278
5564
135
Cezary
b.d.
Programista, team leader, manager
40
w stałym związku
2024-11-28 21:56:51
2020-09-25 09:20:52
Podlaskie
Białystok
Mąż, ojciec, kierownik działu IT, maratończyk..
Kierownik działu IT w firmie z branży marketingu internetowego
Rozwój osobisty, bieganie
Zaczynam wprowadzanie zmian i liczenie kalorii
Bieganie, planuję rozpocząć treningi siłowe
Bieganie od 2016 z przerwami, siłownia - brak
176 cm
91 kg
27%
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| [Dziennik] Redukcja czyli Spalam się... | Trening dla początkujących | 334 | 2020-09-25 12:14:26 |
| Bieganie a ucinanie kalorii | Trening dla początkujących | 4 | 2024-03-18 16:33:55 |
| Proszę o ocenę wykonania i poprawki | Trening dla początkujących | 26 | 2023-10-24 23:10:26 |
| [Blog] Kuchnia Hannibala Lectera ;-) | Kuchnia SFD | 5 | 2023-10-17 11:30:11 |
| Prośba o ocenę techniki | Trening dla początkujących | 11 | 2020-12-02 22:46:50 |
| Pytania do treningu siłowego | Trening dla początkujących | 13 | 2020-09-29 16:13:23 |
