borys997
Mam niewielka nadwage ok 8 kilogramów. Ćwicze na siłowni i zastanawiam sie nad kreatyną. Czy kreatyna przy nadwadze ma sens?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
183
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
BARAN202
Ekspert
Szacuny
126
Napisanych postów
1417
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
11134
zależy co i jak bedziesz robił jeżeli do kreatyny bedziesz miałdobra diete i treningi to możesz spalić tłuszcz i zrobić troche miesnie nie naraz oczywiscie ani nie zamienisz tłuszczu w miwśnie
Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!
...
Napisał(a)
ziper69
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
160511
a jaki masz cel?
...
Napisał(a)
sweter
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
1428
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
14364
można, ale zalezy też co chcesz osiągnąć?
osobiście najpierw bym palił fat, a potem robił mase na krecie
osobiście najpierw bym palił fat, a potem robił mase na krecie
PO CO CI MASA JAK MASZ SWETER
...
Napisał(a)
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
734
Napisanych postów
31016
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94344
Dokaldnie zredukuj sie a pozniej masuj 
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
Damixxx
Ekspert
Szacuny
599
Napisanych postów
23111
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
106556
kreatyna moze pomóc w redukcji
