Podcięcie cycków

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 49 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 459

Jakimi ćwiczeniami mogę to osiągnąć (chodzi mi oto by od spodu nie łączyły się bezpośrednio z brzuchem tylko były fajnie odcięte od niego)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

cwks_legia

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 416 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2743

chłopak czy dziewczyna ??

..........Płacz na treningu, śmiej się podczas walki..........

...

szostii

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 49 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 459

CHŁOPAK

...

cwks_legia

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 416 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2743

hehe OK

musisz ćwiczyć dół klatki, czyli ćwiczenia takie jak np.:

1. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W DÓŁ
2 POMPKI NA PORĘCZACH

Zmieniony przez - cwks_legia w dniu 2006-02-05 14:32:59

..........Płacz na treningu, śmiej się podczas walki..........

...

Maniek87

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 7776 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 40781

hehe schudnij

Mam przyjazną materie i jem węglowodany

...

mm90

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 3215 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 29005

zeby miec co odcinac to najpierw trzeba miec troche mięśnia.

Pozdrawiam

...

szostii

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 49 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 459

miesnie mam wystarczajace,chudniecie odpada bo dopiero skonczylem trening na mase(nie chwalac sie przytylem 10 kg w 1.5 miesiaca dzieki keatynie i dobrej diecie),wszyscy uwazaja ze mam super cycki,ale dla mnie sa nie wystarczajace,mam super rozbudowane ale w gornej czescii chce dopracowac teraz dol

...

cwks_legia

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 416 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2743

pokaż swoje zdjęcie...........

..........Płacz na treningu, śmiej się podczas walki..........

...

szostii

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 49 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 459

[img=http://img350.imageshack.us/img350/3136/zdjcie111nm.jpg][/url]

nie sa te rezultaty oszalamiajace,no ale cwicze dopiero miesiac i 10 dni,zalezy mi aby moje cycki mialy ladne podciecie od spodu,oczywiscie brzuch tez bede cwiczyl,mialem kiedys kaloryferek no ale to 10 kg gdzies musialo sie odlozyc(mam 179 wrostu i waze teraz 75 kg

...

szostii

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 49 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 459

<img src="https://static1.sfd.pl/1/images2006/20060205171329.jpg"> http://img146.imageshack.us/img146/1920/zdjcie94lw.jpg

nie sa te rezultaty oszalamiajace,no ale cwicze dopiero miesiac i 10 dni,zalezy mi aby moje cycki mialy ladne podciecie od spodu,oczywiscie brzuch tez bede cwiczyl,mialem kiedys kaloryferek no ale to 10 kg gdzies musialo sie odlozyc(mam 179 wrostu i waze teraz 75 kg
<img src="https://static1.sfd.pl/1/images2006/20060205171329.jpg"> http://img146.imageshack.us/img146/1920/zdjcie94lw.jpg
jescze jesno

<img src="https://static1.sfd.pl/1/images2006/20060205171329.jpg"> http://img146.imageshack.us/img146/8149/zdjcie100jd.jpg

Zmieniony przez - szostii w dniu 2006-02-05 17:18:31

...

szostii

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 49 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 459

nie sa te rezultaty oszalamiajace,no ale cwicze dopiero miesiac i 10 dni,zalezy mi aby moje cycki mialy ladne podciecie od spodu,oczywiscie brzuch tez bede cwiczyl,mialem kiedys kaloryferek no ale to 10 kg gdzies musialo sie odlozyc(mam 179 wrostu i waze teraz 75 kg
sory za tyle postow ale nie umiem wyslac 3 zdjecia naraz

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat