mam taki problem nie wiem jak wyrzeźbić klatkę i biceps(i zrobić tak aby biceps był większy).
Mam hankle 2*4kg i sztangę własnej roboty 12kg ale nie mam ławeczki.
Napiszcie mi jakis trening będę wdzięczny!!!
Spec_StaRa_EkiPa
Ilość wyświetleń tematu: 2431
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź~~~~~~~~~~~
Moderator działu:
*Sporty Extremalne
"No SaLvAtIoN, no forgiveness"
Tylko ciezka praca pozwoli ci osiagnac sukces
Pozdrawiam Look15.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły