60 kaps. to niewiele, cp także na cykl mało, nawet sumując obydwa to kreatyny może zabraknąć na cykl. porcja cp w każdy dzień, 6 kaps. hmbolonu przed/po treningu i ew. przez kilka dni porcja cp gdy hmbolon sie juz skończy.
Ja myśle żebyś odpuścił HMBolon i poczytał oraz wypełnił ankiete i dodatkowo Użył Wyszukiwarki http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html
a tak nawiasem mowiac hmbolon jest za drogi przereklamowany. Jak masz bcaa to hmb wg. mnie nie potrzebne bo oba sa antykatabolikami. A hmb ma tylko to dzialanie a to ze masz twardy miesien i 6 kg beztluszczowej masy ciala w 4 tyg. to za***ista paranoja reklamowa
hmbolon już kupilem;d
dokładnie a ja planuje cykl cm3 + hmbolon + trec over mass to powinno coś dać :)
no wiesz wujek 4 lata trenuje i polecił mi na cykl właśnie cm3 , hmbolon i dekstroze ...
HMBolon-kasa wywalona w bloto. Karnityne przed wysilkiem.
Np beta alanina, ale to trzeba brać ok 3 miesięcy aby jaki kolwiek efekt był, HMBolon to strata kasy.
1 BCAA // ok 2 HMBOLON // KO + TCM 3 Tauryne // mozesz wziasc i tak taniutka 4 jakies białkO: Gain bolic 6000 lub Gainer MCT? // podales gainery nie bialka Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-06-06 00:26:40
DT rano 5-10 g gluty+5g tcm przed treningiem HP po treningu glutamina 5-10g na noc 5-10g glutaminy DNT rano gluta jak w DT oraz kreatyna 5 g na noc glutamina 5-10 g hmbolon - zbedny dextroze wy******l
a do tego jesteś bezczelny i nie szukasz w wyszukiwarce hmbolon: 2x dziennie po 4 kapsy np. przed i po treningu tcm: 2x dziennie po 4 kapsy np. przed i po treningu
to czym zastąpić HMBolon?
Można by brać to razem, pomijam już tu fakt, że hmb nie działa, a hmbolon wychodzi strasznie nieekonomicznie.
przerwa po xp 4-6 tyg a hp zapodaj po tym czasie hmbolon olej
hmbolon to z 6 -8 kapsów dziennie,rano, po treningu i na noc na pusty/przed bialkiem a w dni wolne w równych 3 porcjach między posiłkami/ w tym na noc.. aminokwasy przed treningiem, odpowiednia ilośc do zapotrzebowania, ja bym wpuscił z 10 kapsów. zdr.
Możesz mono z rana a hmbolon po treningu. Osobiście nie kupiłbym go Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-02-25 08:45:20
jakbys mial tak brac HMBolon by wyszlo 8g samego hmb (a nie hmbolonu), to policz na ile Ci starczy... juz faktycznie chyba bierz go okolotreningowo.
oba suple mozesz brac dosc dlugo, glownie kreatyne - ciagle HMBolon - przed treningiem 4kaps i 4 na noc tcm - 10 mc na dzien... codziennie o tych samych porach i w tych samych dawkach oba suple
temat zabrzmiał dramatycznie.. ktoś Ci grozi bronią za nieudzielenie odpowiedzi? lepszy wydaje sie hmbolon ale jest niekorzystny cenowo w konkretnych dawkach. zdr
mozesz polaczyc HMBolon z kretka ale wtedy zejdz z dawkowania nie jak masz teraz 8 kaps dziennie HMBolonu tylko zjedz do 4kaps+5g kreatyny IMO: kup samo mono z tego z ryboza rewelacji nie bedzie dzieki temu dodatkowi Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-09 23:29:26
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
