Sesja MASY cz.2

Witam

Wakacje niestety sie kończą a ja mam za sobą pare cieżkich treningów i aby podsumować ten okres w ćwiczeniu i osiąganiu pewnego celu zrobiłem kilka fotek.

Prosze aby nikt narazie nic niepisał dopuki nieskończe wklejania

O mnie
Wiek: 18lat
Staż: około 2,5roku
Wzrost: 178cm
Waga: niecałe 90kg
Klatka: 115-120cm trudno samemu zmierzyc
Kark: 42cm
Biceps: 44cm
Przedramie: 35cm
Pas: 84-85cm
Udo: 65cm
Łydka: 42cm

Wyciskanie na płaskiej: 160kg
Wyciskanie na barki zza karku 95kg x 10
Przysiad: 150kg

RASH ban na tydzie. Niewiem, naprawde niewiem jak mozna nie widziec ze post jest z przed ponad 0,5-1 roku

2

3

4

5

6

7

8

9

10