Zastój!!!

...

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam mam taki problem ze od jakiegos czasu nic mi nie przychodz na biceps triceps klate itp mam 41 cm w bicepsie oraz wyciska 145kg i od jakis 2 miesiecy stoje w miejscu nie rosne i nic mi nei idze prosze o pomoc:(

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17704 Napisanych postów 132186 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460792

Np zwiększ podaż kalorii w diecie, zmień trening,m zrób sobie priorytet na klatę.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Mephisto88

Specjalista

Szacuny 59 Napisanych postów 3408 Wiek 2 lata Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 30270

I przyjmij do wiadomości że nie ma takiego czegoś jak wieczny progres, jak zależy Ci na maxach to pomyśl może nad trójbojem lub dwubojem?
145 kg to całkiem dobry wynik, jaki staż masz podaj ?

Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat