nexus

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

122

przeczytanych postów

2486

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.09.2008 (17:50)

Data rejestracji 25.12.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Kaloryfer Na Wakacjach	2004-08-14 17:59
Galeria Zdjęć	Oto cała ja :)	2004-07-10 00:45
Galeria Zdjęć	Troche fotek z graduacji i z wycieczki :-)	2004-06-19 20:30
Galeria Zdjęć	Jestem kobietą :-PP	2004-06-17 12:58
Galeria Zdjęć	Jestem kobietą :-PP	2004-06-16 15:53
Galeria Zdjęć	Jestem kobietą :-PP	2004-06-14 08:45
Galeria Zdjęć	Jestem kobietą :-PP	2004-06-14 00:57
Galeria Zdjęć	Jestem kobietą :-PP	2004-06-13 11:40
Galeria Zdjęć	No to i Ja sie ujafnie :P	2004-04-15 22:24
Galeria Zdjęć	No to i Ja sie ujafnie :P	2004-04-15 01:10
Galeria Zdjęć	17 LATEK	2004-04-15 00:39
Galeria Zdjęć	17 LATEK	2004-04-14 23:40
Galeria Zdjęć	No to i Ja sie ujafnie :P	2004-04-14 23:16
Galeria Zdjęć	Biceps mojego brata	2004-02-13 00:20
Galeria Zdjęć	Wasze ulubione DYSKOTEKI :)	2004-01-04 22:34
Galeria Zdjęć	Wasze ulubione DYSKOTEKI :)	2004-01-04 18:29
Galeria Zdjęć	15 latek do oceny	2003-12-20 17:43
Galeria Zdjęć	to moja fotka dla pań :)	2003-12-14 19:57
Galeria Zdjęć	Moja koleżanka	2003-12-08 00:00
Galeria Zdjęć	Andrejki w Ekwadorze-tak sie bawimy	2003-12-03 22:39
Galeria Zdjęć	Andrejki w Ekwadorze-tak sie bawimy	2003-12-03 20:43
Galeria Zdjęć	Andrejki w Ekwadorze-tak sie bawimy	2003-12-03 18:00
Galeria Zdjęć	Andrejki w Ekwadorze-tak sie bawimy	2003-12-03 00:20
Galeria Zdjęć	przyjechalem z Grecji! Dalem rade=D	2003-12-02 23:55
Galeria Zdjęć	Andrejki w Ekwadorze-tak sie bawimy	2003-12-02 23:41
Galeria Zdjęć	Oceńcie mnie 15 lat i 58k wagi	2003-11-25 14:18
Galeria Zdjęć	100 Lat Cichy-Figa :)	2003-11-16 01:20
Galeria Zdjęć	Ameryka, Ameryka z Nefaryta	2003-11-07 15:54
Galeria Zdjęć	Ameryka, Ameryka z Nefaryta	2003-11-06 00:15
Galeria Zdjęć	Ameryka, Ameryka z Nefaryta	2003-11-02 21:22

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Otyłość w wieku 17–29 lat - dlaczego jest szczególnie groźna?

Fitplota

Bicepsy nie rosną? Frank Zane zna powód!

Zdrowie

BMI myli się częściej, niż myślisz - a jak jest u Ciebie?

Fitplota

Europe’s Strongest Man 2026 - młody zawodnik deklasuje rywali

nexus 0 Początkujący