ON

dobra doszlo luzik. Jutro przelew zrobie .ok? Bo to mi brachol zrobi . a on u mnie nie mieszka jutro wpadnie oki ?

ale nie rozumiecie ze on ma chinska I TYLE

on je 500 kalori dziennie wiecej niz potrzebuje czytaj uwaznie

co da się zrobić w ciągu 30 dni do zawodów ??? Na pewno zejść do niższej kategorii i zrobić średnią formę. Jak wirda - trener zna Cię lepiej i to on powinien dobrać Ci plan przygotowania do zawodów a nie anonimowi internauci. Zmieniony przez - MMA w dniu 2016-01-11 13:22:39

j.w chcesz miec pewnosc ze wszystko bedzie ok to idz do tapicera on chociarz maniany nie odp....:PP

ja bym powiedzial, ze capoeira :P w skrocie: mozna to cwiczyc samemu albo z kumplem. musisz stac w miare dobrze na jednej rece (przyda sie) - i tu albo cwiczysz sam albo pomaga Ci Twoj czlowiek :P jak? proste-podajecie sobie rece, a Ty probujesz stanac na drugiej - on Cie podtrzymuje. pozniej dochodzi kopniecie - gosc wystawia druga reke, Ty [...]

koma nie jest moja tylko brata a on mówi że 70 i mniej nie zejdzie ;-/ 76 zł i jest Twoja ok??

moj orto sie upiera ze to nie aparat bo on jest przytwierdzony do zebow gornych,luk tylko,wiec nie moze podrazniac jezyka itp,

odezwij sie na gg pod nr 1933988, on ma

do lekarza,resztę oceni on

Aby był widoczny musisz pozbyć się tkanki tłuszczowej. Mięśnie brzucha ma każdy. Widać je po zejściu na odpowiedni poziom tkanki tłuszczowej.Widocznie nie jest on taki niski jak twierdzisz. Wrzuć zdjęcie sylwetki.

Jest git :-) zaj**iscie lutym trzeba włączyć tryb on

nie musisz przelatywac tysiaca stron chlop dobrze ci napisal tam wyzej, w tym temacie pytaj bo od tego on jest tam ci szybko odpowiedza ;-) https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1066114.html

on od 6miesiecy jedzie czyms takim PONIEDZIALEK klatka 1.plaska 2.skosna hantelkami 3.rozpietki na maszynie siedzac triceps 1.wyciskanie drazka na wyciagu gornym 2.francuskie ze sztanga brzuch 1. miesnie proste 2.przyciaganie kolan do klaty 3.10-15 aerobow SRODA grzbiet 1.podciaganie drazka wyciagu gornego do karku [...]

jak to pierwszy cykl to wyczuj pomiedzy 14-tym a 21 dniem ja osobiscie bym zaczal jak mocny i przdluzyl o tydzien-nie zaszkodzi sorki nie zauwazylem wersji mocnego-3-tyg napisal w suie jest git postepuj jak on ci napisal a bedzie ok Zmieniony przez - NORBAS78 w dniu 2009-03-26 09:33:20

niewiem czy on ma to na wszystko czy tylko na srodek typu propa

aha kupilem do tego jeszcze 3 puchy CP, dostalem bezsmakowe. rozni sie on czyms wiecej niz smakiem od wersji orange?

UP ! Ew. zamienię z moją dopłatą na Size On Performance Gaspari lub Myofusion czekolada lub BCAA G Optimum 1 kg.

zapewne jeszcze nie cwiczysz uslyszales o gainerach i piszesz, gainer to uzupelnienie diety on nie zastapi twojego apetytu

właśnie nie wiem,bo ja jestem za granica a on mi napisał tylko ze ma takie.