żona

Witaj i dzieki za odpowiedz tylko jeszcze raz bo nie wiem czy dobrze zrozumialem ,czy mam ograniczac katabolizm mięśni? Jesli tak to co to znaczy , a czy zona tez moze uzywac tych protein tez troszke cwiczy. U mnie drugi dzien byl ok troche dlugi bo sie zerwalem o 4:00 a kawka dopiero 0 7:00 sniadanie 13:00 kolac 16:30 ale jakos wyszlo, glodu nie [...]

Masz znacznie większy metabolizm spoczynkowy niż żona, więc jeśli ćwiczysz, warto zadbać o mięśnie . Żonie możez też serwować białeczko, ale proporcjonalnie mniejszą ilość. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

Witaj tak ze dzis koniec!!!!!!!!!na szczescie bo juz mi sie sprzykzylo ,dzisiaj normalne sniadanko nie macie pojecia jak moga smakowac platki z mlekiem ,super jedzonko.No dobra teraz do wynikow Ja poczatek 115kg -teraz 106.6kg czyli ok 8kg w pasie ok 10cm klata 4CM biceps ok 3cm udo -5cm ,pytanie czy bylo warto sie meczyc te dla tygodnie - dla [...]

Jestem ciekaw czy Gromowcy mają swoje rodziny, w sensie żony i dzieci. Czy może to są ludzie bez własnych rodzin. Bo jak by na to nie patrzeć żona takiego gromowca przeżywa bardzo duże stresy kiedy jej mąż wyjeżdża na akcje! I Czy jest możliwe żeby jakaś kobieta tego chciała! Interesujesz sie sztukami walki lub walką i masz na ten temat [...]

Monro ja nie mówie, że ich żony nic nie wiedzą. Moim zdaniem jak bym był kobietą to niechciał bym być żoną Gromowca, albo jakiegoś inego człowieka z sił specialnych. "TOBIE OJCZYZNO" Spoczywaj w pokoju Hieronimie Kupczyku.

[...] świata to bym walczył za Polskę chodź by miało być to za jakieś marne grosze. Ale w innym przypadku naprawdę wolał bym mieć jakieś spore konto w banku, żeby w razie czego żona nie została bez niczego. Do Szydra - wiesz może ja jestem jakimś niedowiarkiem, albo głupkiem, ale szczerze pisząc to ty z selekcją miałeś tyle wspólnego co ja z M-16. [...]

Czym dla was jest GROM, bo mam wrazenie ze dla niektorych to droga do slawy. Ciekawe jak bedziecie mowili gdy urodzi wam sie dziecko i zona poprosi o zostanie, haha.....

A opowiem Wam jescze o tym jak katowałam samą siebie.Jestem żoną i mamusią dwóch wspaniałych córeczek.Oczywiście gotowanie jest na mojej głowie.Moja dieta miała skończyć się chyba we wtorek a w sobotę mieliśmy gości a że jestem bardzo gościnna przygotowałam wspaniałą wyżerkę:gołąbki(w moim wydaniu super) sałatki itd. itp. w każdym razie dużo tego [...]

... w koncu postanowilem takze cos napisac, glownie w celu zwiekszenia wlasnej i tak silnej motywacji do zrzucenia poteznej, meczacej, przygniatajacej i bedacej zrodlem wielu wielu moich zyciowych niepowodzen opony. Taaa, nie pisze o zrzuceniu kilogramow, bo bez przesady, chlop swoja wage miec musi, ale dyc jedno z drugim idze w parze. Bylem juz [...]

Strzala od jutra zaczynamy z zona zdobywac kopenhge. Sory za slowo ale jak ja to qrwa przezyje :(

Uff dzien 10 obiad za nami ten ochydny szpinak z surowym pomidorem -TRAGEDIA - no ale dzis na wieczor juz uzcta krolewska salata z szynka i jajkiem ostatnio wymieszalismy to wszystko razem bylo pyszne i teraz juz z gorki rybka, kurczak, twarozek miodzio i najwazniejsze jak na ta chwile jakies 5 kilo w dool :). Moja zona mowi ze schudla jakies 3 kg [...]

[...] albo za duzo u ciebie tego wspaniałego zdrowego rozsądku, którego tylko pozazdrościć???!! Krzywdy ci nie zrobiłam, ceniłam za dobre rady, a tu okazuje się, że nie warto z tobą wchodzić w polemikę.Jeżeli masz dzieci, to już wiem co czuła twoja żona zajmując się nimi od zmierzchu do świtu, ja niestety nie preferuję ćwiczeń z dzieckiem na plecach.

No pewnie Piotrus ze pisz. Widzisz tylko mam taki sam i mnie nie boli jak w tylek robie (tzn zona mi robi) a ma juz wprawe taka ze nawet nie czuje jak wbija igle a robie 7. wina moze byc tez za krotkiej igly. Aczkolwiek w bark jeszcze ujdzie. Ogolnie injekcje lepiej robic w mniej unerwione punkty typu dupa. Ale jak kto woli. Barki i tak Ci Piotrus [...]

Działa tylko Super Smile. Ostatnio widziałem w perfumerii QUALITY w Blue City na Jerozolimskie. Inne możesz sobie darować. Sprawdziłem wszystkie, moja żona też.

Faktycznie kuchnia jest miejscem,w ktorym spedzam duzo czasu Nawet zona czesto tylko kiwa glowä z niedowierzeniem i pyta znowu cos jesz?!? Cerber z tym apetytem nie ma tak kolorowo,czesto sie zmuszam do zarcia zwlaszcza kurczak z ryzem na sucho wychodzi mi juz bokiem.

jeszcze nie zona ale o nia bym sie nie martwil raczej o B-50 Zmieniony przez - dominao w dniu 2008-12-15 16:12:26

Pewnie sie pana tadeusza Inwokacji uczyl Albo trenuje sepuku w serce na stojaco Piotrus a ta niunia moze by po kolezensku lodzika zrobila jak bym pod krokodylka podlecial? No chyba ze przyszla zona to nie wypada

[...] ten temat dyskutować na forum ? co do biedaków i cip, podam skrajny przypadek, ale wy też podajecie skrajne.. kojarzysz taką persone jak dexter jackson? na początku "kariery" żona na niego robiła na 2-3 zmiany, żeby dexter miał co żreć i za co ćwiczyć i za co wbijać soki niedawno wygrał olimpie. a lepszym od atomica był chociażby hubei

Moze trzeba bylo wziasc 10 flakonow a nie 2 injekcje a jak na poprawe libido to moze czas zmienic partnerke na jakas atrakcyjniejsza? Tak zona pracowala i zarobiala i mial na to kase. A ja powtarzam jak ktos nie ma to niech nie koksuje. Koks nie zrobi z gowniarza bochatera jak sie juz tu paru wydaje. To tylko poprawia wartosc do momentu [...]

[...] Kadra Instruktorska i Trenerska- miła, wymagająca, dobrze wyszkolona, skutecznie szkoląca, mająca postępy w nauce dzieci , młodzieży oraz dorosłych takich jak ja. Ps. Moja żona zapisała się na AQUA AEROBIK do Pani Yvety, no zobaczymy ile wytrzyma.....na pewno schudnie he,he,he..... [...]