Cinkowy84

Znawca

Napisanych postów: 119 Przeczytanych: 841 Szacuny: 35

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-05-07 13:55:01 Data rejestracji: 2015-02-18 20:08:06 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Lawka do 350 PLN	Trening w domu	4	2018-04-05 22:27:22
Trening Buff Dudes 5 x 5 versus Budujemymase	Plany treningowe	1	2018-02-25 21:32:46
Trening Klatki	Plany treningowe	1	2018-02-22 22:18:16
HST a stała progresja?	Trening dla początkujących	8	2017-02-25 13:42:25
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	82	2015-07-26 01:41:22
Masa na Low Carb	Odżywianie i Odchudzanie	9	2015-09-24 21:21:40
Mięśnie Uda - Najepsze cwiczenia	Trening dla początkujących	4	2015-07-30 23:09:35
Pull i klasyczny Martwy Ciag	Trening dla zaawansowanych	9	2015-07-16 21:53:03
Pull Push do oceny	Trening dla początkujących	1	2015-06-30 23:14:41
Z Redukcji na Mase - Trening	Trening dla początkujących	2	2015-06-23 22:32:57
Kiedy zakończyć redukcję?	Trening dla początkujących	5	2015-05-18 22:51:41
Dylemat Redukcja vs Masa	Trening dla początkujących	45	2015-03-16 21:41:37
Zanim uloze swoja pierwsza diete:	Odżywianie i Odchudzanie	25	2015-03-28 01:08:39
ON Pre-Workout + BCAA + Kreatyna	Odżywki i suplementy	16	2015-05-03 12:23:18
Różne Szkoły na temat treningu silowego i interwałowego	Trening dla początkujących	1	2015-02-18 20:38:51

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Lawka do 350 PLN	Trening w domu	2018-04-05 22:54:26
FBW do oceny wyniki + cele	Plany treningowe	2018-02-22 23:03:49
HST a stała progresja?	Trening dla początkujących	2017-02-26 18:29:31
HST a stała progresja?	Trening dla początkujących	2017-02-25 21:06:36
HST a stała progresja?	Trening dla początkujących	2017-02-25 20:31:35
Przedramie, problemy z masą.	Trening dla początkujących	2015-11-02 21:11:30
Przedramie, problemy z masą.	Trening dla początkujących	2015-11-02 20:23:17
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-17 11:41:49
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-16 17:46:53
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-16 12:07:16
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-15 22:29:40
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-14 21:56:21
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-12 23:08:29
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-11 16:38:13
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-11 12:04:21
przelewanie w brzuchu, wzdęcia i gazy	Zdrowie i Uroda	2015-10-04 19:27:19
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-28 17:07:09
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-28 15:32:00
Masa na Low Carb	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-28 15:31:42
Masa na Low Carb	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-27 15:11:57
Masa na Low Carb	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-27 12:48:40
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-27 12:29:59
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-24 17:00:15
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-24 14:54:06
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-24 09:00:54
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-18 09:25:32
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-02 21:16:26
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-02 18:12:17
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-01 21:06:42
Wzdęcia i gazy	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-01 20:24:31

Cinkowy84

Znawca

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity