Szacuny
63
Napisanych postów
5807
Wiek
49 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
40905
do jakiej diety??
do normalnego odżywiania jak najbardziej tak i nie ma potrzeby z tego rezygnować gdy ćwiczysz bo to źródło wszelkich składników... no może najmniej białek ale przecież nie samym białkiem człowiek żyje...
do scisłej diety sportowej natomiast nie bardzo...
Szacuny
3
Napisanych postów
291
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
14558
jak np. zjesz taki rosl, pomidorwke z ryzem makaronem, dorzuc marchewke bo w zupie sie czesto gotuje i jakies skrzydelko z kurczaka wygotowane i nie zly poszilek..
Judocy nie pytaja ile jest wrogow, tylko gdzie oni sa
Szacuny
71
Napisanych postów
10883
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
44966
wszystko zalezy od celu diety i rodzju zupy
pomidorowa z ryzem + kawalek piersi bedzie dobra na mase, chuda jarzynowa przy redukcji moze robic za "zapychacza"
u zawodowcow nie ma miejsca w diecie na zupy
pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...