SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

arnold w wieku 17 lat

  • Co polecacie ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    hah.. 91 kg.. to ty weź się za porządną dietę i trening, a nie sterydy. Pewnie połowa z twojej wagi to tłuszcz w dodatku. Chciałbyś pewnie w tydzień wyglądać jak Arnold :-D Każdy steryd szkodzi, a zwłaszcza w tym wieku. Za to można się brać jak się ćwiczy kilkanaście lat i ma się pojecie. Jak widzę takich typów napuchniętych od koksów to mi się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2013-05-30 17:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger znów trenuje ;-)

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Arnold może teraz znacznie więcej czasu poświęcić rodzinie. Jego najstarszy 17-letni syn Patryk interesuje się podobnie jak on przedsiębiorczością. Arnold zapisał go na zajęcie pozalekcyjne do Collegu, w który sam kiedyś studiował. Warto przypomnieć, że Arnold stał się milionerem nie z powodu aktorstwa, ale dzięki sprzedaży nieruchomości. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 00:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak dla podgrzania dyskusji ciekaw jestem co sadzicie. Dla jasnosci.Prohormon to okreslenie niedokładne.Ja jestem przeciwnikiem tzw prohormonów niewiadomego pochodzenia z nazwami sugerujacymi potezna mase i siłe oraz z tajemniczymi składnikami jakieś tam 18 xylo dupylo srylo itd. Jak kiedys ktoś pisał prohormonem moze byc nawet witamina , tak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 13:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 2 razy dziennie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening może być zaawansowany- mówisz o sobie zaawansowany a nie umiesz sobie planu ułożyć Ktoś Ci radzi to go jedziesz.. To, że arnold tak ćwiczył nie oznacza, że Na Ciebie to podziała. Arni koksował w wieku 16-17 lat. Twoim celem jest zapewne masa- to czemu trening nawet 7xw tygodniu ?? rośnie się podczas odpoczynku a nie treningu. pzdr/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17732 Data: 2006-01-04 14:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec formuły Wilks'a w IPF

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ciekawe jakie zapadły na wczorajszym kongresie IPF zmiany od 2019 r., to niektóre propozycje zmian. 1. Zawodnik startuje raz a może być klasyfikowany w 2 klasyfikacjach - jeśli zapłaci podwójne startowe (np.. Subjunior i Open, lub Mater1 i Open). 2. Limity na MŚ i ewentualnie dzikie karty. 3. World Games w klasyku – bo w klasyku startuje teraz [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7870 Data: 2018-11-05 07:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec formuły Wilks'a w IPF

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ze stronki na FB ...Grzegorz Leski napisał : Ciekawe jakie zapadły decyzje na wczorajszym kongresie IPF w Halmstad/Szwecja, które zostaną wprowadzone od 2019 r., to niektóre propozycje zmian, które były omawiane. 1. Zawodnik startuje raz a może być klasyfikowany w 2 klasyfikacjach - jeśli zapłaci podwójne startowe (np.. Subjunior i Open, lub [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7870 Data: 2018-11-05 10:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesli chodzi o Arnolda i mete. Do wieku 19 lat jechal jedynie na mecie (malych dawkach) - co zreszta jest pewne na 100% - ten fakt poteguje to ze wlasnie do 19 roku zycia arnold wcale nie posiadal cudownej rzezby ani super gestoscia miesnia - oczywiscie w porownaniu do lat pozniejszych - (popatrzcie na zdjecia z tego okresu) wszystko zmienilo [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4888 Data: 2005-06-04 19:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING +30 LAT-ków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Szanownych Forumowiczów Przeczytałem parę z Waszych wypowiedzi i pomyslałem, że dorzucę coś od siebie. Mając bowiem 31 lat mam do tego pełne prawo :). Otóż ja też param się uczęszczaniem na siłownię od kilkunastu miesięcy. I jakkolwiek wyciskałem ciężary w wieku młodzieńczym to nauka, a później tzw.robienie kariery spowodowało, że nie mogłem [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-19 10:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry dobór odżywek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przykladem kolejnego brzdaca ktory mazy by po zjedzeniu 6 beczek kreatyny machnieciu 2 razy sztanga na bico i 2 na klate (plan treningowy dla ambitnych) urosnac jak pudzian arnold czy colman powoli masz 16 lat masz teraz najlepsze mozliwosci twoj testosteron jest wysoki wlokna sa bardzo podatne na bodzce masz duzo energi nie oblewa cie fatem itp [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2009-03-24 18:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój koleś ... (do oceny)

    Post
    Galeria Zdjęć

    A teraz drodzy panowie kilka słow od goscia na zdjeciach, czyli odemnie. Moja xywka "Majran". Po kolei. "norton" piszesz, ze mam dobre uwarunkowania. Czyli sie nie znasz, bo warunki mam cieniutkie. Dalej piszesz, ze preferujesz wieksza mase. To tak jak ja. Ale, jak ja preferujesz, to czemu jej nie masz?? Luknalem na twoje [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9756 Data: 2003-01-01 11:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Granathar - ale to zdjęcie w twoim profilu, pokazuję od czego zaczynałeś? Wątpię, że bez koksu to zrobił, kuł z pewnością i to sporo. Gdyby miał ze 22 lat, to można byłoby zaryzykować stwierdzenie - czysta forma bez farmakologi. Ale on ma 17 lat na tych zdjęciach, więc nie doszukujcie się fenomenu genetycznego, bo nawet sam Sir Arnold tak w tym [...]

