...
Napisał(a)
Witam,od wczoraj z samego rana zaczął mi 'pulsować' biceps, coś jak szybki skurcz i rozkurcz mięśnia ale do rzeczy te pulsowanie nie przeszło mi do dziś, biceps cały czas pulsuje i zastanawiam się jaka może być tego przyczyna i czy to nie jest coś złego np. przetrenowanie. Dziś wybieram się na siłownie mam trening klata+biceps i zastanawiam się czy powinienem w tym wypadku ćwiczyć bicepsy. Wie ktoś może o tym coś więcej? Dziękuje za odp :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jeśli nie odczuwasz bólu w mięśniu to ja bym sie tym nie przejmował. Pamiętaj żeby rozciągnąć mięsień po treningu
...
Napisał(a)
też o tym myślałem ale ostatnio się nie denerwowałem, też wydaje mi się że te nerwowe skurcze trwają często chwile, a u mnie trwa to 2 dzień
...
Napisał(a)
tez takie cos ostanio mialem na lekcji haha bic mi normalnie pulsowal
...
Napisał(a)
może za mało magnezu spożywasz?
Jak kraść to miliony, jak kochać to księżniczki.
...
Napisał(a)
Magnez też odpada bo od pewnego czasu spożywam w kaps magnez + wi. b6. Idę na siłownie, zobaczymy jak będzie
3
...
Napisał(a)
Wrzuć do swojej suplementacji MEGA MINERAL I MAG-100 SPORT bo to może być oznaka niedoboru magnezu, potasu.
...
Napisał(a)
Wróciłem po treningu i wszystko ok ale teraz znowu pulsuje.
Jabolcokk obecnie biore witaminy z olimpu gdzie też jest magnez i potas.
Jest taka możliwość że to z przedawkowania bo oprócz tych witamin biorę oddzielnie magnez + wit b6?
Zmieniony przez - kamilekk34 w dniu 2011-11-07 19:42:57
Jabolcokk obecnie biore witaminy z olimpu gdzie też jest magnez i potas.
Jest taka możliwość że to z przedawkowania bo oprócz tych witamin biorę oddzielnie magnez + wit b6?
Zmieniony przez - kamilekk34 w dniu 2011-11-07 19:42:57
Poprzedni temat
Kiedy posiłek
Następny temat
Trec zaprasza na Wojak Boxing Night 12 listopada w Gdyni
Polecane artykuły