2008

Czego po pijaku nie wymyśli student... W tym miechu się wyprowadzam ze stancji na mieszkanie z kumplami. W centrum Rzeszowa Już psychicznie nie wytrzymuje z tymi ludźmi Jutro lecimy podpisać umowę Zmieniony przez - Time2Die w dniu 2008-10-26 13:25:53

nie bo jaszczomp Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-26 13:25:14

[...] >>cel<< wpisales siła; szkoda więc, ze nie wziąłes czegos opartego na estrach, chelatach magnezowych albo najlepiej orotanie kteatyny- clout, horse power, crevolution, xtreme stack byłyby w sam raz. warto także zwracac w takich sytuacjach uwage na wiekszą dawke beta alaniny. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-10-26 13:23:50

tak ogladalem ale chodzi mi moze ktos akurat bierze/skonczyl i dokladnie wie pzdr najlepiej wyszedl xplode tam Zmieniony przez - sagg w dniu 2008-10-26 13:22:44

[...] zadaniem bedzie opisanie krok po kroku(moze byc filmik lub przynajmniej fotki z opisem przyrzadzania) np posilku potreningowego wlasnego przepisu, albo stworzenie np deseru dla kulturysty, opisujemy skladniki, sposob przyrzadzenia, wygrywa najciekawsza/najpyszniej wygladajaca potrawa Zmieniony przez - topolina w dniu 2008-10-26 13:20:58

wojtass18 Ben urodzil sie w Montrealu, ale byl dzieckiem polskich żydowskich imigrantów... RIP Zmieniony przez - cyggi w dniu 2008-10-26 13:23:39

[...] dac jakiegos chwalonego buzera testa ale osobiscie bym nie dawal.robilem kilka odblokow bez hcg po dlugich dosc cyklach z deca i zero problemow.ale zawsze szedl clen z efka na zmiane i sporo aero do tego standardowo clom nolva provi zaponialem dodac ze zawsze taperowalem dawke pod koniec cyklu Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-10-26 13:20:01

Ja się czułem Ale tak serio: Chodzi o to, że trafiają tam ludzie mało pewni siebie w każdym aspekcie, którzy chcą to zmienić poprzez trening. Edit: To o czym piszesz nazwałbym raczej zagubieniem w nowym środowisku, co jest normale. Zmieniony przez - Robson.25 w dniu 2008-10-26 13:19:34

ale mimo ze ucial sobie lape w lokciu , dal jeszcze rade odgryzc jej duzego palca u stop , noi wykrwawila sie bidulka Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-26 13:11:27

[...] i mega capsy. ...i pewnie to juz wszystko- jesli o niczym nie zapomnialem aha...mono jeszcze, ja osobiście bym nie oszczędzał na tym- choc z pozoru wszystkie takie same to jednak tak nie jest napewno- a ceny nie róznia sie przecież tak znacznie, nie widze więc logiki w patrzeniu tego typu... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-10-26 13:10:33

mozesz na kicka przykuc propa przez ok 3tygodnie 75-100mg e2d poczytaj sobie temat POWER PCT. po tym odbloku naprawde dobrze sie czuje Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-10-26 13:05:46

[...] poszukaj a na pewno znajdziesz coś dla siebie. Poza tym dość późno zaczynasz ten cykl na saa biorąc pod uwage czas. Będziesz miał miesiac do zawodów a pamiętaj że ostatni tydzień przed zawodami wypadałoby zluzować z treningów. Więc praktycznie zostają 3tyg. No ale to nie temat na ten dział. Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2008-10-26 13:04:35

[...] pojecie nt KM... :/ Osobiście zapraszam na trening. Bo chyba inaczej nie uda mi sie nikogo z was przekonać... Zachęcam jedynie do zobaczenia http://pl.youtube.com/watch?v=onfBEzvFDEc program wydaje sie być obiektywny - może ocena specjalisty części z was otworzy oczy na niektóre tematy... Zmieniony przez - SaperKM w dniu 2008-10-26 13:07:36

[...] 6 tyg, Tak kreatyna przeszkadza kreatynie, praktycznie ją niszcząc, nie pij kawy i napoi które ją posiadaja. zdr." Nie wspomniales o reduktorze ktory posiada dosyc duzo kofeiny, wiec mam rozumiec ze on nie przeszkadza kreatynie? Kawy ani czegos w tym stylu nie pijam wiec problem z glowy. Zmieniony przez - Vienioo w dniu 2008-10-26 13:03:54

ruger mój znajomy robiąc martwy ciąg 2x tydzień przez 4 miesiące nie zrobił żadnego progresu. Tak jak mówi senegroth, 1 raz wystarczy. Ja robiąc siady 2 razy w tygodniu czuje jak pracują prostowniki wiec nie wyobrażam sobie robić mc też 2 razy w tygodniu Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2008-10-26 13:00:48

a moze cos takiego: 1-14 bold(mysle ze krocej mija sie z celem) 1-10 oma stala dawka 500 ew 11-16 prop 12-17 winko mozna by sie pokusic o jakas delikatna dawke mety na poczatek mocny-wyprzedziles Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-10-26 13:00:04

Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-10-26 12:57:55

bolda dłuzej. ome tak jak piszesz do 9tygodnia. i jak chcesz winko dorzucic na koniec to z propem i idealnie sie to wkomponuje 1-14 bold 400ew 1-9 oma 500ew 10-16 prop 100mg e2d 11-17 wins inj 50mg e2d/oral 30-40mg ed Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-10-26 12:56:16

[...] piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s Barki: - Wyciskanie sztangi sprzed głowy 2s Tricepsy: - Wyciskanie francuskie2s Plecy: - Wiosłowanie sztanga 2s - Martwy ciąg 2s Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga nachwytem 2s priorytet to sila i masa Zmieniony przez - lukasz8520 w dniu 2008-10-26 13:00:39

[...] ale czy az tak tanią, rano i po treningu i w nietren. mozna go także brać. cykl więc możesz zrobic i na tym. a no xplode bierzesz przed treningiem. niekoniecznie na pusty żoladek- bo tego nawet sie nie da uzyskac ale pora przyjmowania jest taka, ze od posiłku powinno minąc juz około godziny. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-10-26 12:54:10