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wersja dla zapracowanych, którzy nie mają czasu na czytanie całości (praca w formie szybkiej prezentacji): https://www.emaze.com/@AFFRIQRI/prehistoria Wersja rozszerzona dla ludzi którzy mają czas poczytać: slajdy jak wyżej plus rozszerzenie o tekst. /SFD/Images/2016/1/15/951ef340fc8744438cea82787a23570e.jpg Słowem wstępu. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 2016-01-11 10:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO KAŻDEGO POCZĄTKUJĄCEGO!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] raz bolał mnie krzyż od martwego czy przysiadów. ale to wtedy miałem przyrosty i za nic w świecie nie wysłuchał bym czyiś uwag. "Wszystko co ważne" było w ksiażce arnolda, tak mi się wydawało. Shin miał tak tak samo a i pewno jeszcze mocniej i chyba przyzna racje że cieżko jest w "takim" wieku zapanować nad sobą. widać trzeba [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10578 Data: 2002-07-26 21:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 52* A teraz rola witamin, ich zastosowanie... Witaminy należą do związków organicznycg niezbednych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, którycj ustrój nie jest w stanie sam wytwarzać. Z tego powodu misza być dostarczone w odpowiednich ilościach w pożywieniu, a w przypadku sportowców niezbędna jest dodatkowa suplementacja wybranych [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:44:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mike Katz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    trochę odświeżę, ale dla fanów wrzucam wywiad zatytułowany "Cichy facet kulturystyki": Z początkiem tego roku miałem możliwość rozmawiać przez telefon z legendarnym mistrzem Mr. America i Mr. Olimpia Mike Katz. Okazało się, że Mike jest bardzo towarzyską i ambitną osobą dokładnie takim dżentelmenem jakim pokazują go w mediach. W [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 16:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubić boczki (facet)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Weź kredyt którego nie będziesz w stanie spłacać, i koniecznie nieszczęśliwie się zakochaj, Do lata będziesz 15 kilo lżejszy gwarantuję. Kredyt wziąć nie problem, ale zakochać się to moim zdaniem można się w wieku 15-17 lat. Teraz to tylko pukać się chce :D A tak wracając do meritum sprawy to większość facetów z problemem boczków nie rozumie tego. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 06:14:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • tylko nie każdy kto bierze sterydy musi być zawodowcem. Niektórzy chcą być więksi bo mają taką sportową samo potrzebę i nie znaczy to że się szykują do zawodów bo coś biorą. Jak ktoś w wieku 17-19 lat weźmie sobie te 100 czy 200 mety to organizm mu się nie wyniszczy nie wiadomo jak przecież, a pozatym wątroba i tak się zregeneruje. Według mnie nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2010-06-06 18:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 13 lat i malutki problemik ...

    Post
    Trening dla początkujących

    13 lat to stanowczo za wczesnie... ja w wieku 13 lat nie wiedzialem ze arnold szwarceneger byl kulturysta a co dopiero chodzic na silownie 16-17lat. to jest mysle ze odpowiedni czas kiedy mozna zaczac chodzic na silke. jesli czujesz sie za ciezki z taka waga to zacznij biegac albo po prostu chodzic na basen

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2008-12-04 20:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konczy 3 setke mety to jest dopiero inteligent!!!! są wyjątki których uklad hormonalny rozwija sie szybciej, że w wieku 18 lat moga juz cos msylec na ten temat ale to są wyjątki i to bardzo rzadkie temat dobry ale pamowie już ich troche było a problem jest dalej ten sam mamy kult ciała na świecie i już młode pajace chca wygladac jak arnold pozdro

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11928 Data: 2009-01-06 20:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arni miał operacje na serce, raz że było to skutkiem brania sterydów, dwa że miał wrodzoną wadę serca, a niektórzy widzę nie mogą dopuścićdo swojej pustej główki że nie mają racji, 13 lat? zawodowcy? Powiedz mi (autor tego zdania) gdzie wyczytałeś że Arnold zaczął mając 13 lat?! może w wikipedii?! najbardziej wiarygodnego źródła w świecie?! w [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8769 Data: 2008-05-22 18:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)