Temat został odczytany 87523 razy

przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ

zgłoś naruszenie
  • bugi24
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 2367
  • Wiek: 21 lat
  • Na forum: 6 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 45549
  • Trenuje: kilka latek
NIE USUWAMY TEMATÓW NA ŻYCZENIE

Proszę tutaj kierować swoje prośby o kasację/edycję/przeniesienie postów czy tematów.







Wiem że jest specjany topic poświęcony temu zagadnieniu ale jak w niego wchodzę to pisze że temat zamknięty i nie mogę wysłać żądnej odpowiedzi dlatego zakładam temat tutaj. Proszę o zmianę nazwy mojego tematu: http://www.sfd.pl/MOJA_SIŁKA_by_Bugaj_str.5_-t850442.html
na: MOJA SIŁKA by Bugaj str 5,7.



Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-03-10 20:03:15

Pozdro poćwicz ;D
1348900427000
  • Krzysztof Piekarz Expert SFD
  • Pochwały:
  • Postów 686
  • Wiek: 32
  • Na forum: 12
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 3120O
  • Status: Ekspert
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

Indywidualne plany dietetyczne i treningowe

  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
zgłoś naruszenie
  • wikt
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 33862
  • Wiek: 25 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 427624
zrobione
W życiu znam się na dwóch rzeczach: na pokerze i na ludziach, dlatego nie przegrywam...
1348903449000
zgłoś naruszenie
  • bugi24
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 2367
  • Wiek: 21 lat
  • Na forum: 6 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 45549
  • Trenuje: kilka latek
Dzięki za szybką reakcje. SOG
Pozdro poćwicz ;D
1348918857000
zgłoś naruszenie
  • pakman191
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 4064
  • Wiek: 42 lat
  • Na forum: 14 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 41783
  • Trenuje: nie wiem juz sam.
prosze o delete
http://www.sfd.pl/boldek+prop+wins+oxa-t889196.html

dziekuje.

Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2012-09-29 16:29:48
Nie moje problemy... są nie moimi problemami.
1348928971000
zgłoś naruszenie
  • wikt
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 33862
  • Wiek: 25 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 427624
masz
W życiu znam się na dwóch rzeczach: na pokerze i na ludziach, dlatego nie przegrywam...
1348929088000
zgłoś naruszenie
  • pakman191
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 4064
  • Wiek: 42 lat
  • Na forum: 14 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 41783
  • Trenuje: nie wiem juz sam.
jeszcze ten http://www.sfd.pl/Kto_stosowal_-t146420.html i dzieki.
Nie moje problemy... są nie moimi problemami.
1348929105000
zgłoś naruszenie
  • lodzianin1
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 206982
  • Wiek: 41 lat
  • Na forum: 11 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 643498
  • Trenuje: 18
skasowałem,ale po co kasować tak stare wątki??
NIE ODPISUJE NA PW !!!!!!



Zapraszam do nowego działu

[http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_męsku-f445.html]


Szukasz pomysłu na smaczny i zdrowy posiłek ?zapraszam do działu Kuchnia-[http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html]

Konsultacje-
cykle , suplementacja ,odżywianie rafalsfd@wp.pl

Pomagamy dzieciakom -[http://www.sfd.pl/Nabijamy_Pajacyka_!!-t1138796.html]


1348930299000
zgłoś naruszenie
  • wikt
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 33862
  • Wiek: 25 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 427624
chce się chyba odciąć od przeszłości
W życiu znam się na dwóch rzeczach: na pokerze i na ludziach, dlatego nie przegrywam...
1348930731000
Zwiń/rozwiń usunięty post
  • Banan ADMINISTRATOR
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 56587
  • Wiek: 30 lat
  • Na forum: 14 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 524093
  • Status: Znawca
Usunięty przez Banan za naruszenied Pkt1 regulaminu forum.
[http://www.sfd.pl/150_000_pompek_w_2017_roku_-t1137384.html] - SFD CHALLENGE #1
[http://www.sfd.pl/125_000_podciagniec_w_2017_roku_-t1137488.html] - SFD CHALLENGE #2
[http://www.sfd.pl/100_000_przysiadow_w_2017_roku_-t1137490.html] - SFD CHALLENGE #3

[http://www.sfd.pl/-t1090712-s175.html] (+180 str) -> blog treningowy
1348933359000
zgłoś naruszenie
  • Jeffrey Dahmer
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 980
  • Na forum: 5 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 7929
  • Trenuje: tak, trenuje
http://www.sfd.pl/Redukcja_by_Jeffrey-t832523-s16.html#post8 - czy mogę prosić o dodanie przez moda/admina dopisku do tematu wątku, że nowe foty są na str 16?

J


Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-09-14 11:17:10
Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości.

[http://www.sfd.pl/_Redukcja_by_Jeffrey_foto_str_38-t832523.html] - mój dziennik

1349260726000
zgłoś naruszenie
  • lodzianin1
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 206982
  • Wiek: 41 lat
  • Na forum: 11 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 643498
  • Trenuje: 18
zmienione
NIE ODPISUJE NA PW !!!!!!



Zapraszam do nowego działu

[http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_męsku-f445.html]


Szukasz pomysłu na smaczny i zdrowy posiłek ?zapraszam do działu Kuchnia-[http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html]

Konsultacje-
cykle , suplementacja ,odżywianie rafalsfd@wp.pl

Pomagamy dzieciakom -[http://www.sfd.pl/Nabijamy_Pajacyka_!!-t1138796.html]


1349261933000