Witam wszystkich
A więc tak łącznie ćwiczę około 3 lat z tym że w każdym roku po 4 miesiące
tak jakoś zawsze wychodziło przez różne wyjazdy praktyki, melanże ... Po powrocie z Anglii ważyłem 63kg i postanowiłem coś z tym zrobić
tak więc ćwiczę od grudnia i udało mi się przytyć 7kg
Moim celem jest osiągnięcie wagi 80kg :-] także jeszcze dalekooooo do domu
ale możecie powiedzieć co sądzicie o mojej obecnej formie.
Wymiary:
Wzrost-175cm
Waga-70-71kg
Klatka-112cm
Talia-76cm
Biceps-bliżej 41cm niż 40cm
Do tego dodam że mój wynik na płaskiej to 130kg. Prosiłbym o nie komentowanie dopóki nie wstawię ostatniego zdjęcia