...
Napisał(a)
Siemka.Jaki jest najlepszy procentowo % stosunek wegli -tluszczu i bialka w diecie na mase?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
gramowy ci podam 2 g bialka 1g tluszczy reszta g wegli z zapotrzebowania
Zmieniony przez - _niuton_ w dniu 2005-05-22 22:28:00
Zmieniony przez - _niuton_ w dniu 2005-05-22 22:28:00
...
Napisał(a)
Bo wyczytalem w paru artykulach ze na mase najlepszy jest stosunek
Białka 25%, Węglowodany 60%, Tłuszcze 15%
Białka 25%, Węglowodany 60%, Tłuszcze 15%
...
Napisał(a)
a w diecie na sile nalezy z wiekszyc bialko obnizyc wegle i troche wiecej tluszczu niz w diecie na mase ?
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
w diecie na siłe możesz białko obniżyć tu raczej pokarmy energetyczne
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
Nie ma uniwersalnego, najlepszego rozkładu btw/kg masy ciała, wszystko zalezy od osoby dla ktorej to ma byc.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły