box w piwnicy

siemano, narazie jest przerwa wakacyjna więc treningi bokserskie skończyły mi się do wrzesnia, ale żeby nie stracić kondycji trenuję z kolesiami w piwnicy w bloku, dość często bo co 2 dzień po 2 godziny, chciałem zapytać czy ze względu na to że jest to piwnica i wiadomo pełno kurz, smrodu, prawie rzadnego przewiewy, a my trenujemy ość ostro (worki, skakanka, sparingi) wieć wdychamy ogromne ilości dwutlenku węgla zamiast świeżego powietrza, czy nie jest to czasem szkodliwy trening lub nie wpłyni żle na sran zdrowia?

Nie pamiętam dokładnie z czego, ale kurz raczej nie składa się z CO2

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

nie ważne z czego składa się kurz, chodzi mi o to czy ćwicząć tam intensywnie i wdychając duże ilości tych gówien i małe ilości tlenu nie zaszkodzę sobię, bo nie jest to trening z ciężarami tylko box gdzie oddech jest 10 razy szybszy

To wynieś worek do lasu.

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

a moze poprostu posprzatacie

Walczy czlowiek a nie sztuka walki

dzieki chłopaki za za***iste odpowiedzi, a ty Michał poprostu sie ****a nie odzywaj jak nie wiesz co powiedzieć zamiast pisać takie głupoty

hehe,jaki ty glupi jestes.

Marcin1980 -poradziłem Ci z serca- sam tak robiłem- bokosowanie na powietrzu jest o wiele zdrowsze niż w ciemnej i dusznej (jak ją sam opisujesz)_ piwnicy.

Ale skoro potrzebujesz nauki kultury to łap banika na tydzień.

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

proponuje Ci wdychac siarczan-miedzi-z dodatkiem wodorotlenku-potasowego wtedy moze pomyslisz zanim cos napiszesz.

Moderator w dziale j.obce

Nic ci sie stanie od kurzu jezęli nie jesteś na niego uczulony, ja trenuję thai-boxing w podzimiach sklepu i nic mi nie jest, a mam co drugi dizen treing po 1,5 h .....a nie porownoj thaia do boksu ....Jakoś nic mi sie nie stało jak narazie, a Michail ma pojęcie na te tematy i jeszcze nikomu źle nie doradził więc do niego z szacunkiem

Powaga, nie było ani grama żartu-wynosiłem sobie worek jakieś 50 m od domu-na skraj lasu, wieszałem na gałęzi i atak

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/