SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

18

  • [...] forumowiczow ale to jest przyklad na branie sie za saa za wczesnie! bez wiedzy i konsultacji! bo koledzy powiedzieli ze musi dokonnczyc cykl.Poza tym co to za cykl 10mg metki ewd? i takie skutki uboczne moze niema tych 18 lat nawet,ale szkoda chlopaka naprawde moze ten temat bedzie przestroga dla innych ktorzy szybko chca byc wielcy.Zycze zdrowia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2014-09-02 16:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia,wszyscy mile widziani

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam co do treningu to cięzko mi go przeniesc bo od 9-17 jestem w pracy więc przychodze o 17 zjadam posiłek a potem na trening o godz 18.Jak myslicie czy ta dieta pozwoli mi stracić tłuszcz a może pomysleć nad CKD ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2006-07-02 10:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] próbki jeszcze w innych oddzielnych kopertach, a w środku tych kopert "dilerki" nie wiem jak to sie nazywa tylko ze o wiele większe brawo dla firmy próbki są wielkości normalnych porcji wielki + pzdr. jak tylko sprobuje napisze kilka zdań wielkie dzięki za próbki i czapeczkę Zmieniony przez - good_year w dniu 2008-09-09 10:16:18

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2008-09-09 09:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probki doszły a wiec : Białeczko czekoladowe - z wodą slaby smak , rozpuszczalnosc b.dobra Białeczko waniliowe - z mlekim , ogromna piana , smak moze byc Gainer - z wodą strasznie słodki , rozpuszczalnosc dobra Czapeczka - podoba mi sie (biała) Dzieki za probki Zmieniony przez - kacperus17 w dniu 2008-09-09 18:39:05

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2008-09-09 18:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche było czuć coś w rodzaju cukru, ale rozpuszczalność obu smaków bardzo dobra, j/w pisali lekka piana która po chwili znika. Gainer: Smak również bardzo dobry, tym bardziej że uwielbiam truskawki w różniej postaci Rozpuszczalność idealna ;) Tym sposobem zyskaliście nowego klienta Dziekuje ! Zmieniony przez - smuk w dniu 2008-09-10 18:54:06

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2008-09-10 18:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny/ zalana klata

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to ze zjadles "%", wiec nie wiadomo o co chodzilo. teraz rozpisz ten plan z podzialem na dni tygodnia. bo nie wiadomo co kiedy robisz Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-01-07 18:50:50

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2014-01-07 18:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do waszej oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jezykiem naukowym nie zawsze wpelni zrozumialym natomias ty dajesz mi cytaty zeczy podstawowych -oczywistych ktore przy ukladaniu jakiejkolwiek diety kazdy przeczyta i przyswoi. Juz wiem co poprawic wiec temat do zamkniecia pozdrawiam i dziekuje za pomoc szczegolnie tobie s.m.p.a sog wszedl Zmieniony przez - MadMax5 w dniu 2009-04-28 18:02:52

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2009-04-28 18:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do waszej oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ukyf dublujesz wypowiedz s.m.p.a to juz wszystko bylo powiedziane wczesniej Temat do zamkniecia Zmieniony przez - MadMax5 w dniu 2009-04-28 18:46:19

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2009-04-28 18:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbite oko

    Post
    Sztuki Walki

    Dostałem wczoraj koło 18 (na treningu). Jak dostałem w to oko to mi załzawiło, ale żadnej opuchlizny ani nic. Wieczorem jedynie jakiś tam dyskomfort, niekoniecznie ból. Ciekawe, bo rano też nic nie miałem, dopiero jak smarkałem to nagle poczułem to oko, patrzę w lustro a tu taka pi*da. Pewnie jak bym się nie wysmarkał to by mi to nie wyszło. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6279 Data: 2015-12-14 11:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duzo środków,jak juz chcesz bolda jechać 15 tygodni to propa musiał byś dać 18 tygodni.Zostań przy opcji prop i wino

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2014-03-02 21:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siostra

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajna siostra Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53368- moje kaczuszki kochane

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10070 Data: 2002-12-15 15:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lebedev vs Huck

    Post
    Sztuki Walki

    Denis to niewątpliwie jeden z największych talentów w cruzer. Na boxrecu jest 4. Huck i Green dostaliby od Denisa pozostaje tylko Cunn. Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2010-11-06 16:10:18

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2010-11-06 16:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lebedev vs Huck

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (21-0, 16 KO) nazwał swojego przeciwnika "pokraką" i zapowiedział, że zmiecie Rosjanina z ringu. Elektryzujący pojedynek niemiecko-rosyjski odbędzie się 18 grudnia w Berlinie. - Jestem zaskoczony, że moja grupa, którą stać na wiele, nie zdołała zapewnić wizy pokracznemu Rosjaninowi. Lebiediew nie ma nic do stracenia, od moich [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2010-11-10 00:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lebedev vs Huck

    Post
    Sztuki Walki

    [...] % ale daję mu na wygraną z Lebedevem 10 % i to nie wynika z mojej niecheci... Mam nadzieję,ze tym razem sie nie mylę i Lebedev zniszczy Hukića EDIT Musiałem edytować sporo byków w tekście było i mam pytanie czy wam SFD też się coś sypie ? Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-12-15 21:58:51 Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-12-15 21:59:18

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2010-12-15 20:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczę się właśnie od tego 7 roku życia. Na początku tylko rehabilitacja i właśnie suplementacja, żadnych leków. Po ukończeniu 18 lat niestety nasza służba zdrowia ma już człowieka kulturalnie mówiąc - w nosie. Teraz mam tylko co 3msc wizytę u lekarza, którego zazwyczaj nawet na oczy nie widzę, pielęgniarka podaje mi lek (zastrzyk) i tyle z mojego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2018-08-02 21:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z unoszenia hantli w góre- bo jak mniemam to to jest nas przednie aktony? jak przeplatasz partie antagonistyczne to przerwe masz miec na złapanie oddechu i ewentualną zmiane obciążenia :D jeszcze dodam, ze na łydki może lepiej będzie zwiększyć serie do dwóch? no i z pompkami pomysł dobry Zmieniony przez - kermit w dniu 2005-03-31 18:05:55

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2005-03-31 18:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening sugestie/poprawki

    Post
    Iron Horse Series

    [...] wszystko" jaką wyznaje Michał w tym wypadku hmm no w sumie Nogi odpuść suwnicę a wstaw albo martwy na prostych nogach albo uginanie leżąc a najlepiej jedno i drugie po 2-3 serie A na łydki podziel stojąc i siedząc po 4 serie będzie ok. skróć przerwy i rób max powt. koło 30-50 to wg mnie! Zmieniony przez - Marcin4_ w dniu 2010-12-18 16:47:02

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2010-12-18 16:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No właśnie nie mam jak wcześniej ćwiczyć dopiero po 18 i ten ostatni posiłek miał być potreningowy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2011-05-29 13:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://imageshack.us/photo/my-images/825/dietkanowa.jpg/ Będę ćwiczył do 18 jak trzeba A mleko w ostatnim jest po to żeby zmiksować twaróg z mlekiem bo samego z oliwa nie przełknę

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2011-05-29 13:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PRZEDRAMION

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Mięśnie ud są z przewagą włókien wolnokurczliwych" to bzdura ja nie robiłem takich badań, ale jak wiesz anatomia na tyle sięrozwineła od 18 wieku że już wiemy z jakich włókien zbudowane sąmieśnie... i tak przedramiona jak i łydki są specyficznągrupą mięśni zbudowaną włąśnie z włókien wolnokurczliwych...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2008-03-21 15:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)