Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepiej pasujące tematy

Znalezione artykuły pod frazą: co jeść aby rosły mięśnie

Strona 18 z 2247

  • Otwieram oczy i już się nie boję...ale nie wiem od czego zacząć.

    niż większość forumowiczek jest tłuśiutki ; dojrzałam, zmieniłam podejście, nie mam zamiaru stosować diety: aby schudnąć będę spożywać ilość kalorii poniżej podstawowej przemiany materii . to mnie do niczego nie doprowadziło oprócz napadów

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 7366 | Data: 2012-11-05 15:24:16 | Liczba SOGów: 4
  • Ryż - TAK , Ziemniaki- Nie Why ?

    bardziej sycą i hmm są smaczniejsze 7 podobno też dobrze wpływają na krążenie krwi w organiźmie... 3 chciałbym abyście się wypowiadali na ten temat, może robie błąd że ich nie jem albo od czasu do czasu pasowało by wrzucić posiłek w raz

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 8718 | Data: 2008-08-26 17:15:21 | Liczba SOGów: 0
  • Od czego bardziej rośnie??

    cześć od czego bardziej rośnie bo moji koledzy i ja tez ćwiczymy już z 3 lata i w sumie to ostre machanie cieżarami w sumie to kto i jak najwiecej weźmie efekty tego w sumie sa kazdy ma ponad 42 do 44 co sadzicie o ostrym machaniu np.

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 2320 | Data: 2006-02-26 15:38:06 | Liczba SOGów: 0
  • Spalanie tłuszczyku i mięsni. Co spala się najpierw i co jeść aby nie spalić mięśni ?

    witam, mam 190cm wzrostu, waże 105kg, w pasie mam aż 105cm boczki i otłuszczony brzuch [ gołota waży podobnie jak ja , jest tylko troszkę wyższy a w pasie ma ok 10 cm mniej niż ja ] . w łapie mam 45cm, w barkach 145, w klacie 123cm. mamm

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 8693 | Data: 2009-10-24 13:04:25 | Liczba SOGów: 0
  • Cris Cyborg ścina wagę aby wysłać Rousey na emeryturę

    [img]http://www.fight24.pl/wp content/cris cyborg2[/img] [size=big] cris cyborg zejdzie do niższej wagi aby walczyć z rousey i wysłać ją na emeryturę [/size] przed kolejną walką rondy rousey, jej potencjalnie najgroźniejsza

    Odpowiedzi: 110 | Ilość wyświetleń: 6830 | Data: 2014-02-22 14:56:09 | Liczba SOGów: 2
  • Nierówno rosną brwi.Pomocy

    tzw z przodu jest ich dużo ale trochę dalej jest ich mniej.wyrastają włoski ale jest ich zbyt mało.macie jakiś sposób aby rosły równo ze sobą.zamieszczam foto.sorry za jakoś zdjęcia.pozdrawiam. 3 http://img135.imageshack.us/my.php

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 2054 | Data: 2008-08-22 18:51:35 | Liczba SOGów: 0
  • Problem - poziom testosteronu ?

    ze jak na swoj wiek 21 lat jestem zbyt szczuplej budowy chude kości, nie jestem włochaty ; i mam rzadki i s aby zarost. wiem ze nie zdzialacie cudu, ale prosze o podpowiedz co z tym robic, do kogo z tym isc, jak zaradzic kolejne pytanie

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 8432 | Data: 2005-11-04 00:39:02 | Liczba SOGów: 2
  • Mocowanie ciężaru i nie tylko

    wręcz przeciwnie. dodam tylko że jest tam mało tłuszczu, i tu nasuwa się pytanie czy jest możliwość treningu nóg tak, aby nie rosły a nawet trochę zmalały, a jednocześnie były silniejsze one są i tak już duże, a chce aby górna część ciała

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 415 | Data: 2012-11-03 08:32:11 | Liczba SOGów: 0
  • Amino może mi zaszkodzić?

    na siłownie po długiej przerwie. ćwiczę już 4 miesiące i widzę efekty. jem tak jak kiedyś także odrzywki pomyślałem aby może zakupić dodatkowy suplement. myslałem o hmb a po jakimś czasie kreatyne. pan w siłowni poradził mi jednak aminokwasy.

