2 .WAGA: 65
3 .WZROST: 182
4 .WYMIARY:
-Biceps: 30
-Klata: 93
-Udo: 38
5 .STAZ NA SILOWNI: pol miesiaca
6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa, rzezba
7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak
9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): brak zadnych tendencji, waga sie utrzymuje od wielu lat (+/- 2kg)
11 . Czy masz dietę? nie, ale rownierz jestem zainteresiwany wprowadzeniem
12. PYTANIE : jakie suplementy do jakiej diety, jakie dopalacze? nie interesuja mnie zadne sterydy ani nic co jest niezgodne z prawem lub z zasadami zdrowego zycia
z gory dziekuje za podpowiedzi
pozdro!