SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 109311

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6
A ja chciałabym się dowiedzieć czy taniec nie przeszkadza w tej wadzie? Mam 14 lat. Od września chciałabym się zapisać na modern jazz(on wymaga wielu dość trudnych figur i wygimnastykowania) więc chciałabym się spytać czy to nie przeszkodzi i nie pogorszy mojego stanu a może pomoże?
Proszę o odpowiedź :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 167
Ja myślę że jak masz 14 lat to tej wady nie masz dużej i jeśli chodzisz na ćwiczenia, jakąś rehabilitację to chyba możesz tańczyć... więc myślę że przeszkód nie ma najlepiej jeszcze się spytaj jakiegoś pana rehabilitanta czy na pewno możesz wykonywać te trudne figury i gimnastykę i dużo ćwicz jak jesteś młoda !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6
oo bardzo dziękuję za odpowiedź.
Pocieszyłeś mnie ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 167
Witam
Byłem u rehabilitanta stosującego metodę Cyriax i raczej powiedział co innego.
Metoda Cyriax to nie wbijanie igieł. To się nazywa igłoterapia a to co innego
Igłoterapia właśnie polega na tym żeby rozluźnić mięśnie gdy kogoś lędźwie bolą a nie żeby wyprostować kręgosłup. Mam 19 lat i powiedział mi że nic raczej się nie da z kręgosłupem zrobić bo już przestałem rosnąć. Jedynie mogę wzmocnić mięśnie. Dodam również że ten rehabilitant to kolega tego co był u niego lobo123. To już nie wiem o co chodzi... każdy co innego mówi...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 138 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5135
lobo123 - kimkolwiek jesteś chce Ci serdecznie podziękować ;>
Moja sytuacja była bardzo podobna do Twojej, długo by opisywać, moje frustracje można znaleźć w dziale dla zaawansowanych (temat "Jaki kierunek?").

Człowiek którego polecił lobo123 to fachowiec. Przy pierwszej wizycie powiedział: "mogę panu pomóc ale to będzie 8 wizyt". Do Bielska mam 2 godziny w jedną stronę, do tego jedna wizyta 70 zł więc było pewne ryzyko. Zaryzykowałem i wygrałem, można powiedzieć nowe życie. Zero przykurczy, zero hiperlordozy, zero bólu w plecach.

Nie wiem co uważa kolega kolegi czy jego baby chop, ja ręczę za rehabilitanta z Bielska. Masz możliwość dojazdów? Masz szczęście. To tyle, pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 167
Jak dzwoniłem do tego rehabilitanta z Bielska to polecił mi swojego kolegę bo ja z Warszawy jestem :<
Czyli chyba on jest jednym w Polsce, który inaczej mówi niż każdy `Ooo już się nie rośnie nic nie można zrobić`
Ciekawe ile bym musiał wydać za bilet w dwie strony plus wizytę... u jego kolegi płaciłem 100 zł wizytę godzinną...
Chyba się trzeba będzie jednak tam zapisać i wybrać... a czy tylko to na hiperlordoze działa ? albo na plecy wklęsło-wypukłe albo skoliozę ? 8 wizyt to sporo ! po ilu wizytach zobaczyłeś poprawę w wyglądzie ? bo ból to pewnie po pierwszej minął ;>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 138 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5135
Wszystko zależy od osoby. Lobo najwidoczniej miał problem z samą hiperlordozą, 3-4 wizyty załatwiły sprawę. Ja miałem dodatkowo garba i barki zwrócone do środka + ból w plecach. Ku naszemu zdziwieniu ból nie chciał ustąpić po wyeliminowaniu wad postawy więc trzeba było zająć się nim osobno na samym końcu.

a czy tylko to na hiperlordoze działa

Nie można tu mówić o 'czymś' co 'działa', rehabilitant po prostu wiedział co robić z danym problemem nie trzymając się sztywno jakiejś konkretnej metody.

po ilu wizytach zobaczyłeś poprawę w wyglądzie ?

To nie działa na tej zasadzie. Dam przykład - miałem barki wysunięte do przodu, przy 5 wizycie rehabilitant rozluźnił mi mięśnie piersiowe. Efekt był natychmiastowy ale na 3 kolejnych wizytach zabieg był powtarzany co by nie było wątpliwości. Hiper-lordoza była bardziej oporna. Konieczna była igłoterapia na obie strony, do tego ćwiczenia w domu. Ale dało rade, efekt jest taki jak na zdjęciach które wrzucił Lobo.

czyli chyba on jest jednym w Polsce, który inaczej mówi niż każdy

A pytałeś każdego czy tylko tego kolegę? To bym Ci radził bo jednak z WWA do Bielska i to nie jeden raz to ciężka operacja. Co do kolegi rehabilitanta, widać łączy ich koleżeństwo a nie sposoby leczenia. "już się nie rośnie nic nie można zrobić" to się słyszy u lekarza zwykłego. Z resztą o czym tu dyskutować, mam 23 lata i wyprostowało mnie aż miło, po wadach nie ma śladu a uwierz u mnie też 'nie dało się nic zrobić', więc o co chodzi?. Ja bym zadzwonił jeszcze raz do Bielska, opowiedział swoją wizytę i poprosił o jakiś lepszy namiar. A może tamten kolega źle Cię zrozumiał? Bo kręgosłupa faktycznie nie da się wyprostować. Rzecz w tym że to mięśnie go kształtują.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 167
Ja to nie wiem... byłem u 5 lekarzy każdy to samo bla bla bla...
Mówisz że kręgosłupa się nie da wyprostować a nawiązujesz do mięśni więc skoro się nie da to dlaczego lobo miał o wiele prostszy kręgosłup niż przed zabiegami ?
Z resztą sory ale zdecyduj się bo tutaj cytuję `Z resztą o czym tu dyskutować, mam 23 lata i wyprostowało mnie aż miło` a potem piszesz ` Bo kręgosłupa faktycznie nie da się wyprostować` Ehh co za pech że ja w tej głupiej wawie i żadnych dobrych lekarzy nie ma... no dobra spróbuje jeszcze raz zadzwonić... Powiedział że można tylko nabrać masy, mięśni i wzmocnić. On powiedział że igłoterapia to leczy ból mięśni...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752
wystarczy chodzic z wciagnietym brzuchem i efekt balona znika

Zmieniony przez - koles08 w dniu 2010-06-23 09:19:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 138 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5135
Z resztą sory ale zdecyduj się bo tutaj cytuję `Z resztą o czym tu dyskutować, mam 23 lata i wyprostowało mnie aż miło` a potem piszesz ` Bo kręgosłupa faktycznie nie da się wyprostować`

A potem pisze że >to mięśnie go (kregosłup) kształtują<. Właściwie to zaraz w następnym zdaniu.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ochraniacz, stabilizator nadgarstka i przedramienia

Następny temat

Powiększony języczek

WHEY premium