Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: biegac czy maszerowac po biezni

Strona 1 z 5000

  • Biegać czy nie biegać.......? artykuł........

    wygody oraz obawy, że bieganie może uszczuplić te ciężko wypracowane mięśnie. nic dziwnego: przyjrzysz się typowemu biegaczowi i łatwo możesz dojść do wniosku, że ten rodzaj aktywności może zamienić cię w chudą tyczkę. ale tak się dzieje tylko

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 4614| Data: 2006-02-04 23:24:13| Liczba SOGów: 9
  • biegać czy chodzic?(tętno130?)

    130 tyle ze mam tdy takie gdy ustawie szybki chod a nie bieg. i co teraz jest lepiej nie zwracac uwage na tetno a biegac czy chodzic z tetnem okolo 130 chodiz oczywiscie o spaleniu tluszczu prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1539| Data: 2010-02-19 13:49:57| Liczba SOGów: 1
  • KIEDY BRAĆ KREATYNE OD RAZU PO TRENINGU CZY GODZINE PO TRENINGU )))) P .I . L . N. E

    kiedy brać kreatyne od razu po treningu czy godzine po treningu p .i . l . n. e zryty łeb _ _ _ _

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3473| Data: 2003-10-17 00:22:34| Liczba SOGów: 0
  • carbo - przed i po, czy tylko po?

    jak brac carbo, przed treningiem i po, tak jak jest to napisane przy sposobie uzycia , czy tylko po treningu, jak to robi wiekszosc moj posilek przedtreningowy to b 20; w 74; t 3, wiec walenie carbo

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1189| Data: 2007-04-24 19:44:35| Liczba SOGów: 0
  • czy odblok po mecie badz czyms innym ma znaczenie jesli chodzi o wykrywalnosc na test

    witam serdecznie jestem po lajtowym cyklu 100 tab naposim w dawkach 15 mg dziennie bez odbloku comidem ani niczym innym poniewaz nie mialem zadnych efektow ubocznych , zmian libido ,skórnych itd. mam natomiast pytanie czy bez odbloku

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1583| Data: 2006-03-25 20:41:53| Liczba SOGów: 0
  • Czy dobre po treningu??

    mam pytanie czy zaraz po treningu moge pic mleko w proszku bo odrazu po treningu potrzebne są węglowodany proste a w mleku jest laktoza

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1162| Data: 2006-03-24 15:34:23| Liczba SOGów: 0
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    nie ma tu zadnego tematu w ktorym mozna luzno o wszystkim porozmawiac, powklejac jakies ciekawe linki czy cos, po prostu posta po silowni. takeigo miejsca gdzie po powrocie z silki mozna sobie pogadac. tematu takiego tu

    Odpowiedzi: 30004| Ilość wyświetleń: 500645| Data: 2005-01-13 16:00:30| Liczba SOGów: 141
  • Ile biegać na bieżni po siłowni

    mam siłowni to staram się chodzić na basen ale najbardziej mnie interesuje ile powinienem po siłowni biegać na bieżni czy biegać długo na przykład po 30 40 minut 2 razy w tygodniu po siłowni czy zawsze po siłowni po 10 15 minut oczywiście po

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4469| Data: 2009-09-16 23:32:55| Liczba SOGów: 0
  • Pronacja czy supinacja ? + buty pomoc

    chciałem kupić buty do biegania po asfalcie najwięcej ale też po lesie i po polnych drogach, czyli jak najbardziej uniwersalne, z tego co czytałem to dobre są do takiego różnego rodzaju jakieś nieprzemakające bo chcę

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 17855| Data: 2008-09-13 18:57:41| Liczba SOGów: 0
  • Bieganie po siłowni, spalenie tłuszczu

    witam serdecznie, to mój pierwszy post na forum. myślę, iż trafiłem do odpowiedniego działu. przeczytałem już trochę wypowiedzi na temat bieganie po siłowni i spaleniu tłuszczu i mam pytanie czy mój pomysł jest odpowiedni

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 6865| Data: 2012-05-14 13:10:47| Liczba SOGów: 0
  • Wybór bieżni-prosze o porady

    za karnet, tyle samo wyjdzie mi rata za bieżnie. za siłowe ćwiczenia na razie sie nie biorę. najapierw muszę tłuszczyk spalić, a później popracuję nad mięśniami.zależy mi na takiej bieżni, która miałaby amortyzację oraz regulację predkosci

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1932| Data: 2010-04-06 13:11:20| Liczba SOGów: 0
  • Bieganie po siłowni(w dni NT?), spalenie tłuszczu

    witam serdecznie, to mój pierwszy post na forum. myślę, iż trafiłem do odpowiedniego działu. przeczytałem już trochę wypowiedzi na temat bieganie po siłowni i spaleniu tłuszczu i mam pytanie czy mój pomysł jest odpowiedni

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1098| Data: 2012-05-15 13:11:50| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja, biegać po treningu siłowym?

    czy przed biegiem powinienem odpocząc po siłowni albo zjeść cos czy dopiero po biegu tutaj nie wiem gdyż jak ide biegac odrazu po siłowni dosatje kolki po 3 min, może powinienem odpocząć jakis czas

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2067| Data: 2012-04-15 15:17:13| Liczba SOGów: 0
  • Ocencie dieta Redukcja

    trzeba dodac zmienic a trenin w pon środa piątek silow po nije 30 min aroby wt i czwartek hiit a i lubie biegac na czco rano biegac czy nie po 30 min i mam pytanie co do treningu siłowego jak mam robic wiecej powtórzni mniejszy

    Odpowiedzi: 99| Ilość wyświetleń: 4428| Data: 2007-01-23 19:26:24| Liczba SOGów: 2
  • BorutzM / BLOG - po cyklu Michaila

    sobie rzezbe miesni nie tracac zbynio masy i sily czy poleci mi ktos robienie masy no bo w sumie trudno bedzie biegac w zime po lesie:d ale, jakas ta mase juz zrobilem i nie chce jej calej stracic. prosze o ulozenie planu i porade

    Odpowiedzi: 117| Ilość wyświetleń: 10354| Data: 2006-09-18 17:47:26| Liczba SOGów: 7
  • STOPA, czy TY możesz mi pomóc ? kości stopy, mięśnie

    mnie było całkowitym zaskoczeniem bo nie zrobiłem nic co mogłoby to spowodować, nie nadepnąłem na żaden kamień, nei skoczyłem, nie biegłem, po prostu nic nie zrobiłem co miałoby spowodować ból aż wydawało mi się że to mnie osa ugryzła ale

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2488| Data: 2008-09-11 07:56:03| Liczba SOGów: 0
  • marszobieg na bieżni a nogi

    mi jeszcze 6 kg, które niestety są strasznie ulokowane na nogach. mój główny problem to łydki. podczas diety ćwiczyłam callanetics 2 4 razy w tygodniu. od niedawna skusiłam się na siłownię. na początku rozciąganie, potem rowerek 20 min,

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1599| Data: 2010-03-31 14:05:34| Liczba SOGów: 0
  • aeroby po treningu silowym

    w tygodniu po treningu silowym i nie wiem jak z odzywkami... a po treningu silowym lyknac bcaa i kreatyne cm3 i wskoczyć na bieznie, a po biezni wypić odzywke a2 co lepsze gainer mutant mass to gowno zawiera dużo cukru dlatego jak go

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1591| Data: 2012-04-19 18:52:44| Liczba SOGów: 1
  • Po treningu.pl - Opinie.

    na 6 msc y. i chciałbym usłyszeć parę opinii na ten temat, jak mniej więcej wygląda kontakt z trenerem itp. i ogólnie, czy efekty po korzystaniu z planu są czy to jest po prostu pic na wodę wiem, że zależy od tego jak się przykładamy :

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 16925| Data: 2013-05-23 17:38:01| Liczba SOGów: 5
  • czy musze biegac zeby miec widoczne miesnie brzucha??

    siemka wszystkim..chcialem sie zapytac czy zeby miec widoczne miesnie brzucha musze biegac czy tylko mam cwiczyc i dieta prosze o odpowiedzi i jak mozna to jakie cwizcenia mam wykonywac i jaka diete stosowac..dzieki pzdr

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 5403| Data: 2007-06-21 22:11:01| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}