Szacuny
0
Napisanych postów
266
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1837
Witam jakie suplementy i odżywki ładować przy sprintach tymczasowo nic nie brałem oprócz trzymania diety. Zastanawiam sie czy dzięki odżywkom skróci mi sie regeneracja i poprawie swoje dotychczasowe czasy:p bTw czy na 16 lat dobre mam czasy :
100 m stoper 12;20
200m stoper 25;90
300m stoper 40;90
400m stoper 59,00
60m stoper 7,11
30m stoper 3,66
czy czasy są dobre będzie coś ze mnie trenuje około 5 miesięcy
Szacuny
0
Napisanych postów
266
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1837
Dzięki sołtys a izotonica moge se do tego kupić w proszku jeszcze? funyruner dzięki :p wiem przynajmniej że dobrze nie jest ale źle nie jest nie bd ukrywał że w klubie to najlepszy nie jestem w moim wieku robią czasy na 100 w okolicach 11,70 :P