[...] bardzo silnego kłucia w klatce piersiowej. Myślałem, że doszło do zawału mięśnia sercowego. Więc natychmiast zadzwoniłem po karetkę pogotowia. Na miejscu wykonano mi badanie EKG, które nie wykazało nic groźnego. Pierwsze stwierdzeniem było, że mam atak paniki. Ale stwierdziłem, że jak może być to atak paniki skoro boli mnie jak ch**. Z [...]
hashmeer nie bij tak tej lalki Idz kup to hmb i nie sluchaj tych heretykow, ktorzy zobaczyli jedno badanie i nic po za tym nie widza ;) A mam pytanie, czy pani Grasik stosowala moze hmb ;) ?
Grasik - właśnie - podaj też i te badania, w których HMB dawał spektakularne efekty. Zacytowane powyżej badanie ma poważną wadę metodyczną - krótki czas obserwacji... Niektórzy naukowcy próbują przenosić bezkrytycznie metody badań klinicznych leków, na badania suplementów. W przypadku leków, kilkutygodniowy okres obserwacji jest wystarczający, bo [...]
[...] poziom Ca we krwi nie przekraczał 10,5 mg/dL, czyli raczej nie miałem hiperkalcemii, choć nei musi odnosić się ta zasada do innych osób. Warto na pewno zrobić sobie takie badanie, gdy mamy wątpliwości co do ilości spożywanego Ca. 3) W najbliższym czasie cz.II artu trakcującego o HMB ukaże się na stronie www.perfectbody.pl. Chyba że masz nr 11. [...]
[...] nie twierdzę że teza Poliquina jest nieprawdziwa, jednak jeżeli gościu nie przytacza argumentów typu: "w grupie X o liczebności YY zanotowano zmiane o ZZ%" to dla mnie takie badanie są absolutnie niewiarygodne. Odnośnie suplementów, to chyba sam wiesz że sportowcy wpierniczają wszystko co tylko można. Przecież od dawna wiadomo, że glukozoamina, [...]
[...] otoczce, czy w kapsułce o przedłużonym uwalnianiu) na skład ciała i siłę zawodników. ____________________________________________________________________- I ostatnie badanie, badające podobnie jak poprzednie wpływ suplementacji HMB na siłę (wyciskanie na ławie, przysiad, zarzut) i skład ciała futbolistów (35 osob, 16 podawano placebo, 19 [...]
[...] lub mają charakter znikomy 8-11 dolegliwości niewielkie 12-19 dolegliwości umiarkowane 20-35 dolegliwości o znacznym nasileniu Badania ogólne Zasadnicze i główne badanie stanu gruczołu krokowego polega na sprawdzeniu prostaty palcem przez odbytnicę. Chociaż nie jest to zabieg przyjemny, to jednak jego skuteczność diagnostyczna jest [...]
Ale to nie są ludzie, którzy mają własną opinię, tylko ludzie którzy kierują się wyłącznie opinią innych. Przeczytali 1 badanie (podkreślam jedno!) a nieskuteczności HMB i już są omnibusami. Bez problemu można znaleźć badanie mówiące o tym, że HMB podnosiło masę mięśniową nóg aż o 9% przy długotrwałym stosowaniu, żeby było śmieszniej to badanie [...]
[...] pomaga przywrócić prawidłowe funkcjonowanie tarczycy po cyklach na syntetycznych hormonach tarczycy T3 i T4 Odważna teza, raczej niczym nie poparta. Jak znajdziesz jakieś badanie (nie sponsorowane przez producenta) będę wdzięczny. 2) orotan kreatyny - MAN Orotine Jest jeszcze przynajmniej ORO-Strong 3) acetyl-l-karnityna - Olimp ALC, [...]
Panowie sceptycy, zwróćcie uwagę np. jedynie na pierwsze badanie wrzucone w tym arcie przez Solarosa: jeżeli dla kogoś 100% różnicy pomiędzy HMB a placebo w przyroście beztłuszczowej masy ciała to mało, to jaki efekt by go zadowalał...?
Po majowym długimwekendzie bede miał robione okresowe badania w pracy na które składa się m.in.: badanie krwi, moczu, próba wątrobowa, poziomu kratyniny itp. Moje pyt jest następujące co powinnienem zrobic aby mieć wyniki w normie? Stosuje obecnie nast. suplementacje: 1. Odż. białk. 90g dziennie 2. HMB - 3g dziennie 3. Daily formula(witaminy) [...]
[...] swego czasu wkleilem badania dotyczace TT i jego wplywu na parametry silowe, czy promowanie wzrostu masy ciala/masy miesniowej. niestety - uzyskal winiki mierne. badanie powyzsze ciekawe przede wszystkim z racji tego, ze wplyw TT jest dosc znaczny. co do pytania o ginekomastie - nie spotkalem sie z takim doniesieniem. kazde [...]
[...] guzki ale sie wchłoneły, teraz tak jak na badaniach wyniki idealne. Test wolny w górnej granicy, fsh, lsh też,androstendion, estradiol, prolaktyna ponad normę. Kortyzol też(badanie rano) ale to podobno jest mało miarodajne. Na bombie nie jestem, z supli: mega daily one plus, omega, magnez, cynk, potas, d3k2, wit.c, jakieś testo boostery ale w [...]
chcilabym dostac cale badanie - bo jak widac abstrakt jest troche mylacy na tamtej stronie - oni maja pewnie 'abona' na czy podobnych mnie na to nie stac ale - co wazne - nie wiem czy zauwazyles ze jest czesc badan gdzie ukazuje sie dzialanie antykataboliczne nie koniecznie tylko na mlodych,niewytrenowanych - dlatego taki wstep do tego tematu - [...]
[...] co jest wyzej -> wplywa na katabolizm ale rowniez zmiejsza wykorzystanie leucyny na cele anaboliczne czy z wnioskow jakie czytalem na innych stronach analizujacych to badanie - ktore mnie tylko potwierdzily w moim przekonaniu ....ale moze sie myle ? ed. pomijajac moje wnioski - ktore moga byc przesadzone (delikatnie lub tez nie) - i jak [...]
[...] badania naukowe dotyczące wykorzystania HMB wśród osób wytrenowanych i jego wpływ na poprawę osiągów siłowych oraz zmian kompozycji ciała. ====== 1 ====== Interesujące badanie(1) zostało przeprowadzone na Uniwersytecie Massey w Nowej Zelandii, w którym to zbadano wpływ suplementacji HMB na siłę oraz kompozycję ciała u wytrenowanych mężczyzn [...]
Faktycznie, wg danych zawartych na w/w stronie jest tak jak mówisz. Warto byłoby przejrzeć więcej niż abstract i więcej niż jedno badanie analizujące to zagadnienie. Jest ono niezmiernie ciekawe, bowiem HMB jest matabolitem leucyny, i jest odpowiedzialny za pewną część jej pozytywnych właściwości. [...]
Pewnie posypia sie na mnie zaraz gromy z nieba - ale trafiłem na bardzo ciekawe badanie opisujące antykataboliczny efekt HMB. Effect of leucine metabolite beta-hydroxy-beta-methylbutyrate on muscle metabolism during resistance-exercise training. The effects of dietary supplementation with the leucine metabolite beta-hydroxy-beta-methylbutyrate [...]
[...] B, a natomiast BCAA, które przedewszystkm się poleca zostało zaliczone do grupy C jako "suplementy, co do których istnieją poważne przesłanki naukowe, że ich przyjmowanie nie przynosi sportowcom korzyści.". Ciekawe na czym bazuje to stwierdzenie skoro nie jedno badanie pokazało że przyjmowania BCAA ma sens w przeciwieństwie do HMB i Glutaminy