Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: biegac czy maszerowac po biezni

Strona 1 z 5000

  • carbo - przed i po, czy tylko po?

    jak brac carbo, przed treningiem i po, tak jak jest to napisane przy sposobie uzycia , czy tylko po treningu, jak to robi wiekszosc moj posilek przedtreningowy to b 20; w 74; t 3, wiec walenie carbo

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1218| Data: 2007-04-24 19:44:35| Liczba SOGów: 0
  • Czy dobre po treningu??

    mam pytanie czy zaraz po treningu moge pic mleko w proszku bo odrazu po treningu potrzebne są węglowodany proste a w mleku jest laktoza

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1182| Data: 2006-03-24 15:34:23| Liczba SOGów: 0
  • KIEDY BRAĆ KREATYNE OD RAZU PO TRENINGU CZY GODZINE PO TRENINGU )))) P .I . L . N. E

    kiedy brać kreatyne od razu po treningu czy godzine po treningu p .i . l . n. e zryty łeb _ _ _ _

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3706| Data: 2003-10-17 00:22:34| Liczba SOGów: 0
  • Książki o MMA

    witam udalo mi sie znaleźć kilka książek o mma w formie elektronicznej wszystkie w pdf . niestety po angielsku 2 , no ale jezeli kogos to nie zniecheca; moze znalezc tam cos dla siebie. mile widziane komentarze odnośnie tych pozycji 7

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 26259| Data: 2007-12-10 20:12:20| Liczba SOGów: 9
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    nie ma tu zadnego tematu w ktorym mozna luzno o wszystkim porozmawiac, powklejac jakies ciekawe linki czy cos, po prostu posta po silowni. takeigo miejsca gdzie po powrocie z silki mozna sobie pogadac. tematu takiego tu

    Odpowiedzi: 30004| Ilość wyświetleń: 519743| Data: 2005-01-13 16:00:30| Liczba SOGów: 141
  • Nim sięgniesz po doping !! !! !! !! !!

    nim sięgniesz po doping czytając to nie zapominajmy że środki dopingujące są to leki .są nie zbędne w wielu przypadkach do ratowania życia ludzkiego

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 9735| Data: 2007-05-15 20:42:02| Liczba SOGów: 20
  • Suplementy czy Odżywki?

    suplementy czy odżywki temat rzecz jasna kierowany jest do osób, które dopiero zaczynają swoją historię z tego typu sportem, a

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 3749| Data: 2007-03-31 17:46:01| Liczba SOGów: 5
  • Zanim siegniesz po koks...

    umieściłem ten artykół po to zeby: obalic nie które mity o sterydach, otworzyc czy na..., sterydy przez większość ludzi są przedstawiane w bardzo niekorzystnym świetle, szkaluje się ludzi używających

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2547| Data: 2004-02-10 20:41:44| Liczba SOGów: 7
  • Bądź fit po czterdziestce! Nigdy nie jest za późno!

    są przykłady zawodników weteranów kulturystyki którzy mając ponad 60 lat sylwetką mogą zawstydzić 20 latków! problem zaczyna się w momencie, gdy powiesz sobie, że już za późno na sport. jeśli już się zdecydowałeś, że czas zmienić swoje życie to w

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3118| Data: 2012-07-27 23:54:16| Liczba SOGów: 3
  • Rodzaje aero po treningu, w zależności od trenowanej danego dnia partii

    i ręce i nogi stąd moje pytanie: z którymi treningami siłowymi łączyć który rodzaj aerobów nie chcę non stop biegac gdyz jest to zmudne. czy takie połączenie jest dobre pn plecy + tyl barku+ brzuch + ergometr wt bic tric przedr

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1159| Data: 2011-02-18 23:13:19| Liczba SOGów: 0
  • Ocencie dieta Redukcja

    trzeba dodac zmienic a trenin w pon środa piątek silow po nije 30 min aroby wt i czwartek hiit a i lubie biegac na czco rano biegac czy nie po 30 min i mam pytanie co do treningu siłowego jak mam robic wiecej powtórzni mniejszy

    Odpowiedzi: 99| Ilość wyświetleń: 4447| Data: 2007-01-23 19:26:24| Liczba SOGów: 2
  • BorutzM / BLOG - po cyklu Michaila

    sobie rzezbe miesni nie tracac zbynio masy i sily czy poleci mi ktos robienie masy no bo w sumie trudno bedzie biegac w zime po lesie:d ale, jakas ta mase juz zrobilem i nie chce jej calej stracic. prosze o ulozenie planu i porade

    Odpowiedzi: 117| Ilość wyświetleń: 10447| Data: 2006-09-18 17:47:26| Liczba SOGów: 7
  • [BLOG] Droga po zdrowsze jutro.

    motywacja [/color] [/size] wrzucam poniżej swoją obecną motywację, aby odnosić się do niej w chwilach słabości czy zapomnienia po co to robię. https://www.youtube.com/watch v=is8e8glrgz0 zapraszam do śledzenia, komentowania zdjęcia

    Odpowiedzi: 394| Ilość wyświetleń: 10315| Data: 2016-06-19 18:26:14| Liczba SOGów: 9
  • Co jesc na redukcji po porannym bieganiu na czczo ?

    od poniedzialku biegam na czczo z rana okolo 35 minut, spalam wowczas 500 kcal. czy lepiej jest biegac czy szybko isc pod gorke kiedy bieznie mozna ustawic tak aby symulowala gore, daje zawsze na 15% posiadam

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 6510| Data: 2010-07-15 00:30:59| Liczba SOGów: 1
  • aeroby po treningu silowym

    w tygodniu po treningu silowym i nie wiem jak z odzywkami... a po treningu silowym lyknac bcaa i kreatyne cm3 i wskoczyć na bieznie, a po biezni wypić odzywke a2 co lepsze gainer mutant mass to gowno zawiera dużo cukru dlatego jak go

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1695| Data: 2012-04-19 18:52:44| Liczba SOGów: 1
  • Po treningu.pl - Opinie.

    na 6 msc y. i chciałbym usłyszeć parę opinii na ten temat, jak mniej więcej wygląda kontakt z trenerem itp. i ogólnie, czy efekty po korzystaniu z planu są czy to jest po prostu pic na wodę wiem, że zależy od tego jak się przykładamy :

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 18869| Data: 2013-05-23 17:38:01| Liczba SOGów: 5
  • [Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...

    [size=big]cześć[/size], mam na imię tomek i postanowiłem właśnie w tym dziale prawdziwych mężczyzn założyć swój dziennik: siłownią interesuję się od 2 lat, za młodu coś tam wskakiwało ale zupełnie bez diety,

    Odpowiedzi: 651| Ilość wyświetleń: 24279| Data: 2015-07-21 18:09:54| Liczba SOGów: 4
  • Boks - Chce zacząć ! - ale czy to ma sens ?

    sie zapisywac na boks czy chlopaki mnie tam nie przekopia czy sie nie osmiesze wymyslilem sobie ze moze zaczne biegac kondycja przyjdzie po miesiacu czy dwoch jako taka, troche brzucha zrzuce i moze wtedy probowac a moze wogole sobie dac

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1424| Data: 2011-10-19 21:12:45| Liczba SOGów: 1
  • czy musze biegac zeby miec widoczne miesnie brzucha??

    siemka wszystkim..chcialem sie zapytac czy zeby miec widoczne miesnie brzucha musze biegac czy tylko mam cwiczyc i dieta prosze o odpowiedzi i jak mozna to jakie cwizcenia mam wykonywac i jaka diete stosowac..dzieki pzdr

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 5432| Data: 2007-06-21 22:11:01| Liczba SOGów: 0
  • RUMOLYO / Osoba po wygranej walce z rakiem. Czas na resurection !

    operacjach, przed operacjami, w trakcie itd etc itp jadłem same gówno, trenować nie mogłem ... tyłem, wracałem do sił, zaczynałem treningi, jadłem dobrze, potem nastepna chemia, tyłem, nie trenowałem i tak w kółko ; aktualnie ważę 75 kg , od 1

    Odpowiedzi: 87| Ilość wyświetleń: 4517| Data: 2014-03-15 22:13:42| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}