...
Napisał(a)
Trenować go mniej/w ogole/ruszac co jakis czas? Interwały opuszczacie kompletnie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Dlaczego miałbyś nie robić brzucha "na masie"?
Interwały to inna kwestia; wszystko w zależności od intensywności treningów siłowych.
Interwały to inna kwestia; wszystko w zależności od intensywności treningów siłowych.
...
Napisał(a)
jak robisz mase i jesteś ekto to aeroby to zbrodnia. Brzuch ćwicz raz w tygodniu sprawi to ze mniesnie brzucha będą rosły i wtedy na redukcji będą lepsze efekty
Polecane artykuły