...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Pirlo malo w zyciu widziales
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Napisał(a)
Przez wiele lat nie używałem zupełnie rękawiczek i bardzo to sobie chwaliłem. Sytuacja się zmieniła kiedy zacząłem ćwiczyć na obecnej siłowni i się okazało że nowe gryfy są tak śliskie, że łapy rozjeżdżają się przy wyciskaniu na płaskiej i barki po 10 cm każda na zewnątrz. Nie było wyjścia i trzeba było zainwestować w rękawiczki. Używam ich zresztą tylko i wyłącznie do tych dwóch ćwiczeń. Także czasem jest sens ich używać. Natomiast z powodzeniem można się bez nich obyć w większości ćwiczeń.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
mogłeś zainwestować w magnezje i ręce by się nie ślizgały
Po prostu trzeba chcieć... Robić to z sercem, całym umysłem, całym ciałem zaangażować się w to co się robi i wtedy będą efekty
...
Napisał(a)
http://images.sklepy24.pl/51833664/4693/medium/rekawiczki-kulturystyczne-raptor-olimp.jpg
ja używam takich i mają dobre trzymanie i usztywnienie też jest w miare :)
Zmieniony przez - KrzychoLJA w dniu 2013-02-07 07:33:15
ja używam takich i mają dobre trzymanie i usztywnienie też jest w miare :)
Zmieniony przez - KrzychoLJA w dniu 2013-02-07 07:33:15
...
Napisał(a)
Patryk89mogłeś zainwestować w magnezje i ręce by się nie ślizgały
Na tej siłowni nie można używać magnezji, więc zostają tylko rękawiczki.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
Patryk89mogłeś zainwestować w magnezje i ręce by się nie ślizgały
Użyj magnezji w fitness-clubie, wróć i zdaj relację. :)
Na prawdziwej siłowni magnezja jest dopuszczalna, ale to raczej zamknięte ośrodki dla sportowców lub jakieś typowo podwórkowe speluny. W tzw. siłowniach, czyli tak naprawdę fitness-clubach nikt magnezji nie zaakceptuje, bo robi się syf na gryfach, na podłodze i ludzie będą narzekać. Pozostaję rękawiczki lub ewentualnie pianki, ale już lepiej sobie w to pierwsze zainwestować 30 zł.
Zmieniony przez - TCM100_ w dniu 2013-02-07 08:37:35
Poprzedni temat
Kulturystyka bez koksu -jak sie ma naprawde
Następny temat
Zakup ławki i stojaków , proszę o pomoc
Polecane artykuły