Stark
Witam, mam takie pytanie odnośnie treningu
http://www.bodybuilding.com/fun/xrep6.htm
Czy znalazł by sie ktoś chętny i przedstawił jego założenia ( nie jestem pewien czy rozumiem wszystkie jego niuanse
)
Co wogóle myślicie o tym treningu ?
Pozdrawiam
http://www.bodybuilding.com/fun/xrep6.htm
Czy znalazł by sie ktoś chętny i przedstawił jego założenia ( nie jestem pewien czy rozumiem wszystkie jego niuanse
)
Co wogóle myślicie o tym treningu ?
Pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
