blog

[...] ciala (np. dexa) albo - prostsze - mierzac kilka lub kilkanascie fald na skorze. Wypelnij ankiete, ktora jest w regulaminie i daj foty. Jak wygladasz w lustrze? Tu masz pogladowo jak wyglada 25 -30% BF http://team4orce.com/blog/wp-content/uploads/2010/12/body-fat-percentage-pictures-female.jpg Zmieniony przez - wrong w dniu 2012-07-07 19:32:44

www.callanetics.blog.onet.pl Zmieniony przez - CallanDVD w dniu 2010-11-06 19:15:47

[...] mam niestety dobrych wiadomosci :( Wyżej wspomniany ból w biodrze(na ostatnim treningu to w sumie w całym udzie) to raczej grubsza sprawa. Zawieszam treningi, a tym samym blog :( Jesem bardzo wkurzony, ale trudno. Ide jutro do lekarza. Wydaje mi się, że może to być przepuklina pachwinowa, ale oby okazało się to mniej groźne. A więc do [...]

Nie wynik. To blog treningowy. Wrzucaj wypisy z twojego treningu, z tego co robiłeś, jakim cieżarem, ile powtórzeń itp. tak jak robią inni użytkownicy. Przejrzyj kilka blogów i będziesz wiedział co i jak Zmieniony przez - mobi89 w dniu 2008-01-06 00:21:47

Najlepszy antyperspirant jest własnej "roboty" ;-) przynajmniej wiecie co w nim jest, bez szkodliwych substancji. http://czeszesie.pl/blog/do-it-yourself/naturalny-dezodorant-wersja-finalna-obiecuje-,263.html dzięki olejkowi herbacianemu który jest jednym z najsilniejszych olejków przeciwbakteryjnych/wirusowych i grzybiczych utrzymuje naturalny [...]

[...] od czasu do czasu! OBECNIE - Staram się trzymać dietę, jem 5 posiłków dziennie, dorzucam również zajęcia aerobowe docelowo 5 razy w tygodniu :) Chyba jestem na dobrej drodze, dobrze czuję się w swoim ciele, podobam się sobie, ale zawsze może być lepiej, dlatego niebawem założę dziennik/blog, rozpiszę tam swoją dietę. Proszę o uwagi :) Pozdrawiam

jelen22: rozpisz diete na posilki z godzinami i iloscia BTW kcal, to wtedy ci kazdy chetniej pomoze. Najlepiej rozpisac to tak jak ja to zrobilem: http://www.sfd.pl/Blog%2FDziennik_odchudzanie_-_jak_zrzucic_30kg_w_rok-t521970-s11.html Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-09-17 23:28:32 Pozatym dieta na oko wyglada w miare OK, poza tym ze [...]

http://files.myopera.com/saysame/blog/p-805%20Sheep%20&%20conspiracy%20theory.jpg Tusk i Palikot %-) Zmieniony przez - Vladimir_Volkoff w dniu 2012-05-28 22:32:15

Cześć, Nazywam się Adrian, kiedyś próbowałem prowadzić dziennik/blog jednak slomiany zapał dał górę i zaprzestałem Widocznie nie pierwszy, nie drugi i na pewno nie ostatni raz.

Blog i treningi zawieszony na czas nieokreślony (zerwane mięsnie w lewym barku )

Madu na avku Camel to jest amel we wlasnej osobie w pelnej krasie no to sie spam zrobil... camel moze wpadnij do dziennikow tam mozna spamowac dowoli, bo tu nas autorka przeswieci a moze wlasny blog????

[...] a od Ciebie nie uzyskałem żadnych sensownych, konkretnych argumentów. To co tu prezentujesz to ja znajdę w komentarzach na onecie pod co drugim artykułem. Przejrzałem Twój blog, bzdety nieziemskie :D. Ale widzę, że za Nietzschego się bierzesz, to fajnie. Inspirujący myśliciel, może wybije Ci z głowy zniewieściałe liberalno-lewackie poglądy. Bo [...]

Bobby Lashley

Michael McDonald

a Początku 3 tygodnie będę ćwiczył chyba najgorszym planem jakim można znalazłem go na jakimś forum taa napisałem chce pokazać tym narwańcom ze to im nic nie da taki trening Blog ten ma pokazac ze takie plany nie działaja :D Rozumiesz idee ? niektórym jak mowia ze plan jets do niczego to i tak robia i sie zawodza na tym ja weryfikuje najgorszep [...]

Zeby robic "test" to trzeba jakos wygladac A jeszcze zeby dawac przyklad innym? Staż 1,5roku to jest nic, ucz innych ze stazem 5lat + lub z jakąś wiedzą bo narazie ani WIEDZĄ ani Sylwetką niezabłysłeś... A dziennik/blog = wymiary/dieta/poządny trening pzdr.

Ładna siła. Jaki staż treningowy? Można tu tak pisać i zaśmiecać blog pytaniami? Keto jak długo będziesz utrzymywał? edit. Przysiad robisz głęboki? Zmieniony przez - ManMachine w dniu 2021-04-08 23:26:00

co znowu wam skasowali :P Zmieniony przez - Morphin19 w dniu 2011-02-23 23:33:31

zaloz moze raz jeszcze blog. daj ostateczna wersje treningu, cos o sobie, zdjecia i diete Zmieniony przez - everr w dniu 2007-11-18 20:41:02

[...] się poprawi, to po prostu zmieńmy to w nazwie dziennika. Co innego jak sytuacja zmieniła się na tyle, że start w zawodach w ogóle odpada - to proszę o szczere info, temat przeniesiemy do wybranego działu treningowego, raczej na pewno https://www.sfd.pl/trening , bo nikt z Was nie jest tutaj początkującym i tam będzie dalej prowadzony jako blog.