Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: co jest dobre na odciski na rekach

Strona 7 z 5000

  • Pomoc w wyborze planu

    planu więc podam tutaj kilka propozycji a wy pomóżcie wybrać tą najefektywniejszą odrazu uprzedzam , że nie każdy plan jest ułożony przeze mnie bo nie o to mi chodzi : : plan numer 1 poniedziałek trening techniczno szybkosciowy *

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1319| Data: 2011-07-01 14:29:32| Liczba SOGów: 0
  • trening na eksplozywnosc

    niech ktos pokleczy nad tym i powie co warto robic , jakis moze plan , jakas instrukcja , bo ogolnie na te tematy malo jest napisane na sfd :/ tu macie cos o tym , prosze doprawdy , niech ktos to ogarnie . _knife_ 13 04 2007, 12:30

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4792| Data: 2008-06-12 00:07:28| Liczba SOGów: 0
  • [ART] Trening siłowy w sportach walki (boks) + wideo

    jego dotyczącymi i niezbyt wysokiej jakości odpowiedzi na nie, postanowiłem przedstawić własne dlatego też podejście jesteś głupi bo ja mam inne zdanie nie jest mile widziane spojrzenie, oparte na naprawdę olbrzymich zasobach

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 7651| Data: 2013-02-01 13:43:16| Liczba SOGów: 8
  • Studia (dla tych którzy jeszcze nie wiedzą gdzie iść na studia)

    płatną prace jako elektryk, a może nie . po skończeniu akademii morskiej masz już stopień trzeciego oficera, i nie jesteś jakimś wymoczkiem choć jeśli nie zrobisz odpowiedniej praktyki to stopnia trzeciego nie dostaniesz, ale już w pierwszym

    Odpowiedzi: 197| Ilość wyświetleń: 61086| Data: 2007-04-01 01:21:09| Liczba SOGów: 19
  • [art] Personalizacja treningu.

    początku musimy przyjąć pewne założenie. opisywany tutaj dobór naszego treningu pozostawia na boku kwestię diety która jest zupełnie odmienną dziedziną równie szeroką jak nie szerszą niż sam trening. zakładamy umownie ze jest ona przystosowana do

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 6172| Data: 2008-06-14 14:28:55| Liczba SOGów: 17
  • TRENING NA MASĘ: partia 2 razy w tygodniu I-wszy tyd.+ partia raz w tyg. II-tydzień

    natomiast po wykonaniu ćwiczenia najpierw na ławce prostej dochodzi do wstępnej fazy zmęczenia która oczywiście jest pożądana jednak we wtorek chciałem pobudzić do największego wysiłku mięsień górny klatki piersiowej. zasadnicza część klatki

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 8730| Data: 2004-11-26 22:54:29| Liczba SOGów: 1
  • Czy miesnie moga zmieniac ksztalt ?

    kilku lat, jednakże twoja sylwetka nie nabrała jeszcze takiego wyglądu, o jakim marzyłeś. nie, to nie wielkość mięśni jest powodem twojej frustracji treningi pomogły ci nieco zwiększyć masę mięśniową. to wspaniale. prawdziwa przyczyna twoich

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 11334| Data: 2006-08-16 22:44:56| Liczba SOGów: 11
  • Porady Arnolda Schwarzeneggera

    od oceny swojego potencjału. gdyby starczyły tylko dobre chęci, wszyscy bylibyśmy mistrzami. a ponieważ tak nie jest to znaczy, że nie każdy ma odpowiednie uwarunkowania genetyczne, aby osiągnąć sukces w zawodach kulturystycznych. ocena

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 6097| Data: 2009-06-20 15:44:10| Liczba SOGów: 10
  • powtórka z Arnolda dla wszystkich WARTO

    na początek jest to fragment pewnej ksiązki, artykuł ten znalazłem w internecie, po zkorzystaniu z wyszukiwarki na forum zobaczyłem że

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2339| Data: 2005-11-28 20:03:18| Liczba SOGów: 1
  • powtórka z Arnolda WARTO dla wszystkich

    na początek jest to fragment pewnej ksiązki, artykuł ten znalazłem w internecie, po zkorzystaniu z wyszukiwarki na forum zobaczyłem że

