[...] już po pierwszej injekcji (lepsza pompa, wzrost energii i apetytu). Środek ten ma wszystkie zalety innych testosteronów (czytaj niżej) jednak poprzez fakt krótszego estru powoduje mniejszą retencję wody co sprawia, że przyrosty są lepsze jakościowo (stosunek woda/mięsień jest mniejszy). Pomimo iż silnie aromatyzuje, nie powoduje ginekomastii w [...]
[...] ilości krwi 5l ) o 50 do 100 ml. ilość cukru we krwi bez zmian 80-100 mg%, przy intensywnej pracy u osób niewytrenowanych następuje znaczne obniżenie ilości cukru, co powoduje szybkie zmęczenie u zawodników zmiany te są minimalne. szybki powrót do normy po wysiłku ( typowa frekwencja ciśnienia, tętna, minutowej pojemności serca). 2. [...]
[...] niedokrwistości. Nadmierne spożycie tłuszczu i niedostateczne spożycie błonnika wywołuje zaleganie treści pokarmowej w jelicie cienkim oraz mas kałowych w jelicie grubym, co powoduje zmianę flory bakteryjnej w jelitach - dochodzi wówczas do powstawania ciał rakotwórczych. Stwierdzono, że bakterie jelitowe odgrywają określoną rolę w powstawaniu [...]
[...] dużej aktywności fizycznej organizm zaczyna bronić się przed przegrzaniem i zaczyna zmieniać właściwości powierzchownych warstw ciała oraz rozpoczyna wydzielanie potu. Pot powoduje oziębienie przepływającej w rozszerzonych naczyniach skórnych krwi, a tym samym całego organizmu. Jeżeli ktoś z was nie zaznał podczas treningu uroku mokrej z [...]
[...] pojętej teorii neurogennej czy wyczerpania). Zmęczenie wywołane umiarkowanym i cyklicznym wysiłkiem Wysiłek fizyczny o umiarkowanej intensywności, trwający dłuższy czas powoduje sukcesywne zmęczenie ośrodków nerwowych regulujących i kontrolujących funkcjonowanie układu oddechowego i naczynioruchowego. Następstwem tego są zmiany fizjologiczne [...]
[...] Niszi. Ćwiczenia „rybka" i „robaczek" sprzyjają regeneracji układu krążenia. Regularne wykonywanie tych ćwiczeń nie tylko uwolni od kłopotów z niskim ciśnieniem, ale spowoduje ogólną rychłą poprawę zdrowia. Jeśli niskie ciśnienie odczuwane jest szczególnie przy zmianie pogody, należy pić sok z marchwi i buraków w proporcji 4:1, minimum l [...]
[...] prawidłowego funkcjonowania wszystkich narządów. Hormony występują w organizmie w bardzo małym stężeniu, ale każde odchylenie od stanu pożądanego zakłóca równowagę i powoduje wystąpienie objawów chorobowych. Większość hormonów wytwarzają gruczoły wydzielania wewnętrznego, zwane też gruczołami dokrewnymi. Wydzielina tych gruczołów [...]
[...] Glutamina jest podstawowym źródłem energii dla wielu komórek układu immunologicznego. Duże obciążenia treningowe, infekcje wirusowe i bakteryjne, stres to wszystko powoduje obniżenie poziomu glutaminy w organizmie, wywołując tym samym "głód" komórek odpornościowych. Ok. 40 gramów dziennie znacznie wspiera układ odpornościowy w walce z [...]
[...] energetycznych zmniejszył się podczas i po ćwiczeniach, zmniejszył się również ból po treningowy (9). Ponieważ ćwiczenia zmniejszają stężenie Karnityny w krwinkach, powoduje to nie optymalny przepływ krwi i dostarczanie tlenu do mięśni. Sądzi się, że korzystne działanie LCLT jest wynikiem usprawnionej dostawy tlenu do mięśni dzięki [...]
[...] zażywania sterydów nie mogą być porównywalne z osiągnięciami uzyskiwanymi podczas kuracji sterydowej. Retencja wody i soli. W organizmie wiele sterydów powoduje zachwianie gospodarki wodnej i elektrolitowej. Magazynowanie wody i soli jest rezultatem który powoduje opuchnięcie tkanki. Proces ten występuje także w pewnym [...]
[...] zażywania sterydów nie mogą być porównywalne z osiągnięciami uzyskiwanymi podczas kuracji sterydowej. Retencja wody i soli. W organizmie wiele sterydów powoduje zachwianie gospodarki wodnej i elektrolitowej. Magazynowanie wody i soli jest rezultatem który powoduje opuchnięcie tkanki. Proces ten występuje także w pewnym [...]
[...] zawody i sen pochłaniają w sumie ogromną ilość czasu. Należy również zaznaczyć, że wielu zawodników woli trenować z niewielką ilością pokarmu w żołądku a przedłużony wysiłek powoduje często zahamowanie apetytu. W takiej sytuacji spożywanie posiłków nie może być przypadkowe lecz musi być precyzyjnie zaplanowane w zestawieniu z treningami i [...]
[...] zawody i sen pochłaniają w sumie ogromną ilość czasu. Należy również zaznaczyć, że wielu zawodników woli trenować z niewielką ilością pokarmu w żołądku a przedłużony wysiłek powoduje często zahamowanie apetytu. W takiej sytuacji spożywanie posiłków nie może być przypadkowe lecz musi być precyzyjnie zaplanowane w zestawieniu z treningami i [...]
[...] mechanicznym tkanki podskórnej lub mięśnia połączonym z wylewem krwi do tkanki. Powstaje zazwyczaj jako następstwo uderzenia, które - rozrywając małe naczynka krwionośne - powoduje krwawienie w otaczającej tkance. Podczas zwichnięcia ścięgna oraz więzadła ulegają gwałtownemu przekręceniu lub rozciągnięciu. Dochodzi do urazu naczyń krwionośnych [...]
[...] z pożywieniem, w wyniku przewlekłych biegunek oraz w przypadku niektórych schorzeń (np. diabetycy). Również wzrost stężenia hormonów tarczycy jaki ma miejsce w czasie stresu powoduje nadmierne wydalanie magnezu z moczem. Biorąc pod uwagę, że niedobór Mg potęguje reakcje stresowe, konieczne jest w takiej sytuacji podawanie preparatów magnezowych. [...]
[...] zawody i sen pochłaniają w sumie ogromną ilość czasu. Należy również zaznaczyć, że wielu zawodników woli trenować z niewielką ilością pokarmu w żołądku a przedłużony wysiłek powoduje często zahamowanie apetytu. W takiej sytuacji spożywanie posiłków nie może być przypadkowe lecz musi być precyzyjnie zaplanowane w zestawieniu z treningami i [...]
[...] Na pewno kreatyna. Na pewno stacki kreatynowe - zarówno przedtreningowe jak i potreningowe. Pomocny temat: Kreatyna dla 'laików'. Jak również pomocna może być omega3. Co ona powoduje? Zaczynając od: -deficyt DHA/epa u osób dorosłych przyczyniać się do rozwoju chorób psychicznych (depresja) -epa/dha są nawet skuteczniejsze od niektórych leków [...]
[...] nie należy przesadzać z porcjami carbo, spożywając odzywkę musimy uwzględnić ją w diecie, która ma być nisko węglowodanowa a podnosząc zbytnio dzienne spożycie kalorii spowodujemy ze organizm przestanie uzupełniać kalorie spalając tłuszcz. Dlatego przyjmuje się, że przy redukcji najlepiej wypić porcje carbo tylko po treningu, najlepiej [...]
[...] Diurnal Sleep of Normal Subjects" GHB jest odpowiedzialne za zwiększanie ilości wystąpień stadiów 3 i 4 - stąd przypuszczalnie bierze się powód dla którego przyjmowanie GHB powoduje wzrost uwalniania GH podczas snu. Badania Oyamy czy Takahary nie uwzględniały pewnej bardzo istotnej sprawy - długoterminowego przyjmowania GHB. Niestety nikt [...]
[...] jak nie polecam estrogenowej terapi zastępczej wszystkim kobietom, nie polecam podawania bezpośrednio estrogenu mężczyznom. Zamiast tego wybieram alternatywny program który powoduje wzrost zarówno poziomu testosteronu jak i estrogenu w celu osiągnięcia maxymalnego libido i witalności. Jednym ze środków który jest niezwykle efektywny w [...]