brakuje

A czego Ci brakuje w tej diecie?

Duzo za duzo, w dodatku supra + wins.. eeee, testosteronu nadal mi brakuje.

trzeci cykl, trenuje obecnie bez przerw 3 lata, jakby wszystko do kupy zebrac to by sie z 6 uzbieralo brakuje tescia bo jak napisalem nie mam skad wziac, urwal mi sie dostawca

[...] posta:Co sadza nasi eksperci o tym preparacie ? Drifter twierdzi ze poziom testosteronu wzrosl mu po tym o 15%, sklad i przeznaczenie prawie takie sam jak ZMA (tylko magnezu brakuje). Jestes mlody, skup sie na odpowiednim treningu, i dobrym jedzeniu. W takim wieku pozwoli Ci to na stawanie sie silniejszym i bardziej umiesnionym. Ozdywki sa [...]

Jest to ciekawy produkt ale brakuje mu do odpowiedniego supla potreningowego. Dużo więcej leucyny (ew. bcaa), 20-30 g białka (tutaj 0), jakieś konkretne węgle (np. vitargo, izomaltutoza), arginina jest w odpowiednich ilościach więc jest ok.

A czego Ci w diecie brakuje? Tylko wegli czy moze bialka tez? Ogolnie napisz jaki masz rozklad BTW

trzymaj diete - dokup to czego brakuje roztrenuj sie tydzień czasu zrób cykl kreatynowy

w szczęce troche nietypowy... ale kup magnez, jak nie pomoze to kombinuje ;] filomag b6, ewentualnie jak masz weicej kasy magvit b6 lub magnefar b6. ewentualnie mzoesz kupic aspargin ;] tez jest troche magnezu, a przy okajzi potas, ktorego tez wielu ludizom brakuje w diecie...

A jakie ma białko dawać efekty? Białko to uzupełnienie diety. Białko dajesz tam, gdzie go Ci brakuje w diecie.

Co do Portugalii brakuje magika Quaresmy ale nie gral wiec nie jedzie

@ don Amigo: -CP zbędne. -Witaminy w tej promocji już pewnie niedostępne( jeżeli się mylę, to zmieniam Daily Formula właśnie na nie w moim schemacie) -Brakuje Omega3, która jest podstawowym suplementem według mnie( małolaty nie kupują, a potem narzekania że głowa boli na cyklu i ciśnienie nie teges). Mariusz: Jeżeli przez pół roku zdążył [...]

jak brakuje bialka z diety - mozesz kupic, ale przy tej wadze nie powiniens miec problemu by dostarczyc 1.4 - 2g na kg masy ciala z diety.

[...] wdzięczny :) poza płaską robiłem przez jakiś czas - skośna do góry sztanga i hantle - skośna w dół sztanga i hantle - płaska i płaska z leciutkim skosem w górę hantlami - rozpiętki i rozpiętek zazwyczaj wykonuje ponad 10 pow w każdym planie ciężko mi znaleźć jakiś posiłek który dałby mi trochę więcej kcal bo mi brakuje do "diety"

A niech się facetowi wiedzie. Wreszcie dobra świeża krew. Od dawna brakuje takiego w HW w PRIDE.

Adun - delly chyba w LHW.. :P Chodziło mi o HW. Od dawna brakuje kogoś kto by zamieszał na górze w tej wadze. Co do farta - nie wiem - w końcu facet się rozwija. Przyszedł z judo, musi minąć trochę czasu zanim opanuje walkę na pięści. Sokoudjou w walce z Teixeirą też parę ładnych bomb wyprowadził.

Właśnie był u mnie somsiad, co ćwiczył Kicka przez 6 miechów, skubanieć do szpagatu brakuje mu może ze 10cm. Po pół roku!!!! Wiedziałem, że teoretycznie to jest możliwe, ale pierwszy raz widzę to na prawdę Wszystko to sprawa wyboru. Wróciłem z obozu zimowego KK, gdzie zdałem na 10 KYU Mój następny cel, zdać na 9

Ricos... ja trenuje Kyoka 4 miechy prawie i mi brakuje jak sie porzadnie porozciagam z 10 cm :-% Niedługo zdaje na 10 kyu

Czemu, taki sposb rozciagania jest nie glupi. Mi osobiscie brakuje do szpagatu bocznego jakies 5 cm a szpagat prosty robie bez problemu, z tym ze przed tym jak zaczolem chodzic na kyoku to mi brakowalo jakies 50cm. hehe :) Pozdruffka! :) Rach

Grozny - skąd wiesz ile jemu brakuje, że piszesz żeby brał 2-3 porcje po 70g?

Intuicja mi mowi, ze On nie ma diety i sam nie wie ile mu brakuje, wiec...