2008

[...] pompe, kocham pompe. malo rzeczy jest tak przyjemnych jak napompowane lapy po dobrym treningu no i zapominanie o problemach, podczas treningu nie mysli sie o nich, doskonaly relaks i chce ciuchy xxl kupowac... ****a jest milino powodow Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2008-07-24 18:19:02 Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2008-07-24 18:19:55

7 ŻADNYCH SUPLI ke paso? mietki dlaczego tak? bic - dlaczego? to tylko podpis taki i nic wiecej, twego autorytetu tym nie umniejszam chyba co? a to ze mam 701 sogow to nic, ludzie maja wiecej i zyja Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-24 18:18:06

[...] i regenerację a jednoczesnie mój organizm nie może sie doczekać kolejnego treningu; system wyglada tak: pn godz. 20, sroda godz. 20, sobota godz 9 rano - extra sprawa (można się wyładować); o siłowni tak jak pisalem tez mysle, ale oprocz czasu to głownie kaska...cóż life :) pozdrawiam Zmieniony przez - dziku-k w dniu 2008-07-24 18:26:55

[...] dodatkowe miejsce w Lidze Mistrzów I na koniec pokaże jeszcze swoje informacje menedżerskie oraz aktualny skład: I to by było na tyle Zmieniony przez - Roger91R w dniu 2008-07-24 18:24:27 Zmieniony przez - Roger91R w dniu 2008-07-24 18:28:24 Zmieniony przez - Roger91R w dniu 2008-07-24 18:29:17 Zmieniony przez - Roger91R w dniu 2008-07-24 [...]

Jarek >>-> wiedziałem że jesteś poryty ale że do tego stopnia Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-07-24 18:24:56

[...] - propagowanie ćwiczeń kulturystycznych, ich walorów rekreacyjnych i zdrowotnych. - wyłonienie zwycięzców w poszczególnych kategoriach. II. Termin i miejsce -30 sierpnia 2008r. godz. 11.00 - Kino "Renesans"- Dom Strażaka ul. Warszawska Ryki III. Organizator - Miejski Klub Sportowy Tur ul. Warszawska 62 08-500 Ryki -MGOSiR w Rykach ul. [...]

[...] nie to było mniej więcej tak: "sorry wielkoludzie, moge Ci zrobić loda?" typka była napizgana z tego co się zorientowałem później. Ten lokal to straszna patologia była,nie wiem czy słyszeliscie ale zasłynął z tego że niedługo po otwarciu była afera ze zgwałcona została tam jakas typka Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-07-24 18:30:19

wybacz, czytanie z ezrozumieniem zazwyczaj mi wychodzi ale po pracy na budowie jestem jakiś nie ten sam co nie zmienia faktu że jest dobrze, mi sie podoba jak na 2 lata. Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-07-24 18:32:11

do 30 sekund. Boli? Musi Zmieniony przez - warezz w dniu 2008-07-24 18:35:49

nie przejmuj się siodema, jest jak jest zyje sue dalkej z nadzieja na lepsze jutro... ja tam ciebie lubie leszczu edit: edytujcie posty bo srogi ban... Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-07-24 18:41:42

[...] ostatnie pol roku zrobilem wiecej niz przez prawie 2 lata a te 50 kilka kg zapewne z profilu wzieles... nim sie nie sugeruj, jest "dla autorytetu" nie truje - stwierdzam fakty tylko sraczke mialem ostatnimi czasy, ale juz mi przeszla, jakies problemy zoladkowe mialem ale juz ok Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-24 18:49:44

no na dniach bede spadal na urlop do kraju wiec juz nie zrobie formy lepszej,szczerze to juz mi sie nie chce ani rzeźbic ani masowac-przydalo by sie odpoczac troche wobec tego w Polsce bedzie lightowy trening i luzna dieta pozdr Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-07-24 18:50:39

koniec ogladania bo koszmary będą Was dręczyły $-) Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-07-24 18:57:44

ja ******le co za typ Zmieniony przez - UTH w dniu 2008-07-24 18:53:58

[...] skręty tułowia Stajesz w rozkroku i tak jakby się schylasz.Ramiona bierzesz w bok takie wyprostowane i prawa ręka do lewej nogi i lewa ręka do prawej nogi.Na w-f popularne. Może się myle ale chyba to o to chodzi.Przynajmniej ja tak robie Zmieniony przez - -Przemi- w dniu 2008-07-24 18:54:59 Zmieniony przez - -Przemi- w dniu 2008-07-24 18:55:23

To ilości opakowań do mądrych nie należy i świadczy o braku pojęcia w temacie i roli, a także okresu redukcji. Nieumiejętne stosowanie większości spalaczy może mieć przykre konsekwencje. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-07-24 18:58:22

tzn raczej beda mnie uczyc o tworzywach sztucznych itp Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2008-07-24 18:59:10

gen wiesz co ot jest gen hooja bierzesz a rosniesz a u konkreta widac ciezka praca Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-07-24 19:01:53

hern jeśli czujesz przetrenowanie, to moze pare dni zupełnie off? ps Ehhh jak piekne sa te dni, kiedy przychodzi dobry trening po beznadziejnym - dobre! Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-07-24 19:04:20

bujam sie ale dzisiaj jakos tak wyszło ze w domu siedze na nowy spam czekam musi byc pierwsza Zmieniony przez - UTH w dniu 2008-07-24 19:05:15