co brać??

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 485 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13290

siema
mam 16 lat w czerwcu 17 i chciał bym na wakacje kupić sobie jakieś suplementy tylko nie wiem jakie
mój cel to masa kolega radził mi zakup gainera i aminokwasów ale nie wiem jakich i czy to dobre połączenie??
proszę o pomoc
pozdro

życie to nie bajka, nie posmera cię po jajkach

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

jestes sezonowcem?

gainer to bulka z serem z proszku

Wez sie za miche a nie proszki

pozdro

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

lisiu

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 485 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13290

nie nie jestem sezonowcem ćwiczę już 2 miechy i nie zamierzam przestawać ćwiczyć
Diete mam na mase ale chciał bym ją uzupełnić przez wakacje jakimś suplementem

Zmieniony przez - lisiu w dniu 2008-05-11 20:52:46

życie to nie bajka, nie posmera cię po jajkach

...

mr_acid

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1234 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18976

a rozróżniasz odżywkę od suplementu ??

"Mess with the best die like the rest"

...

Gumis_

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 731 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11986

Skoro masz diete i z nią masa będzie szła do przodu to nie potrzebujesz żadnych supli. Jeśli masa nie idzie to znaczy, że dieta kuleje.

pzdr.

No one likes us.. we don't care

...

lisiu

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 485 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13290

jestem zielony jeśli chodzi o odżywki i suplementy ale z tego co wiem to suplement ma za zadanie uzupełnienie diety (jak się nie mylę)

życie to nie bajka, nie posmera cię po jajkach

...

lisiu

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 485 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13290

to znaczy masa idzie ale na czas wakacji będę miał więcej czasu i chciał bym brać jakieś coś aby ta masa szła lepiej nie chodzi mi o wygląd na wakacje czy coś w tym stylu chcę przez wakację nabrać tej masy jak najwiecej

życie to nie bajka, nie posmera cię po jajkach

...

Marex16

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 53 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 624

Masz mały staż na siłowni dietka i potrenuj minimum jeszcze pół roku. A jeżeli chcesz już tego gainerka to go stosuj jako uzupełnienie diety. Wtedy kiedy nie będziesz miał czasu lub z innych przyczyn nie zjesz posiłku to uzupełnij to gainerem, tylko pamiętaj, że na samym gainerze nie pociągniesz. pzdr.

Jeżeli pomogłem przyznaj SOG-a;]

...