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2102| Data: 2005-11-26 13:40:43| Liczba SOGów: 1
  • Czat z Mariuszem Pudzianowski w DzieńDobry TVN - 11.10.2009

    porządnych np co z dymkiem itp ale czasu zabrakło na odp. no cóż zobaczcie sami : 09:30 * pokój dzień_dobry_tvn jest teraz moderowany mariusz_pudzianowski 09:24 : witam wszystkich na czacie mariusz_pudzianowski 09:26 : wszystko po

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3106| Data: 2009-10-11 10:38:41| Liczba SOGów: 2
  • pare porad

    potrafią wręcz zdziałać cuda, jeżeli są tylko dobrze dopasowane do naszej skóry: bioregulator z przestępu białego jest przeznaczony dla cery dojrzałej, zmęczonej i przesuszonej, bioregulator z arniką wskazany jest dla skóry wrażliwej i

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 16078| Data: 2004-04-08 08:46:33| Liczba SOGów: 0
  • Zasady Weidera

    doskonalenie ukladu krazenia i oddychania, nie wplywajac ujemnie na rozwój szybkosci i koordynacji ruchowej. stosowany jest przez przedstawicieli wielu dyscyplin sportowych. ogólne zasady treningu obwodowego przedstawiaja sie nastepujaco: •

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 11319| Data: 2003-03-06 20:42:33| Liczba SOGów: 3
  • ARNOLD RADZI I UCZY

    od oceny swojego potencjału gdyby starczyły tylko dobre chęci, wszyscy bylibyśmy mistrzami. a ponieważ tak nie jest to znaczy, że nie każdy ma odpowiednie uwarunkowania genetyczne, aby osiągnąć sukces w zawodach kulturystycznych.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3679| Data: 2008-05-29 20:28:01| Liczba SOGów: 4
  • Hashimotka na redukcji/ str 61półmetek

    na całość chociaż górą to przy odpowiednim wyprostowaniu rąk żebra mi widać na dekolcie i mąż mi powtarza, że górą jestem za chuda..za to tyłek mam duży i uda też..no może przesadzam, ale naprawdę jest spora różnica pomiędzy górą a dołem . mam 156

    Odpowiedzi: 920| Ilość wyświetleń: 51678| Data: 2012-07-21 21:35:49| Liczba SOGów: 12
  • Wywiady po polsku - Mark Kerr

    sherdog:możesz nam powiedziec kim jest mark kerr kerr:dorastałem w toledo ohio , gdy skończyłem 18 lat wyjechałem do syracuse na uniwersytet.mieszkałem

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3543| Data: 2003-01-13 12:24:28| Liczba SOGów: 9
  • PODSTAWOWE ELEMENTY TRENINGU!!!!DLA POCZATKUJĄCYCH!

    dla porządki ustalmy,ze początkującym jest kazdy ćwiczący.którego staz treningowy jest krutszy niz 12 miesięcy.cały okres treningów początkującego,czyli pierwszy

    Odpowiedzi: 55| Ilość wyświetleń: 13553| Data: 2006-03-08 20:55:39| Liczba SOGów: 20
  • Kształtowanie siły w treningu kulturystycznym i trójbojowym

    bardzo trudno jest zdefiniować pojęcie siły. od wieków ludzie którzy potrafili podnieść duży ciężar budzili podziw ich właśnie nazywano

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3049| Data: 2005-02-11 22:27:55| Liczba SOGów: 1
  • TKD WTF

    jak jest tkd itf to czemu ma niebyc postu o wtf 3 literatura o taekwondo wtf po polsku taekwondo sport

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 7924| Data: 2005-03-07 18:50:08| Liczba SOGów: 2
  • Masowy trening nóg

    masowy trening nóg trening mięśni nóg jest jednym z najczęściej lekceważonych przez młodych adeptów kulturystyki elementów treningu. początkujący nie przywiązują

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 40817| Data: 2005-01-07 22:39:29| Liczba SOGów: 11

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}