PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźCiągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Jak sądze autorem tego tematu jest kobieta :)
Człowiek powinien jeść 5-6 posiłków w ciągu dnia. Reszta informacji o układaniu diet w działach Odchudzanie i Odżywianie.
ZDROWIE NIE JEST WSZYSTKIM, LECZ BEZ ZDROWIA WSZYSTKO JEST NICZYM.
pewnie ze szybko sie chudnie 10, 15 czy 20 w dość szybkim czasie ale ta waga wróci z nawiązką tzw efekt jojo, przez złe odżywianie sie.
jak kupisz odzywki to wyrzucic pieniądze w błoto, bez diety ci nic nie pomoga, a jesli zaczynasz diete to najwiekszy efekt da ci dobrze ułożona dieta bez suplementów, jedynie jakies witaminy i omega 3, a bez wysiłku fizycznego watpie ze uda ci sie coś spalic, bedziesz musiała dodać to bieganie do swojego grafiku,
wiec polecam cio poczytac posty podwieszone w dziale odzywianie i ułozenie pod siebie diety i wrzucenie jej do oceny tu.
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
poczytaj posty i ułuz cos normalnego, takim odywianien nic nie zdziałasz
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
https://www.sfd.pl/Dieta_JEM/NIE_JEM__testował_Mawashi,_opracował_Biniu-t657352.html
polega ona na mikro głodówkach i całą dzienną pule jedzenia spożywamy w godzinach popołudniowych ok 17-21.
Nic nie przebije siły motywacji