bjj

Nastula- Cała Polska z toba!!! naprawdę mam nadzieję że następna walkę wygra prze submission i pokaże że nie tylko bjj może zwyciężać we wszechstylówkach

j.p. napewno nei mozesz tgo uznać jako trening siłowy jako aeroby hmm tez sie nie nadaje nie utrzymujesz przeciez stałeg tętna więc do tego z pare razy w tygodniu aerobki dorzuć ale nigdy ci trening bjj nie zstpi ćwiczeń na siłowni, to cąłkiem inna bajka i róznymi drogmai chodzi

Czy bedac na CKD trening bjj x3 tydzien moge traktowac jako trening silowy, czy bardziej jako aerobowy i zaczac lepiej stosowac diete skd ?

[...] KCT Kraków i kickbokserzy LUKS "Damis" Krynica oraz grupa z taekwondo WTF z Bydgoszczy mająca oddzielny obóz. Przekrój zajęć był szeroki: taekwondo, capoeira, bjj, akrobatyka, kickboxing. Treningi prowadzili: - mistrz Kytu Dang 7 dan taekwondo - dał nieźle popalić elementami walki sportowej, zaś z małolatami ćwiczył m. in. walki [...]

Validol,sam chodzilem na vale tudo i byl tam gosc,100kg samych miesni,silny jak tur do tego 7 lat cwiczyl karate,a od 3 lat do tego trenuje jeszcze BJJ,bywa,ze z zjednego treningu jedzie na drugi,no i drogi validolku uwierz mi,ze mimo,ze gosciowi nie ustepowalem duzo sila i i w ogole nie jestem z pierwszej lepszej lapanki to z tym gosciem nie [...]

thx Pedro - odbijam pozdro napisz mi na maila co tam porabiacie... udalo mi sie w koncu znalez w okolicy klub bjj z niezlymi trenerami (jeden ma purpure a drugi niebieski pas od samej legeny Royca Gracie)... na razie trenuje tam tylko 2x w tygowniu - raz parter i raz stojke... ciezko jest zaczynac od nowa po prawie 2 latach przerwy...ale z drugiej [...]

ja słysząłem że w ll kładzie sie najwiekszy nacisk na techniki kończące i jak najszybsze ich wykonanie, podczas gdy w bjj nacisk kładzie się też na taktykę i dochodzenie do najdogodniejszej pozycji no i walczy sie głównie w GI

roznica w bjj a ll wynika glownie z tego ze w ll nie uzywa sie gi.. przez to nie wystepuje wiele technik typowych dla bjj - duszenia kolniezem itd, walka tez jest troche inna, ale roznice sa nie wielkie... trenujac juz ll i przenoszac sie na bjj w zasadzie nie uczysz sie wszystkiego od nowa, tylko zmieniasz sposob walki... techniki sa generalnie [...]

[...] wybralem sie na treningi Luta Livre. Bardzo mi sie to spodobalo i stwierdzilem ze chcialbym to trenowac. Mam pytanie odnosnie tego. Rozmawiajac z trenerem czym sie rozni bjj od LL to powiedzial ze na LL sa uderzenia oraz ze cwicza bez Gi. Chodzac tam jednak na treningi dowiedzialem sie ze podczas szkolen jakiegos brazylijczyka cwiczyli z gi [...]

Ale ja nie moge nie dopisalem ze na temat mojej checi na temat treningów BJJ ........ SORY BARDZO ........ nie moge no ale ja mam pamiec >>>>: ((((

No bardzo chetnie bym przyszedl na trningi BJJ dardzo to by mi sie przydalo ale mysle ze problem bylby z dojazdami nie mialbym z kim raczej albo bym sie dygal osiedli i chuliganów <lol2> a ile jest osób ze swidnika np. w moim wieku i wogóle..... nie wim czy mozna wpasc o tak do nas ale chyba tak czemu nie musialbys sie go zapytac powiem ci [...]

bjj z tego co wiem stoi na bardzo wysokim poziomie dokladajac do tego jeszcze ogolna skutecznosc stylu daje to mila miesznake

[...] i jakbym mu zrobił krzywdę (chodzę na judo) to miałbym kłopoty nie lada - na judo nauczylem się, że uniknąć walki to ją zwyciezyć - dowiedzialem się, że chodzi na vale tudo/bjj (to nie jest sprawdzone i pewne, ale faktycznie wygląda jakby cos trenował). On pewnie wysmieje to co powiem, ale ja przespaceruję się do dyrekcji i powiem też o [...]

jestem z bdg i zapisuje się od września na bjj, jesli ktoś tez prosze o kontakt

[...] (mieszane sztuki walki) odnosi sie nie do regul ale do stylow walki jakie reprezentuja niektorzy zawodnicy startujacy na turniejach vale tudo. czyli mozna powiedziec "trenuje mma" (a potem dodac ze np. bjj+mt) ale nie mozna powiedziec ze trenujesz vale tudo. oczywiscie w jezyku potocznym myli sie oba okreslenia i uzywa sie zamiennie.

ADCC: Proszę opowiedź nam o swoim treningu przed pierwszą walką w Pride? Roman Zentsov: To będzie moja pierwsza walka w Pride, dlatego trening znacznie różnił się od dotychczasowego. Przygotowałem się bardzo serio, tak jak zawsze, ale po raz pierwszy trenowałem z Alexandrem i Fedorem Emelianenko w Kidlovodsku. Potem byliśmy w górach na obozie [...]

Nie wiem z jakiej strony ty go znals ale dla mnie jest spoko fajny koles mi fajnie sie z nim raczej dogaduje .......a tak wogóle to ja mam słaby bardzo parter jak dla mnie chcialbym sie podszkolić w parterze jak myslisz .... mam 15 lat dobry pomysl czasami a moze w wakacje BJJ a tobie jak sie podoba jak tam jest jakie roczniki jacy sa kolesie i w [...]

No ja tez zamierzam sie zapisac od wrzesnia na BJJ tylko ze to bedzie przeplatane elementami vale tudo, no i jak wyglada trening??CZy wchodze na mate i od razu z kims walcze albo uczmy sie najpierw jakis technik a potem je wykorzystujemy w praktyce ??

[...] chodzisz na silownie? na silownie szytko jest wazne czodzi mi o przerwy miedzy seriami, obciazenie czy nie za duze.mysle ze powinienes tez skonsultowac sie z trenerem bjj i moze cwiczyc tylko wybrane partie maiesniowe z uwagi np na twoja specyfike sportu- "chwytanie". ps jesli ci sie to czesto przytrafia to wg mnie jestes [...]

mam za sobą jakieś pół roku porządniejszych ćwiczeń na siłce. co do ilości serii no to jak w atlasie, 12 na duże 9 na mniejsze mięśnie. Trenuje BJJ i lubie sie raz na dwa, trzy dni porozciągać ale jak mi zakwasy złapią np przednie aktony naramiennych albo dwugłowe uda to staje sie to niemożliwe przez 4-6 dni