żona

[...] dieta mam jem w miare zdrowo Od 4:45 rano 1 posiłek 2 jajka surowe+banan+50g płatki+10g oleju 2 posiłek 100g ryby+100g kotlet schab.+ makaron 3 posiłek teraz orzeszki 100g został obiad domowy co żona zrobi i kolacja najczesciej chleb z twarogiem szczypiorkiem teoche pomidora, a przed snem bialko 1 saszetke chyba 20g tam jest WPC czy coś

[...] , Mam w domu 3 zestawy gum z linku wyżej i po zalożeniu 5 gum na kark nie miałem siły zrobić pełnych 10 powtórzeń 4 serii przysiadu . Bardzo dużo ćwiczę na gumach , żona tez od lat gumy stosuje i robi fajne przemiany . Jako formę interwałów w domu stosujemy np bieg bokserski i tez sobie chwalimy .( kwestia aby dobrac aeroby czy [...]

Planujemy z Żoną dziecko i dlatego piszę z porada . Pozdro

[...] walki o pas, aby odzyskać tytuł. Walka nie jest jeszcze zakontraktowana, ale Stipe Miocic (20-4 MMA, 14-4 UFC) spodziewa się, że w najbliższych tygodniach, po tym jak jego żona urodzi ich drugie dziecko, którego para spodziewa się już wkrótce, będzie mógł określić swoją przyszłość. Jeśli chodzi o jego przyszłość, Miocic ujawnił w środę w [...]

W domu jest super opcja jak ktoś ma daleko na siłkę czy nie ma czasu . Ćwiczę wraz zona w domu ( ja na siłowni byłem w sumie rok czasu tylko ) mamy mieszkanie 50 M2 . Dwa pokoje i ćwiczymy u dzieci w pokoju mając do dyspozycji +- 2 M2 wolnej podłogi między meblami i łóżkiem ;) sprzęt co trening składamy . Bieżnia u rodziców bo mieszkają 50 metrów [...]

@monkey22 @patryku5 testowaliście tą depilację głowy już? Zmieniony przez - wysoczanin w dniu 2021-12-17 00:25:11 Jeszcze nie , dziś kurier ma dostarczyć ale ze to prezent pod choinkę dla żony to pewnie dopiero koło nowego roku bede się bawił i na poczatku tylko bede testował gdzies w mało widocznych miejscach ( za uszami itp:D ) taki [...]

/SFD/2022/3/21/fd31724ad3eb4e9a98b73c55ceb08ca0.jpg Tak na prawdę to musisz sam się zdecydować jaka forma aktywności pasuje Tobie najlepiej bo sam trening musi Ci dawać przyjemność nie być tylko przykrym obowiązkiem. Biorąc pod uwagę trening to możesz bez problemu robić jakieś gotowe plany treningowe z internetu. Rozumiem, że pompek na poręczach [...]

Tak próbował. To kwestia gustu . Moja żona się zachwyca . Ja wolę swoje smaki :-)

[...] powyższą literaturę zacząłem już czytać, ale mimo wszystko uważam że nie tutaj leży przyczyna. Mediów społecznościowych unikam jak ognia, wchodzę na nie tylko jak muszę( żona prowadzi działalność i czasami odpisuje na wiadomości itp). Nie gram w żadne gry, nie masturbowałem się od wielu lat... Seks mniej więcej raz w tygodniu czasami [...]

[...] czeka mnie jeszcze rezonans ale na razie nie mam czasu (bronie dyplom). Uważam się za 100% faceta (zresztą nie tylko ja - również moje dawne koleżanki no i moja piękna żona) Sami powiedzcie natura potrafi z człowiekiem robić sobie niezłe jaja!!! A propos stosowania pomagaczy - brak pożądanego efektu, choć jeszcze wszystkiego nie próbowałem. [...]

To dobry preparat. Moja żona go bierze! Ma tylko tą wadę, że jest lingwetką (tabletką do ssania), a smak ma nieciekawy. Można go łykać, ale trudno przechodzi... Poza tym OK. S. Ambroziak

Masters Of Defense "Hornet" Długość całkowita: 7.25" Długość po złożeniu: 4.10" Długość ostrza: 3.15" Materiał ostrza: 154 CM Materiał okładzin: 6061 T-6 aluminium / kraton Blokada: Liner Lock Klips: Tak (High Ride) Pochwa: cordura Zastosowane materiały: nóż MOD Hornet był projektowany bez ciągłego spoglądania [...]

Wiem co masz na mysli. Ale przeciez w legi tez bedzie stal jakis gosc nad toba mozliwe ze rano tez mu niestanol w luzku z zona i bedzie sie na tobie wyzywal. Fakt ze to niebedzie kumpel starszy rocznikiem tylko gosc starszy stopniem niema tu nic do zeczy. Niebedziesz musial tylko robic glupich zabaw w stylu zmieniania kola w "wozie" czy [...]

Mozliwe, ze Twoj maz pali trawe i dlatego calymi dniami spi. Mozliwe tez ze nie odstawil wcale amfetaminy, ale skoro jestes jego zona to powinnas to zauwazyc. Na skutek niewydolnosci układu krazenia penik kurczy sie nieznacznie i w ogole jest troche "inny". Pamietaj, ze jesli ktos cpa amfetamine regularnie, to trudno zauwazyc skutki [...]

isengrim. a czy twoja zona ukradkiem czegos nie cwiczy??? hmmmmmmmmmm??? nie zdziw sie jak kiedys do ciebie podejdzie i ci z buta zciagnie dwa strzaly. he,he! nie no bez jaj. a tak powaznie to laska chyba duzo latwiej jest szpagata wycisnac niz facetom. Memphis

[...] zachwyt u wszystkich kibiców na całym świecie. W obecnym sezonie Ronaldo jest na czele klasyfikacji strzelców Primera Division. Wzrost 183 cm Waga 83 kg Rodzina żona Milene, syn Ronald Osiągnięcia Mistrz Świata - 1994, 2002 Wicemistrz Świata - 1998 Puchar Hiszpanii 1997 - FC Barcelona Puchar Zdobywców Pucharów 1997 - FC Barcelona [...]

LUIS FIGO PEŁNE NAZWISKO: Luis Filipe Madeira Caeiro Figo DATA URODZENIA: Listopad 4th, 1972 MIEJSCE URODZENIA: Almada, Portugalia NARODOWOŚĆ: Portugalska WZROST: 1.80m WAGA: 75kg OBECNY KLUB: Real Madrid (Hiszpania) WCZEŚNIEJSZE KLUBY: [...]

ROBERTO CARLOS Data urodzenia 10 kwietnia 1973r. Wzrost 168cm Waga 69kg Stan cywilny zonaty (ma dwie coreczki: Roberte i Giovane) Kluby Uniao Sao Joao, Palmerias Sao Paulo, Inter Mediolan, Real Madryt (od 1997) Osiagniecia trzykrotny zwyciezca ligi mistrzow (1998, 2000, 2002), zdobywca superpucharu europy (2002), wicemistrz swiata (1998) [...]

kurna zona sie tu gdzies kreci musze byc ostrozny ,juz i tak z powodu tych dup mam prze***ane w domu zwlaszcza ze pracuje w klubie nocnym dla dzentelmenow

Ale zona na pewno sobie poradzi z zestawem "zrob to sam". Jedna tabsa kofeiny, jedna efedryny i jedna aspiryny - przynajmniej wie co łyka. Do tego moze jeszcze ginkgo dla wiekszej sprawnosci umyslowej.