...
Napisał(a)
jaki sprzęt potrzebny aby można było komfortowo ćwiczyc większość partii mięśni? podstawowe to drążek, poręczę, hantle, sztanga i co jeszcze ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
i obciążenie
Jeśli zawzięcie jest, to efekty są, a technikę można poprawić tak jak w rapie flow.
...
Napisał(a)
Ewentualnie jakiś wyciąg można dorzucić ale nie jest konieczny
"Tylko od Ciebie zależy to, czy czegoś dokonasz"
...
Napisał(a)
Dokupisz ławkę z regulacją , do tego najlepiej stojaki oddzielne do robienia przysiadów i sporo obciążenia .
Polecane artykuły