BRZUCH - lewa strona lepiej rozbudowana od prawej! POMOCY!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 2258

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Szymon_iBo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 161 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1005

Witam!
Mam pewien problem związany z brzuchem. Mianowicie lewa strona mięśni jest lepiej rozbudowana i wyraźniej zarysowane są na niej poszczególne mięśnie niż po prawej stronie brzuszka:(
Obecnie wykonuję ABS-aII i jestem na poziomie drógim.
Co radzicie?

...:::Imperare Sibi Maximum Est Imperium:::...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

_YaKuZa_

Znawca

Szacuny 46 Napisanych postów 6083 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 33055

Koncentruj sie na symetrii ruchów , z czasem sie wyrówna

...

W_F

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 724 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16463

Ciesz się ze masz tylko brzuch lepiej zbudowany niż cała lewa strona jak u mnie :/

...

Konkwista

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 60 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 809

Ja mam cała strone lewa gorzej zbudowana np. w bicepsie to jest 1,2cm wiec troche widac.

http://www.sfd.pl/temat203026/ <---- PLECY PO 6 MIESIĄCACH

...

Szymon_iBo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 161 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1005

OK wiecej uwagi zwróce na koncentracje przy wykonywaniu ruchów. Czytałem o twoim problemie W_F i naprawde ci współczuje...
A co do brzucha to nie wykonywać wiecej ćwiczeń na stronę słabo rozwiniętą??

...:::Imperare Sibi Maximum Est Imperium:::...

...