Witam. Mam taki problem podczas biegania: niedawno zaczalem treningi biegowe, pierwszy raz ok. 20 min, 2gi raz 30 min (ból piszczela) i dzisiaj mialem 3ci trening rowniez 30 minut. Podczas dzisiejszego treningu pierwsze 10 minut normalnie bieglem, nastepnie zaczal sie bol tylko w lewym piszczelu i prawa stopa zaczela mnie nawalac. Co chwila [...]
siema. od niedawna zauwazylem ze podczas wysilku, konkretniej podczas grania w kosza w pewnym momencie lapie mnie bol piszczela, po wewnetrznej stronie nogi jakies 15cm nad kostka. Kiedys zaczynalo mnie bolec dopiero po jakiejs 1,5h grania, teraz nawet po 20minutach. Bylem u rodzinnego i ortopedy, rentgen nic nie wykazal, sam ortopeda nie [...]
Witam od jakiegoś czasu odczuwam straszny ból piszczela jak chodzę po schodach albo biegam uczucie jak by ktoś nóż wkładał. Stało sie po treningu K1 jak źle kopnelem w deske ;/ Mogły ktoś rzucić fachowym okiem na zdjęcie rtg ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0744a192a8e54ce2a1cf13a0e0e62f22.jpg
[...] czasie tez chciał zrobić lowkicka ale nieco pozniej niż ja. Tak więc zamiast w udo trafiłem go chyba w kolano albo w górną część piszczela. Po uderzeniu poczułem potworny ból, ale chyba nic nie strzeliło ani nie chrupnęło. Chyba... sparing się oczywiście skończył a mi od razu wyskoczyła w miejcu uderzenia, jakieś pięc centymetrów pod kolanem [...]
[...] czyli po 9 dniach pojechałem na pogotowie gdyż do poradni mógłbym się dostać dopiero za miesiąc czekając w kolejce (polskie realia). Zdecydowałem się na ten krok gdyż ból się nasila z każdym dniem. 4 dni po urazie mogłem nogę opuścić w dół bez sprawiania sobie bólu. 10 dnia czyli dzisiaj mój stan to nadal obrzęknięta i zasiniaczona stopa w [...]
[...] dziennie) oraz meczami kontrolnymi (w jednym tyg nawet 6 sparingów). Tydzień temu tj. 23.02 podczas jednego ze sparingów doznałem kontuzji podczas wślizgu. Czułem straszny ból golenia, okolic piszczela, lydki oraz okolic kostki (mimo gry w "deskach"). Myślałem, że jest to "tylko" rozległe stłuczenie lecz ból nie ustępywał. Mimo to dokończyłem [...]
[...] sparów na treningu gdy kopie low kick dolną częscią piszczela wszystko jest ok ale gdy przez przypadek wejde środkiem piszczela na udo oponenta przeszywa mnie ból a gdy jest piszczel na piszczel to pózniej nie ma mowy o kopaniu ta noga . Nawet jak dotykam się mocniej rekom od srodka do gory piszczela to mnie boli moze isc z tym do [...]
[...] mogę śmiało powiedzieć, że są to najlepsze ochraniacze jakie mogą tylko być, przewyższają jakością nawet Twinsa. Nie zsuwają się i nie ma możliwości, żeby poczuć jakikolwiek ból piszczeli po kopnięciu. Cena: 220 zł Spodenki Muay Thai Podaje link do aukcji bo jest sporo zdjęć - http://www.allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=7234482 Koszulki Muay [...]
[...] mogę śmiało powiedzieć, że są to najlepsze ochraniacze jakie mogą tylko być, przewyższają jakością nawet Twinsa. Nie zsuwają się i nie ma możliwości, żeby poczuć jakikolwiek ból piszczeli po kopnięciu. Cena: 240 zł Spodenki Muay Thai Podaje link do aukcji bo jest sporo zdjęć - [...]
[...] uderzeniu coś mnie strasznie zabolało pomiędzy łydką a piszczelem z prawej strony (prawa noga). Pomyślałem że uderzyłem w nerwy albo coś ale przy 2 kopnięciu sram w gacie z bólu. Na 2 dzień na siłowni robie rozgrzewkę i gdy kucnełem i skręciłem nogą to przeszedł mi taki ból pomiędzy łydką a piszczelem tak z prawej strony (te same miejsce co na [...]
[...] do lekarza, gdyż może dojść do wstrząśnienia mózgu. Może też dojść do zmian urazowych, które często nie są widoczne od razu. Niepokój powinny wywoływać: wymioty, nudności, bóle brzucha, problemy ze wzrokiem, nienaturalnie poszerzone źrenice. Należy też uważać na stan gdy po uderzeniu zawodnik nie traci przytomności, wszystko pamięta, lecz [...]
[...] resekcją -resekcja przerośniętego ciała nadrzepkowego -zwolnienie troczka bocznego rzepki -shaving uszkodzeń chrząstki II kłykcia przyśrodkowego uda. Od ponad trzech lat mam ból w kolanach po okolicy przyśrodkowej (szczególnie kolana lewego). dwa miesiące temu kolano lewe zaczęło mi się blokować. zrobiłam usg opis:staw z miernie zwiększoną [...]
Witam Mam 19 lat, od dłuższego czasu towarzyszy mi ból w plecach, tak jakby jakiś nerw. Czuć go od miejsca pomiędzy prawą łopatką a kręgosłupem aż do prawej strony karku. Ból nasila się przy dłuższym bieganiu i w innych podobnych czynnościach gdzie te partie mięśni pracują więcej. Również przy uciskaniu miejsca gdzie ten nerw przebiega powoduje [...]
Witam! Otóż mój problem polega na straszliwym bólu nóg podczas biegania. Nie jestem jakimś super sportowcem:) lubię grac w nogę od czasu do czasu a od niedawna czyli od około miesiąca zacząłem poprostu biegac:) Pierwsze bóle pojawiły się w piszczelach. Poszperałem troche w internecie sprawdziłem co jest przyczyną i udało się zlikwidowac ból. [...]
[...] nazdeplem mu stopę a on rozpedzony wjechał mi kolanem w wewnętrzną stronę piszczela mniej więcej w połowie długości piszczela. Trochę bolało jednak kontynuowalem grę później ból ustąpił i występował tylko w momencie dotkniecia stluczonego miejsca. Było to we wtorek wieczorem pisze w niedzielę wieczorem i stopniowo pojawiały się siniaki najpierw [...]
Mam pewien problem:Zaczolem aeroby. Pewnego dnia biegalem 15 minut 2 lub 3 dni pozniej 30 minut 10 kołek stadionowych dzien pozniej poszedlem na piłke czulem koszmarny ból chodzić nie moglem, ból mnie trzyma od 10-15 dni koszmar ledwo chodze. Dokładnie boli mnie pod mięśniem łydki z boku jak naciskam.Czy to takie koszmarne zakwasy??tak dlugo [...]
[...] tej ortezy na kostce z zewnętrznej strony mam opuchliznę i bardzo boli mnie ścięgno Achillesa. Bez ortezy normalnie pod domu chodzę a nawet biegam i odczuwam minimalny ból ale po włożeniu ortezy jedynym sposobem na poruszanie się jest kuśtykanie lub chodzenie o kulach, przy próbie biegu ból w kostce i achillesie jest nagły i kłujący co [...]
[...] i 360 stopni. Skacze z lewej nogi i często obracam się. A teraz objawy: 1 Po godzinie grania, zaczyna boleć mnie mięsień po prawej stronie piszczela w lewej nodze. Raz nawet ból przeszedł(po godzinie spoczynku) do pachwiny i stał się mocniejszy, prawie nie do wytrzymania. 2 Gdy chodzę do szkoły (500m) zaczyna boleć mięsień po lewej stronie kości [...]
Część. Chcialbym opisac wam moja sytuacje zdrowotna. Do neurologa jestem zarejstrowany na następny czwartek ale do tego czasu chyba zwariuje. Duzo czytam o tych problemach i objawach i mysle o najgorszym. Chciałabym poznac czy ktos z was mial takie objawy i co z tego wyniklo. Mianowicie. Problemy zaczęły sie jakoś końcem września. Z dnia na [...]
Witam, mam 17 lat i od 13 roku mam w mniejszym lub wiekszym stopniu bole kosci, glownie piszczeli (ale np. jak zaczynam robic pompki to bola mnie barki). Bol w piszczelach praktycznie nie ustepuje czyli wlasciwie nawet chodzic nie moge ;/ Jest to cos w rodzaju bolu jaki wystepuje po dotchnieciu siniaka, najgorsze jest to, ze nie mam zadnych [...]