Obecnie chcę kupić jakieś tanie hantle, najlepiej bitumiczne żeby było taniej. Będę używał ich raz w tygodniu do prostych ćwiczeń w domu. W przyszłości pospawam sobie prostą ławeczkę do wyciskania hantli na klatę. Poleci ktoś jakieś? Preferuje taki komplet ok. 40kg.
Obecnie chcę kupić jakieś tanie hantle, najlepiej bitumiczne żeby było taniej. Będę używał ich raz w tygodniu do prostych ćwiczeń w domu. W przyszłości pospawam sobie prostą ławeczkę do wyciskania hantli na klatę. Poleci ktoś jakieś? Preferuje taki komplet ok. 40kg.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźja osobiście kilka lat temu kupowałem hantle ze sklepu sportowego na D. Wychodziły dość fajnie cenowo 2 x 10kg i była możliwość dokupienia nakładu w każdej chwili wtedy chyba po 4,5zł/kg
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Głownie mi chodzi czy nadgarstkami nie będę zahaczał o największy talerz np. przy wyciskaniu na klatkę. Czy rozstaw tam gdzie się chwyta nie jest za wąski. I czy jak się je skręci to się nie rozkręca, żeby mi na głowę nie spadł talerz.
Z czasem najwyżej kupisz coś bardziej zaawansowanego (z czasem czyli po kilku miesiącach czy roku).
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
- gryf średnica 25mm, otwór w obciążeniu 26mm
- gryf średnica 30mm, otwór w obciążeniu 31mm
Który rozmiar lepiej wziąć?