budzenie

Panowie od jakiegos czasu ten sam pakiet objawow 1 budzenie sie w nocy straszne dusznosci kaszel i zgaga przechodzi po kilku min 2 po ciezkiej serii na silce kolatanie pikawy oddech jak ryba bez wody 3 po szybkiej zmianie pozycji ciala mroczki przed oczyma 4 na calym ciele msm caly czas nabrzmiale zyly to tyle leci tren test t3 metfa bromo i [...]

Panowie od jakiegos czasu ten sam pakiet objawow 1 budzenie sie w nocy straszne dusznosci kaszel i zgaga przechodzi po kilku min 2 po ciezkiej serii na silce kolatanie pikawy oddech jak ryba bez wody 3 po szybkiej zmianie pozycji ciala mroczki przed oczyma 4 na calym ciele msm caly czas nabrzmiale zyly to tyle leci tren test t3 metfa bromo i [...]

Stosował ktoś z was pepki na noc? Bo wrzuciłem ghrp2 na noc i obie nocki ciągle budzenie etc

U mnie podobnie tren tylko na redukcji rozsądne dawki i nigdy żadnych problemów z jedzeniem, jedyny said to budzenie się i wstawanie wypoczety o chorych godzinach, ale ma to też swoje plusy.zreszta nie wiem do końca czy to od trenu bo na redukcji zawsze bardzo mało śpię.

Nie wiem nawet jak rozpoczac temat silnej depresii i mksymalnj fobii spollecznej, z ktora sie zmagalem latami. Nikt z was nie wie jak potworne jest zycie z taka choroba. Cidzienne budzenie sie ze swaidoposcia,ze jestes nikm jest w chooj trudne. Chce teraz... Nie wazne z resza,,,

Panowie od jakiegos czasu ten sam pakiet objawow 1 budzenie sie w nocy straszne dusznosci kaszel i zgaga przechodzi po kilku min 2 po ciezkiej serii na silce kolatanie pikawy oddech jak ryba bez wody 3 po szybkiej zmianie pozycji ciala mroczki przed oczyma 4 na calym ciele msm caly czas nabrzmiale zyly to tyle leci tren test t3 metfa bromo i [...]

[...] Co za tym idzie i wzrok gorszy Haha A tak na poważnie to , żeby 100% od towaru się pogorszył to nie słyszałem Z tym snem to trafiłeś, ostatnio to spanie to mega męczące, budzenie się co godzinę, niby wyspany, ale chyba nie do końca skoro śpię po 3/4h %-) Wczoraj wieczorem zaczęły mi się litery rozmzazywac jak oglądałem TV , dzisiaj z rana [...]

[...] Co za tym idzie i wzrok gorszy Haha A tak na poważnie to , żeby 100% od towaru się pogorszył to nie słyszałem Z tym snem to trafiłeś, ostatnio to spanie to mega męczące, budzenie się co godzinę, niby wyspany, ale chyba nie do końca skoro śpię po 3/4h %-) Wczoraj wieczorem zaczęły mi się litery rozmzazywac jak oglądałem TV , dzisiaj z rana [...]

Miałem podobne rozkminy z tym, czy organizm nie obniży ilości, które wytwarza. Mocno tematu nie zgłębiałem, ale z tego co czytałem to jest bezpieczna i nie powinno być problemów z odstawieniem. Sam stosuję bardziej doraźnie, raz na kilka dni, albo tydzień biorę, tydzień nie i tak w kółko. Zauważyłem poprawę jakości snu, dawki niewielkie, ciągłej [...]

[...] i potem oglądają te netflixy i życie ich matek kojarzy im się z naczyniami i sprzątaniem gotowaniem. Natomiast życie z zagraniczniakiem to wieczna impreza, skutery wodne, budzenie się o 15, szampany, taksówki a potem kończą z jakimś Ricardo i myją te same zaj**ane talerze na jakimś wyp***owie w dzielnicy biedy w hiszpani XD Ale jest z nim [...]

[...] nie będę kura domowa i potem oglądają te netflixy i życie ich matek kojarzy im się z naczyniami i sprzątaniem gotowaniem. Natomiast życie z zagraniczniakiem to wieczna impreza, skutery wodne, budzenie się o 15, szampany, taksówki a potem kończą z jakimś Ricardo i myją te same zaj**ane talerze na jakimś wyp***owie w dzielnicy biedy w hiszpani XD

Nie. Pamiętaj tak jak z covid, nie daj się wciągnąć w psychologiczne gierki, ich celem jest budzenie w ludziach strachu. Jasne wszystko zdrożało, wojna itd. Skończy się jak covid jednego dnia i wszystko będzie ok. Siła rządu to dzielenie populacji i sianie lęku

[...] mocno we znaki daje presja czasu mam już 36 lat i jak teraz mi nie pójdzie to nie mam pojęcia co dalej ... nie powiem moment kiedy sobie wypijesz piwko czy setkę jest zayebisty nie będziemy się to oszukiwać ale jakieś dziwne sajdy w nocy niepokoje strach wręcz budzenie się po 5 razy jakieś dziwne przejścia ni to sen ni jawa ... to nie dla mnie

Miałem podobne rozkminy z tym, czy organizm nie obniży ilości, które wytwarza. Mocno tematu nie zgłębiałem, ale z tego co czytałem to jest bezpieczna i nie powinno być problemów z odstawieniem. Sam stosuję bardziej doraźnie, raz na kilka dni, albo tydzień biorę, tydzień nie i tak w kółko. Zauważyłem poprawę jakości snu, dawki niewielkie, ciągłej [...]

nie up*****la Ci T3 snu? w sensie budzenie sie co 2h czy coś mimo iż ft3 w górnej granicy?

U mnie wysoko prl wyższe się głównie z trybem zombie, wiecznie ospaly, ziewanie, sen twardy jak kamien, ciężko wstać, wysoko estro, przynajmniej z 3-4x problemy z zasnieciem, budzenie, w nocy, nie kazda noc ale często, estro w normie, prl wysoko i tutaj pojawiaja się problemy z zasypianiem, wstać dalej ciezko, lekki tryb zombie Zmieniony przez - [...]

[...] działać działa ale miałem też powiedzmy "gotowańca" i czułem już na 1 gramie sidy bolda a tutaj nexium takie same sidy wystąpiły przy dawce 1,4 grama ew...mówię o drętwieniu kończyń częstym , mrówienie,budzenie się w nocy z bolącą zdrętwiałą kończyną itp...widocznie coś zależne jest od krwinek...ale tak mam juz na większych dawkach bolda...

[...] 55min cardio z rana na czczo. W sumie to wszystko standardowo u mnie xD posiłki o tych samych godzinach trening o tej samej godzinie, cardio o tej samej godzinie, spanie, budzenie się :D Dzień w 100% ułożony i zaplanowany :D Co do treningu to nie było tak źle :) jakiś spadek siły jest ale nie jest tragicznie :D ko kurka to w końcu redukcja to [...]

[...] :P Myślałem że sobie pośpię ale coś ciężko z tym snem było wczoraj co mnie bardzo zmartwiło bo przez cały tydzień jak chodzę do pracy to ten sen jest w miarę ok pomijając budzenie na WC a dzisiaj to tragedia. Oby ta noc była lepsza :) Nowe wytyczne już znane: Cardio bez zmian: 6x50min Suplementacja bez zmian Szama w dni LC: bez zmian [...]

Generalnie nie uważam, żeby to co robi Michał było "zdrowe", w sensie budzenie się na 4 na kardio, a póżniej dosypianie. Więcej pożytku da przespanie tego okresu w jednym czasie, zwłaszcza jeżeli patrzymy pod kątem natury snu i długości jego cykli oraz struktury cykli wraz z upływem nocy.