Nie znalazlem podobnego tematu wiec zalozylem nowy, mianowicie: Czy jak normalnie biore kreatyne ok godz 16-18 bo mniej wiecej wtedy cwicze to gdy chce rano cwiczyc to moge wziac kreatyne rano czy trzeba trzymac sie satlej pory dnia?
...
Napisał(a)
Witam
Nie znalazlem podobnego tematu wiec zalozylem nowy, mianowicie: Czy jak normalnie biore kreatyne ok godz 16-18 bo mniej wiecej wtedy cwicze to gdy chce rano cwiczyc to moge wziac kreatyne rano czy trzeba trzymac sie satlej pory dnia?
Nie znalazlem podobnego tematu wiec zalozylem nowy, mianowicie: Czy jak normalnie biore kreatyne ok godz 16-18 bo mniej wiecej wtedy cwicze to gdy chce rano cwiczyc to moge wziac kreatyne rano czy trzeba trzymac sie satlej pory dnia?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
akurat to jest bez wiekszej roznicy.
mozesz wziasc rano.
mozesz wziasc rano.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
jesli biore mono (np. 2x5g)
to zawsze rano po przebudzeniu, druga porcje w porze treningowej
to zawsze rano po przebudzeniu, druga porcje w porze treningowej
...
Napisał(a)
Ja tak samo jak boogie rano na czczo i w porze trenignowej, a konkretnie przed treningiem
"I'll be back"
Polecane artykuły