Witam, zażywam białko WPC Łowickie 80 po treningu (wcześniej jeszcze mieszałem z carbo ale już nie mam), w dni treningowe zażywam WPC 3 łyżki po treningu (jakieś 30-50g) a w dni w które trenuje piłke zażywam WPC wieczorem ok 2 łyżki (ok 10-30g), czy takie dawkowanie białka jest dobre? :)
Witam, zażywam białko WPC Łowickie 80 po treningu (wcześniej jeszcze mieszałem z carbo ale już nie mam), w dni treningowe zażywam WPC 3 łyżki po treningu (jakieś 30-50g) a w dni w które trenuje piłke zażywam WPC wieczorem ok 2 łyżki (ok 10-30g), czy takie dawkowanie białka jest dobre? :) Białko dawkujemy według braków w diecie, tyle ile Ci brakuje [...]
1. WIEK:20 2. WAGA;86 WZROST;180 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) :do końca czerwca tak sadze :) 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY:jak najmniej 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: dieta zrównoważona deficytowo kalori wyliczone z waszej strony http://www.sfd.pl/-t276436.html :) [...]
[...] Hi-Tec Nutrition - Hi Tec Protein - 2250g + 1000g Scitec nutrition - PRO MIX - 3021g ActivLab - Muscle UP Protein - 3500g FuturePro - Whey Pro Pure - 2000g Łowickie - WPC 80 - 1800g Fitmax - Pure American - 750g Hi-Tec Nutrition - Protein 80 - 2250g + 1000g FULL FORCE NUTRITION Simply Whey - 705g Bio Tech USA Iso Whey Zero - 3000 g UNS [...]
Chciałabym kupić białko. Przymierzam się do takiego: http://allegro.pl/pyszne-wpc-80-lowickie-1800g-shaker-gratis-i2597943120.html Mój mąż kiedyś to miał. Jakby było złe dajcie znać. Widziałam, że różne pijecie, więc chyba nie ma jednego dobrego. MÓJ DZISIEJSZY TRENING: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e1b503ccb6a44b3d9eb496dbd5bfe6d4.png UWAGI: Dzisiaj [...]
WPC ŁOWICKIE 80% 1800g BIAŁKO SERWATKOWE, za 80zł, 60 porcji opłaca się ? czy lepiej 3x sfd wpc za 31zl 22 porcje za 83zł czyli 66 porcji Zmieniony przez - zenek123121 w dniu 2012-07-07 20:07:42
Właśnie zrobiłem, identycznie jak w przepisie który podałeś. Jak ktoś to wymieszał do postaci w miare jednolitej masy używając widelca to gratuluje. Pierwszy naleśnik caly sie rozleciał bo smazylem na duzym ogniu...drugi wyszedł bardzo ładnie - polecam smażyc to na NAJMNIEJSZYM mozliwym ogniu. I tak jak autor fajnie wymyślił - warto pociąc na 4 [...]
Zamierzam kupic białko wpc (ostrowia lub lowickie jeszcze tego dokladnie nie wiem), poniewaz uwazam ze w moim przypadku jest to niezbedne (wiadomo 3 treningi w tyg + raz hala 1h pilka nozna + raz boisko amatorsko tez pilka ok 1,5h). A po treningu czy pilce trzeba szybko przyswalajne bialko. A pytanie mam takie. Kiedy stosowac ta odzywke wpc?? Po [...]
Witam Jaka jest różnica między białkiem WPC Łowickie 80% a innymi, które są dużo droższe a jest ich mniej wiecej tyle samo w opakowaniach? Białko WPC Łowickie 80% ma w opakowaniu 1.8kg i kosztuje niecałe 70zł. Inne białka są dużo droższe jak np. Matrix 5.0 czy Carnivor. Powiedzcie mi czy jest sens wydać więcej na odżywke, która ma tyle samo białka [...]
Witam mam 15 lat 173 cm wzrostu waze 69 kg cwicze od 7 miesiecy wyciskam 80 kg i chce nabrac masy miesniowej i sily czy oplaca mi sie kupic bialko WPC Łowickie 80% i jablczan kreatyny cm3 firmy trec 360 kaps
do faftaq'u http://www.sfd.pl/Bia%C5%82ko_serwatkowe_WPC_80_%C5%81owickie-t492315.html wpc łowickie Składniki: koncentrat białka serwatki (WPC 80), peptydy glutaminy (gluten częściowo hydrolizowany) 1. czy coś wiadomo na temat proporcji ilości glutenu do białka serwatkowego ? 2. zrobiłeś na mnie wrażenie kogoś obiektywnego z praktycznym podejściem [...]
[...] Cel : Ostatnie 15 dni redukcji i przejście na masę Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, białko WPC łowickie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana z potreningu.pl
Co się bardziej opłaca cena/jakość/ilość Activlab BCAA Xtra/Glutamina +1kg białka Aminostar Sweet Whey za 68,49zł http://allegro.pl/activlab-bcaa-xtra-glutamina-1kg-bialko-gratis-i1584971991.html Czy czyste białko łowickie 1,8kg w cenie 84,90zł http://allegro.pl/wpc-lowickie-1800g-serwatka-80-super-bialko-i1585000470.html Dodam że jestem [...]
Witam, Czy te białko WPC łowickie jest dobrą alternatywą do uzupełnienia diety w białko? Skład: Wartość odżywcza w 100g: # Białko (min. w % s.m.) 80 # Węglowodany (min. w % s.m.) 6 # Tłuszcz (max. w % s.m.) 7 # Wartość energetyczna 391/1653 (kJ/kcal w 100g) Zawartość aminokwasów w 100g białka: # Alanina 5,41g # Arginina 2,741g # Kwas asparginowy [...]
kreatyna + wpc 80 lowickie na pierwszy cyk arginina vitalmax a-akg wpc 80 ostrowia drugi cykl kreatyna + bcaa +wpc 80 lowickie trzeci cykl czy te cykle sa dobrze laczone?
Witam od dawna dreczy mnie pytanie jakie białko i rozmyslalem nad Tymi tanszymi WPC 80 i łowickie i vitaift 80% WPC moje pytanie brzy mi tak czy te białka są normalnie przysfajalne przez czlowieka i w ogole ?