Szacuny
16
Napisanych postów
2631
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15370
Raczej nie obniża. poziom testosteronu obniża redukcyjna dieta i niedobór tłuszczy, a także stress, jeśli będziesz biegać i dostarczysz odpowiednią ilość makroskładników będzie ok.
Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-04-06 07:52:23
Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ale wg Ciebie raczej wogole nie spada testosteron podczas biegania... czy podczas takiego biegania jakie przestawiłem powyzej? Bo to, że spada podczas biegania to jestem pewnien, ze tak... pytanie tylo podczas jakiego biegania i jak bardzo ;)
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Wiek
40 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
8
Niestety ale bieganie obniża poziom testosteronu i nie zależnie od tego jak biegasz i ile ponieważ podczas tego typu aktywności fizycznej wydziela się endofiryna która zaburza koncentracje teścia w organizmie