[...] nie pomoze. Hmb moze pomoc ale to bardzo drogi suplement wiec odradzam Ci go. Najlepiej zakup jakiegos fat-burnera, terme-pro,green-tea. Mozesz tez zastosowac ECA (efedryna,aspiryna,kofeina). Mozesz tesh zakupic glutamine lub bcaa jesli chcesz ochronic troche miesnie. Polecam glute. Pamietaj jednak ze w Twoim przypadku najwieksza role odegra [...]
[...] osłabienie" - trochę za dużo symptomów choróbska, żeby to była obronna reakcja organizmu przed koksami. U mnie głównie pojawia się gorączka - jeżeli już wykrywam u siebie podwyższoną temperaturę traktuję ją jak zwykle - aspiryna, apap itp. Nigdy nie będziesz miał pewności skąd dana przypadłość - cykl nie cykl, traktuj każdy objaw znanymi metodami
Podobno pomaga aspiryna ,ale raczej nie ma na zakwasy rady . Przed ostrym pedałowaniem rozgrzej się przynajmniej 15 min jazdą w srednim tempie. Jeżeli masz zakwasy po przejechaniu jakiejs trasy to powtórz ją za 2 dni , a organizm będzie sie wzmacniał .Natomist jeżeli są to już bóle miesniowe spowodowane przeciażeniem to uważaj bo kontuzja jest [...]
ja robie tak: -przed piciem tłuste mięcho,mozna nawet wypić ze 2 łyżki oleju/oliwy + 1 tabs dayli formuly + pol litra wody. -wszyscy polecają picie w trakcie, pomiędzy drinkami/baniami ale wiadomo ze w praktyce raczej sie tak nie da :P - po piciu jakis paracetamol/aspiryna w dosyć dużej dawce (ok 1 grama) + duuzo wody. niezawodny mix :D
Dokładnie Efedryna sama w sobie nie ma właściwości spalających tłuszcz, dlatego trzeba ją łączyć z kofeiną i aspiryną Eca możesz brać przez dwa tyg. przed właściwym cyklem pomoże to wstępnie zredukować tkankę tłuszczową i po cyklu będzie to nieźle wyglądało. pozdro Siła i Honor, bracie.
Dorzuc Aspargin po południu i na noc w dużej dawce i 300mg kwasu acetylosalicylowego przed snem ( aspiryna i tansze odpowiedniki ). Na bombie tak bywa. Stadnard.
[...] zwlaszcza, ze HMB kosztuje, ale zawsze cos. Jak kasy mam wiecej to dorzucam. A co do tematu to polecam 2 preparaty, rano przed sniadaniem: 1. efedryna 30mg, kofeina 200mg, aspiryna 300mg 2. Super Fat Burner + L-karnityna z L-arinina, chromem i L-czyms tam jako dodatek. Olimp sprzedaje cos takiego w zwiekszonej dawce po 75zl za 50tab. Nazywa to [...]
[...] intruzem z zewnatrz. Moze odebrac testosteron jako takiego intruza i zaczynaja sie reakcje obronne. Aby sprawdzic czy to reakcja na testa odstaw strzaly na chwile. Jesli objawy ustapia, mozesz: -zaczac od mniejszych dawek aby przyzwyczaic organizm. -zmienic firme, mozesz byc uczulony na jakals substancje. Tymczasem do picia wapno i aspiryna:)
[...] zapomnij o niej, chyba że masz nadmiar kasy na eksperymenty. Ja brałem domowe ECA przed stosowaniem Thermy i chciało mi się już od tego rzygać. 5 tussipców, kawa-killer, aspiryna - no masakra, chociaż działało. Therma jakby bezpieczniejsza, bo proporcje dobrane przez specjalistów. Guru - cóż, rozsądek sobie, a życie sobie. Ja wychodzę z [...]
Nazwa handlowa to Tussipect Herbapolu. Kofeina znosi adenozynę a aspiryna prostaglandyny. Adenozyna i prostaglandyny znoszą termogenne działanie efedryny bla bla bla to twoja odpowiedź. W zasadzie stwierdzono że nie potrzeba dowawać aspiryny. Ja osobiście teraz stosuję tussi i lubię czasami dorzucić aspirynę bo bardzo pomaga mi na ból mięśni. Np. [...]
Leon, a czy przy takim dawkowaniu (2-4 tabsy + cofa+aspiryna) 4 razy w tyg, przed treningiem jest możliwe zrzucenie troszkę fat'u? Oczywiście dieta jest, dużo białka , 2g węgli na kg ciała i mało tłuszczy, 5-6posiłków w ciągu dnia.
mERL: zacznij od 1 tab. + 2 mocne kawy +aspiryna. Kop będzie taki sobie (ja jestem laska, waże 54 kg przy 172cm), więc możesz potem zwiększyć dawkę.Ok. 1/2 h przed terningiem. Rano, a wieczorem witaminki (multi, C, magnez i wapno). Pij duzo wody.
[...] cholera wie a jeśli chodzi o tolerancje to jeszcze nic nie mogę powiedzieć bo czas jest za krótki na wyciągnięci3e wniosków ale obserwuje bacznie. Najgorsze jest to że mam uczulenie na kwas salicylowy (aspiryna) a to dość często jest w składzie spalaczy więc muszę bardzo uważać przy wyborze. Zmieniony przez - kuba1110 w dniu 2014-02-22 18:43:27
Ja bym radził tak : dużo jeść i dużo pić (woda wypłukuje toksyny ). Możesz kupić bcaa np. w blastrach z Olimpu (około 9zł blaster 30szt) , do tego glutamine też może być z Olimpu (blaster 30szt też okolo 9zł). To wszystko możesz stosować w czasie prac. Przed spaniem możesz zastosować ZMA (najlepiej apteczne bo tanio wychodzi a pozatym możesz kupic [...]
np. jakiś stack kreatynowy .. . organzizm sie nie nawododni a przy dobrej diecie waga w góre nie pójdzie ... albo poprostu przed podciaganiem wez jakis dopalacz ;-d efedryna + kofeina + aspiryna i pewnie jeszcze dzisaj zrobisz te 10 podciągnieć ;-P