[...] Masło "Chunky" jest genialne, "Creamy" też spoko ale dla mnie właśnie za bardzo "creamy" i nie zatyka nawet gdy zjesz 200-300 gram. Ten biały marshmallow fluff jak dla mnie za słodkie i takie nijakie a truskawki nie próbowałem. Z amerykańskich maseł polecam jeszcze JiF (wszystkie rodzaje poza [...]
[...] BCAA Xplode o smaku Cola. Jedno co mogę powiedzieć o smaku - petarda. Robiłem taki mix. Do shakera wlewałem ok 100 ml wody i tam rozpuszczałem 15-20gr proszku, by potem dolać ok 300 ml wody gazowanej. Nic, tylko się delektować :). Miło by było jakby smak cola pojawił się w opakowaniu 1000gr. Zmieniony przez - pentium3 w dniu 2015-11-18 09:52:46
[...] często nie robi. Do tych 250kg na prawde łatwo dojść. Sam zaczynałem w maju od chyba 12x140kg, a skończyłem na 5x245 we wrześniu. a czemu akurat do 250 ? a nie do 200 czy 300, jaka to reguła jest :-D chociaz wlasnie tak cos czuje ze dojde do ciezaru kolo 250 i juz ciezko bd o progres :-( pozatym tak jak wiciu, na takim żąrciu juz regeneracja [...]
[...] by ludzie o niskim wzroście (karzełki) jedyny taki karzełek o którym ja słyszałem to Andrzej Stanaszek jego niesamowite rekordy to - w przysiadzie : 290kg ( na treningu - 300 kg) - w wyciskaniu leżąc: 182,5 kg ( na treningu - 190 kg) - w martwym ciągu : 145kg ( na treningu - 150 kg) przy wadze ~50kg 8-O Karłowatość to jest wada genetyczna [...]
[...] jakby tak było to w trójboju dominowali by ludzie o niskim wzroście (karzełki) jedyny taki karzełek o którym ja słyszałem to Andrzej Stanaszek jego niesamowite rekordy to - w przysiadzie : 290kg ( na treningu - 300 kg) - w wyciskaniu leżąc: 182,5 kg ( na treningu - 190 kg) - w martwym ciągu : 145kg ( na treningu - 150 kg) przy wadze ~50kg 8-O
[...] sole magnezowe kwasów tłuszczowych (stearynian magnezu), dwutlenek krzemu Zalecane dawkowanie Stosować 4 tabletki 1 raz dziennie. Popić dużą ilością wody (min. 250-300 ml). Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Produktu nie należy [...]
17.11 Okno 8h post 16h Dzis strasznie wolno lecial czas w pracy }:-((( Rano wpadlo 300mg coffy i 30mg gery , kolo 14 200mg coffy i przed treningiem 50mg gery i 200 coffy , dzien byl strasznie ponury dopoki nie wszedlem na silke }:-( podbijam WW do okolo 300-350Gram produktu i bede obserwowal co sie wydarzy, gdyz to ok ~5g/kgmc , białka bedzie [...]
[...] bije T-400 i strasznie puchnie po tym, duuuużo wody.. to nie świadczy o środku tylko o diecie kiepskiej choć firma bez zarzutów to fakt ,lecz osobiście w stężenia powyżej 300 mg/ml słabo wierze Rozumiem ale ćwiczę z nim również i leciał enan z malay 500mg week a jak wrzucił T-400. 800mg week to w ciągu 3 tygodni nie do poznania a diete trzyma [...]
[...] to być prop a może to też być inny test, tak? ehh.. Tak czysto teoretycznie, włączając wyobraźnie wale teraz 200mg co drugi dzień, więc jak odstawię metkę do podbicie do 300 raczej wystarczy, tak? Może dlatego mam tak fajnie podniesione libido cały czas i ciśnienie mnie tak wkurza :D Pozdrawiam Zmieniony przez - olszes1221 w dniu 2015-11-17 [...]
[...] bije T-400 i strasznie puchnie po tym, duuuużo wody.. to nie świadczy o środku tylko o diecie kiepskiej choć firma bez zarzutów to fakt ,lecz osobiście w stężenia powyżej 300 mg/ml słabo wierze Rozumiem ale ćwiczę z nim również i leciał enan z malay 500mg week a jak wrzucił T-400. 800mg week to w ciągu 3 tygodni nie do poznania a diete trzyma [...]
[...] bije T-400 i strasznie puchnie po tym, duuuużo wody.. to nie świadczy o środku tylko o diecie kiepskiej choć firma bez zarzutów to fakt ,lecz osobiście w stężenia powyżej 300 mg/ml słabo wierze dokladnie.. mimo ze cyber super wypada w badaniach i sam nie zawiodlem sie na zadnym z ich srodkow (obecnie leci metka, poziom trzyma dalej) to musze [...]
mój kumpel bije T-400 i strasznie puchnie po tym, duuuużo wody.. to nie świadczy o środku tylko o diecie kiepskiej choć firma bez zarzutów to fakt ,lecz osobiście w stężenia powyżej 300 mg/ml słabo wierze
300 kcal wliczam w to także olej lub smalec lub też masło, którego osobno nie liczę, czyli po prostu 400g ziemniakow + 2 kotlety + warzywa to u mnie 1000 kcal. Jestem na masie i będę jeszcze bardzo długo także nie chce się ograniczać, a suchego kurczaka zostawiam na redukcje.
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1
