logo
zamknij zamknij

Wejść na SAA czy odpuścić?

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2217

0 5 0
napisał(a)
langen100
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 51
1. WIEK: 26
2. WAGA: 85
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 120
-udo:
-talia: 81
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat
6. DIETA:
-białko: 2,5
-węglowodany: 6g
-tłuszcz: 1.5g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ------------------
8. TRENING: push&pull
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ---------------------
11. POZIOM BF%: 14-15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1800
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 135
-martwy ciąg: 160
-przysiad: 180

Witam, trenuję od 6 lat naturalnie, nie chce być kulturystą, jednak moja sylwetka mnie nie zadowala. Wiem, że osiągnąłem sporo, wiele osób mnie ''propsuje''. ale to nie jest to na co liczyłem gdy ułożyłem pierwszą diete i pierwszy trening. Wydaje mi się że wyczerpałem naturalny potencjał bo od roku nie rosnę pomimo że stosowałem różne ''sztuczki''. Nie wiem czy będę w stanie trenować dalej bez sterydów, pewnie odpuszczę bo i tak moja sylwetka nie jest moją wymarzoną i tak. Oczywiście jestem osobą pracującą i będzie mnie stać na zrobienie badań (tych podstawowych hihi:P) i kupno propa zamiast mety:) (jeden znajomy nie mial kase na diete także kupił sobie mete botansza) Narazie się waham i chciałbym zapytać się osób doświadczonych w SAA co by zrobili jakby byli na moim miejscu.
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
papasmerf1989
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 212 Wiek 28 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 6347
Jak bym miał jeszcze raz mieć do wyboru wejść na sok czy nie to bym nie wchodził :) już jestem rok on
napisał(a)
zioekt
Ekspert
Szacuny 3717 Napisanych postów 26030 Wiek 30 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 360399
Na pewno saa Ci zdrowia nie poprawią, to pewne. Jak wejdziesz na cykl nawet krótki to potem może już nie być jak teraz nawet po dobrym pct, to dwa. A trzy to czeu chcesz odpuścić treningi? Nie lubisz tego? Przecież ćwiczyć możesz rekreacyjnie i jest fajnie, nie każdy ma genetykę by mieć duże obwody i cały rok niski bf, nie rezygnuj z treningów to fajna zabawa
napisał(a)
papasmerf1989
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 212 Wiek 28 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 6347
Wszystko jest dla ludzi..
napisał(a)
konar128
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 1791 Wiek 3 lata Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 27641
Ja jak nie kuje dupy to sie bardzo dobrze prowadze koks i woda tak 2 razy na tydzien a pozostale 5dnk woda i melanz albo kac + ruchanie jakis gowien po baletach bwz gumy. Jak kuje to liczr kalorie, pije raz w miechu a prochu wcale. I kirwa chodze na randki z porzadnymi dupami a nie szlaufinami co nie pamietam nawet rano czy kaska czy zuza lezy obok.

Dlatego na koksie moj organizm leczy zalalenie pluc na czosnku omedze 3 i spirulinie ;D Hajsu mam za duzo wrecz to mam juz z 50 rap cedekow. tak koks pomaga ;D
napisał(a)
wnc1964
Ekspert
Szacuny 1441 Napisanych postów 10064 Wiek 46 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 76877
Jak wejdziesz na 12tygodni na propa solo, dobra miska i profilaktyka to cykl , wielkiej krzywdy Tobie nie zrobi , zakładam że zrobisz porządne pct. Natomiast potem , będzie ważna konsekwencja, jak masz silną wolę, to jeden cykl na samym testosteronie na rok , do 16 tygodni, nie powienien negatywnie wpłynąć , w jakiś istostny sposób na twoje zdrowie , lub opcja zatrzymaj się na jednym cyklu przelicz sobie koszta plusy i minusy najlepiej jakiś czas po odbloku , wtedy człowiek racjonalnie myśli , czy warto, obawiam się że decyzję będziesz musiał podejmować samodzielnie.
napisał(a)
langen100
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 51
Papasmerf - to dlaczego nie zrezygnujesz? Wnc1964 - mam dwa pytania, odnośnie Twojej wypowiedzi, narazie jestem zielony w koksie także jeśli zdecyduję się to pójde w lekture, ale tak: Czy jeden cykl na propie raz do roku może dać jakieś efekty? Czy jeśli zrobie kilka cyklów i stwierdze, p&&&e nie biore tego to czy mogę tak po prostu przestać czy mój układ hormonalny czy coś podobnego będzie już tak nadszarpniety że będę musiał brać do konca zycia?


Zmieniony przez - langen100 w dniu 2016-09-04 11:11:55
napisał(a)
QbiX89
Ekspert
Szacuny 221 Napisanych postów 1393 Wiek 28 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 18202
langen100 po Twoich pytaniach odrazu wnioskuje ze koks nie dla Ciebie. Poczyta, doedukuj sie i dopiero zadawaj pytania.
napisał(a)
aksel1992
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 243 Wiek 25 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 2200
Będziesz zablokowany. Wszystko wróci do normy jeśli zrobisz poprawne pct
napisał(a)
konar128
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 1791 Wiek 3 lata Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 27641
Niech kamieniem rzuci ten co zrobil jeden cykl i przestal ;)
napisał(a)
DRW
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 5613 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41103
teść szybko uzależnia psychicznie, także bym się zastanowił na Twoim miejscu i zrobił rachunek sumienia, bo będzie to próba charakteru jeśli postanowisz, że to pierwszy i ost. cykl...licz się z tym, że właśnie to może nie być ost. cykl...niewielu poprzestało na jedym
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

propionate+winstrol+trenbolon

Następny temat

Spadek libido

Radosław Słodkiewicz - ocena sylwetki

Fitness ladies in red

Ziemniaki czy ryż? Porównanie okiem dietetyka

Suplementy na masę - beta-alanina

KOMUNIKAT IFBB ELITE PRO!

Kasia Dziurska na Arnold Classic Europe

Brokuły czy cukinia - porównanie okiem dietetyka

Suplementy na odchudzanie - Berberyna