SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • redukcja plan + dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kabuz opisz inne posilki, bo bledy sa zapewne w odzywianiu... Podaz bialka masz ok, ale jakie sa jego zrodla ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2008-12-23 10:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z żoładkiem ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Proszę o pomoc a mianowicie jakieś leki na żołądek czy wątrobe. Gościu czy to jest przychodznia według Ciebie...?!!! flex dał dobry art poszukaj, zapoznaj się i pomyśl. A tak w ogóle skoro problem leży w śmieciach jakie spożywasz chyba samo przychodzi do głowy co należy (a raczej czego nie należy) robić aby on nie występował...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2008-12-23 11:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks tajski w okolicach Suwałk

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Gołdap jest calkiem blisko to by pasowalo ale jakie sa tam warunki ciekawe. Do Białego z Suwałk mam 122.5 km wiec na autobus wydawalbym majatki rzedu 400zl/mc wiec podziekowal na kickboxing od biedy moglbym isc jezeli nic innego w poblizu by nie bylo Zmieniony przez - maniek112 w dniu 2008-12-23 11:40:02

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7129 Data: 2008-12-23 11:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam kilka nurtujacych mnie pytan i byl bym bardzo wdzieczny za odpowiedz z Pana strony. Moja prawie aktualna forma jest przedstawiona w ankiecie : http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY_-_TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s31.html Moj przyszly cel to : dalej masa, a potem juz tylko redukcja. Pytania : 1) skoro [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 11:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 letni kulturysta

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A myslisz ze oni na treningu konia wala albo ogladaja filmy? Nie wytrzymal bys miesiaca takich treningow jakie robia a *******isz glupoty ze "my za******lamy a oni 'cos' wezma..." hyhyhy

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 18006 Data: 2008-12-23 12:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ło jakie zdjęcie On skakał z ogrodzenia czy go ktoś podrzucił?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2008-12-23 12:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetwory zbożowe i nabiał

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o mleku było już bardzo dużo jeżeli masz mleko prosto od krowy to samo zdrowie niestety sklepowe mleko które kupujemy w kartonach przechodzi wiele procesów między innymi pasteryzacji gdzie poddawane jest wysokim temperaturom i traci wartości odżywcze. Dlatego białko z mleka sklepowego uznajemy za niepełnowartościowe. Do tego zawiera laktozę, a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2008-12-23 12:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piekło na święta by TRAKTOR

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jodelko widze mlody czlowieku,ze chyba nie wiesz o czym dyskusja. "Traktorze znam angielski na tyle że wiem jakie ćwiczenia są podstawą tego planu..". SORRY,ALE TO ZA MALO. "...Nie potrzeba mi go znac perfekt zeby czytać jakieś nędzne artykuły "wielkich" waszych mistrzów...." SZKODA,BO TE SAME ARTYKULY CZYTA puma666. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5254 Data: 2008-12-23 12:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pGH

    Post
    Doping

    Lekami pochodzenia zwierzęcego są np.: preparaty hormonalne (insulina, ACTH, STH), wyciągi tkankowe (heparyna), surowice, enzymy (trypsyna, pepsyna).jakie czynności prowadza żeby insulina było można stosować u ludzi nie mam pojecia

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2008-12-23 13:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jakie jest pewne jesli chodzi o anavar i jaka firma

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2008-12-23 13:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "...Chce uzyskac jak najwiecej sily i miesni z tego co udaloby mi sie spalic..." Jeżeli chcesz spalić to miesni nie zrobisz , co najwyzej moze Ci sie poprawic ich wyglad ,ale to zalezy od tego jakie je masz. Na spalanie dieta+aeroby Zreszta widze ze masz 0 przeczytanych artykułów wiec zapraszam do Odzywiania tam pomoga Ci ułozyć diete, i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2008-12-23 13:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha spoko dzieki a co myslicie o hormonie wzrostu? drogi w h..... a jakie efekty?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2008-12-23 13:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co radzicie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono kup mikrorozdrobnione byle jakie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2008-12-23 13:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profesje na sfd :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ALE zobacz jakie korzyści z tego płyną następnie http://www.sfd.pl/Pytanie-t409659.html Martainn - bez spamu Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-12-23 14:08:59

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7259 Data: 2008-12-23 14:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Splicior do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    "Uginanie ramion na przemian z sztangielkami "suplinacja" 4s 10" Z progresja ciezaru czy bez? "nie lepiej jakieś wykroki dać, albo wyprostowania nóg na maszynie?" Maszyny nie posiadam. Myslalem ze nozyce sa wystarczajace bo sa calkiem podobne do wykrocznych. Zamienie martwy na prostych na wykroczne, kwestia tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2008-12-23 14:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Splicior do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Z progresja ciezaru czy bez? To już zależy od ciebie Maszyny nie posiadam. Myslalem ze nozyce sa wystarczajace bo sa calkiem podobne do wykrocznych. Zamienie martwy na prostych na wykroczne, kwestia tylko ilosci serri i powtorzen? Zrób 4s Zamienie na pompki na poreczach tylko ile serii i jakie powtorzenia? No serii to tak w granicy 3-4 a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2008-12-23 14:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profesje na sfd :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A jakie są korzyści z bycia znawcą w danym dziale ?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7259 Data: 2008-12-23 14:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym jeszcze proponowal aby zwyciezscy pochwalili sie w tym temacie jakie nagrody przywiozl im kurier "mikolajka" xd

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10124 Data: 2008-12-23 14:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia i dieta dla mnie!!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Ej jakie ćwiczenia wpływają dobrze na wzrost? Bo słyszałem że ćwiczenia na kręgosłup i na drążku są dobre...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2008-12-23 15:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panierki rulez Idę trzepać koberca* bd za jakie 40 minut * sprawdźta se co to po czeskiemu znaczy Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-12-23 15:34:12

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 15:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)