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1399 | Data: 2005-03-01 12:44:50 | Liczba SOGów: 2
  • Cwiczenie w domu, masa.

    witam jestem 34 letnim ektomorfikiem więc aby przybrać na wadze 2 lata temu postanowiłem ćwiczyć w domu. kupiłem drążek, hantle, sztangę, ławkę i 60 kg obciążenia.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 372 | Data: 2014-06-14 16:26:00 | Liczba SOGów: 0
  • Nie mogę przytyć! HELP!

    podczas treningu: nigdy nie udało mi się ważyć więcej niż 55 kg nawet gdy powstrzymywałem się od ćwiczeń . lubię jeść ale mój organizm nie przyjmuje dużych porcji jedzenia i picia. mam zbyt szybki metabolizm, i nie wiem co zrobić, co jeść aby

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 1550 | Data: 2009-08-10 13:35:27 | Liczba SOGów: 1
  • Rosół z Lisa, vol. 2.

    w którym miejscu najszybciej chudniesz : buzia,ramiona uprawiany sport lub inne formy aktywności: mordor co lubisz jeść na śniadanie: jaglotto, owoce lubię i płatki owsiane co lubisz jeść na obiad : mięso! co jako przekąskę : banan co jako

    Odpowiedzi: 101 | Ilość wyświetleń: 4548 | Data: 2013-08-02 09:14:54 | Liczba SOGów: 1
  • Trening na masę z priorytetem powiększenia rąk oraz ilości podciągania nachwytem

    witam. nie dawno zakupiłem drążek. okazało się że nie mam za dużo sił aby zrobić chociaż 1 serię nachwytem. potrafię zrobić tylko 2 dobre powtórzenia nachwytem. za bardzo nie wiem jak to

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 307 | Data: 2013-03-26 11:30:57 | Liczba SOGów: 1
  • Co jest zdrowe a co nie.

    z oliwek 5 gram [20 groszy] razem 1zł 20 groszy 3.iiiśniadanie ok. 14.00 jasiu ma 8 godzin w szkole więc musi jeść 2 posiłki *jw. razem jw. 4.obiad ok. 17.00 jasiu powiedział mamie, żeby nie skrobała dla niego ziemniaków na obiad, a zamiast

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 4498 | Data: 2007-09-24 13:34:45 | Liczba SOGów: 0
  • Realyanek - walka z hormonami i chorą służbą zdrowia!

    kcal, tyle że gramatura się mocno zmieniła 2,1/5/1. i tutaj mam pewne obawy jestem endomorfikiem i dużo dałem, aby się odchudzić czy nie lepiej będzie podbić odrobinę węgle i do reszty dołożyć tłuszcz czy może zostawić weglę na 2,8 g/kg i

    Odpowiedzi: 212 | Ilość wyświetleń: 7463 | Data: 2011-10-16 15:49:27 | Liczba SOGów: 2
  • "Kłamstwo ma długi nos, a plaster go nie skróci"

    wykorzystywania jej przez marcina najmana 27 l. , który ma walczyć z jej mężem przemkiem 38 l. . najchętniej naplu aby najmanowi w twarz, ale woli, żeby załatwił to za nią mąż. przy użyciu pięści, oczywiście. chciałam po pierwsze

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 7070 | Data: 2006-02-09 10:09:10 | Liczba SOGów: 0
  • Chce odblokowania swojej osoby

    tak jak w temacie prosze o odblokowanie mojej osoby ze względu na zakup atlsu ćwiczeń wersja filmowa mam nadzieje, że nie będe musiał przeklinać w następnym poście czas to pieniądz 1 ćwicz kiedy nie możesz. musi boleć, aby rosło.

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 1670 | Data: 2003-03-24 21:14:09 | Liczba SOGów: 0
  • Mięśnie

    co zrobić aby mięśnie szybciej rosły mam 11 lat i 30 cm w bicepsie.chciał bym mieć jeszcze większe aby dziewczyny za mną się oglądały.pliss powiedzcie............................ plis !!!!!!!!!!!!!!! plis

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 437 | Data: 2010-10-13 08:21:39 | Liczba SOGów: 0
  • Trening 100 powtórzeń

    przed następnym treningiem. wprowadzę tutaj, dla lepszego zrozumienia metody, pojęcie skróconej serii. chodzi o to, aby na początku nie dążyć do osiągnięcia 100 powtórzeń za każdą cenę. zasadą jest, aby wszystkie powtórzenia były wykonane bez

    Odpowiedzi: 82 | Ilość wyświetleń: 5798 | Data: 2012-05-07 18:14:23 | Liczba SOGów: 8
  • GŁODOWAĆ CZY NIE w kulturystyce - oto jest pytanie!

    od dziesiątek lat sportowcy i ich dietetycy postrzegali ten problem intuicyjnie: aby mięśnie rosły – trzeba dużo jeść czyli dostarczać im odpowiednią ilość składników odżywczych, niezbędnych do wzrostu. we wczesnych etapach rozwoju

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 8 | Data: 2013-07-05 18:03:39 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}